标题: 善待自已，学会自我安慰！ [打印本页]
作者: 可可虾    时间: 2013-11-14 17:57
标题: 善待自已，学会自我安慰！
　
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《懂得安慰自己，过洒脱的人生》
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第一个安慰：最重要的是今天的心
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　　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.1 S8 C- Q( j3 S' V

; c& e8 p  n4 y2 L8 L# m9 w  x$ ]* o　　昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.
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3 H5 H6 c- Y! A" g* G; f第二个安慰：自己的心痛只能自己疗
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" M: }5 ^, S4 i: r7 y　　何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.2 f* r8 J! {- L

. {1 P) A2 _, Z5 T8 F9 p5 z, I　　抱怨没有好处,乐观才是最重要的.
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第三个安慰：好心境是自己创造的
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9 i' m- D( S8 _# l7 L5 x& y　　我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活,
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　　不要指望改变别人,自己做生活的主人.; Y5 b% U2 ?  o

- K9 ?6 A4 B* H0 R) v, A" E第四个安慰：用心做自己该做的事: x# `0 g# p% E9 ~* o3 k- C

% ?* O9 P& o; e; x* V  N　　人生是如此的短暂,哪人心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!"我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说.' e& [$ k" @* O: N
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　　特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心./ L, X0 Q9 Y. n$ s8 w6 Y( W- U

1 J4 N2 [# R) N% t第五个安慰：别总是自己跟自己过不去6 B3 n& l) A" ]0 w' h- d4 n

' S4 P1 ~# ^; K" d% C6 V　　学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙,欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封……自己给自己一些息信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?
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6 A& v+ B! w/ O9 r9 Z　　经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情./ @! q  u6 u2 A
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第六个安慰：不要追逐世俗的荣誉
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9 a) F( O) F$ a5 ?: [5 L9 L+ s7 k　　终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快卡通相架乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措.为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺,真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎.; l+ @9 Z2 E5 h
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　　得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我.
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9 m+ z9 H5 s; y5 W6 b0 z第七个安慰：极端不可取
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" W* h' p% t. y　　有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常环保筷子,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷.前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.
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　　走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧./ f! T; c, L) v  S9 e
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第八个安慰：不要过于计较别人的评价
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　　没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的.自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事.6 p, Q/ Z1 {0 P' t
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　　光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我.
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第九个安慰：恶念越多痛苦越深
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　　为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心瓷器系列中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事.因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道.5 J2 e! a$ M3 S" B  t: X5 S& I
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　　心中有恶,就会心神不宁,去恶念.
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( D1 j* w1 _1 s: F+ T5 s第十个安慰：注意不要活得太累
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$ \- ~' @1 Z# l  ~# p4 E  b; p　　常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心礼品资讯理上的负担重.累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振./ l. q9 K) v- N' _# m0 A
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　　心别太累,学会解脱自己.
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7 i* ?' c: s/ C, m' @第十一个安慰：每个人都有自己的活法( ]6 f2 j9 _* E  T( J, }  O

7 h3 y- V4 k' y　　自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受,也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱,生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要,不攀不比.
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% s/ I8 h6 {2 H' q; s5 w  f! P0 t第十二个安慰：不做欲望的奴隶
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* E4 b3 A- i7 `1 C% K　　人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总美国傲仕是笑话"自陷泥潭".但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望.8 W: [2 k9 b$ ^0 I6 o; D& F
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第十三个安慰：要活得轻松和快乐& f( _2 |) |2 X8 ]0 Y
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　　不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得，不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在，不刻意追求完美，自己就会远离痛苦，不是时时苛求自己，自威迪文己就会活的自在，不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
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　　活得太累就会痛苦不堪，知足常乐！* u7 G; I- I5 i* X; S
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第十四个安慰：喜欢自己才会拥抱生活3 G2 t7 d$ g: z% o5 V. V
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　　盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己，时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯定地赞赏自己。; ?" c% x  N* I

+ _& D8 s! D6 D" j3 P: y第十五个安慰：多用善眼看世界
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  }. s- E2 ]$ |) |　　水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺CROSS点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处.以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱.
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2 [5 O! J3 F. L# H* d第十六个安慰：不必一味讨好别人3 l6 G+ O9 n6 E  }
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　　讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的，讨好每一个人，等于得罪每一个人，刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶，亲近别人要琉璃自然，投机心态要改变，有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。6 [) V' U, s' e% s' M* R$ D
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　　一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
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第十七个安慰：木已成舟便要顺其自然
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3 J4 f& |. V! L' ]. e! S9 Y+ s　　生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕，泼出去的水锡器是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
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第十八个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒, U4 p3 N* \5 B7 P8 [

9 P" b& {9 k8 o8 c2 H; ?( y( W% E　　物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连，人穷常与志短想关，心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体，自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来，
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　　人穷志不短，自强不息。. E4 V/ B! v6 m+ v9 K5 b. _

1 d' ^6 b' |4 U* x( F9 S: |第十九个安慰：福中有祸祸中有福
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( c# ~9 d$ x' a　　莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利，自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意，陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕，人生路上要永不忪懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只有努力，努力，再努力。
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　　莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。
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第二十个安慰：重要的是活得充实! |; e2 ^& o0 J: d
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　　把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好，总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心情怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，1 u* B  E0 I; o
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　　痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。3 |- K( A; _7 [& R, y9 R% u
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第二十一个安慰：人生应当欢乐有度% e% A9 [! h% d' R& b

) a8 p1 f1 h7 i) u. e$ a# Q　　适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变，"大凡快意处，即是多病处。""棋可遣闲，易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生，乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
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　　欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会欢乐常伴。
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3 h, g* `: u0 W- e第二十二个安慰：换一种活法也许更快乐
# ?7 F5 ~4 B- b* c  L　　当自己在工作中极不顺心，处处感觉都是围墙时，是否有必要换个环境？当自己在婚姻中极不开心，时时感觉都是冰窖，是否有勇气冲破围城？当自己已习惯逆来顺受，是否会挺起胸膛说"不"？有自信、能自强的人，善于调整自己的生活状态，' f+ p6 A- D0 m$ M5 f' l
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　　别太窝囊地活着，舒心是快乐之精灵。
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第二十三个安慰：不妨暂时丢开烦心事
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　　人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常的。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去享受一下阳光……
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8 b# i' s9 {4 ]/ {* S. D　　让烦恼心事见鬼去吧，先开心一乐。
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第二十四个安慰：愉悦的根基在自己身上
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5 b# X- d! N' t$ Q; R$ \　　一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上，百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭，假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是想当遥远的，为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。
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7 H# ^$ z0 d) Z, n0 b) _! U- t/ U第二十五个安慰：感觉幸福就是幸福……$ \/ j" P' Z+ ~( S# s

0 q; d, K2 b: _! @6 Z" T　　许多都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比，许多哲人都说，幸福是种感觉。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说：得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。! X6 Q: @! p! H% b$ v* K
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　　幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
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作者: 白鲨王    时间: 2013-11-14 18:31
生活哲理
作者: 鲟鱼    时间: 2013-11-15 12:07
生活本已艱辛，所以更不該辜負自己
作者: 水上游    时间: 2013-11-15 15:59
     初冬，生命已不在五彩缤纷，但是，生命的奇迹依然蔓延，积极的生活态度将为自己掌起一片蓝天。善待自己，善待他人。1 y' l1 b3 c; ^4 \! Y# U
作者: 东北汉子    时间: 2013-11-15 19:51
用最浅显的语言说出的放之四海而皆准的人生哲理。拜读了，谢谢！
作者: 老马驹    时间: 2013-11-16 19:52
        好N个自我安慰！可简称“自慰”吧！做到可是很难的啊！难也坚持做，才能离完美人生越来越近！让我们都善待自己、努力“自慰”吧！
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作者: 天山南北    时间: 2014-2-18 10:10
作者: 谛仙    时间: 2014-2-19 00:24
知足常乐！
作者: 小魚    时间: 2014-2-28 10:48
生命是自己的,幸楅要自已努力



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