标题: 我在北京什刹海游冬泳 [打印本页]
作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:22
标题: 我在北京什刹海游冬泳
    女儿怀孕，由于家中有两个93岁的老人需要照顾，夫人离不开，便安排我到北京照顾女儿。10月10日到京担当保姆工作，至今已1个月。为了能继续我的冬泳运动，到京后在网上查了一下北京可以冬泳的室外游泳场所，哪知老大的北京城没有一家这样的场所。我求助于冬泳网北京专区，发了一个《向北京泳友咨询常营附近有冬泳的场所吗？》的帖子，得到北京专区版主崔大嘴的回复，欢迎我到北京什刹海去游泳。我立即到什刹海考察，什刹海有前海、后海两个游泳点，前海游泳点距地铁站比较近，因为我每天必须乘地铁前往，我就选择了到前海这个游泳点游泳。3 k- U9 A! [5 Q7 j
     我到什刹海去游泳一次需要2个半小时到3个小时时间，从女儿家步行到地铁6号线黄渠站，乘地铁到北海北站，再从北海北站步行到什刹海前海游泳点，单程需要50分钟至1个小时，往返在路上的时间就需要2个小时。
! q8 X( B$ U" [' g6 v# T' h    在北京游冬泳对我来说还是有一点挑战性的，北京的气温比成都低得多，而且风大，现在晚上的气温已到2度左右，白天的气温也就14度左右，水温8度左右。据北京的泳友讲，冬天什刹海湖面上要结很厚的冰，要把冰砸开才能游泳，那时水温只有0度到1度左右。真不知今年能否有毅力坚持游完整个冬泳。, g+ s: O# R  Q" q1 u$ l

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# R' w$ ~9 ?4 B# u     发几张我在北京什刹海游泳过程的照片，与泳友们分享。照片是用卡片机请别人拍的，质量不高，将就看。
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2 V6 p$ M; ?- l' j& o# _' a从地铁6号线黄渠站乘车去北海北站，黄渠到北海北站共10站，需要运行30分钟左右9 Q; z  M. y6 w

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:23
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:24 编辑 , _/ O& p3 G) J( J3 M! l

. g* o4 z9 J& I5 ?. I+ l到达地铁北海北站
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:29
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:32 编辑
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& h& ?- _; ^2 {    从地铁北海北站步行到什刹海只需要几分钟。照片中的湖就是什刹海，什刹海是著名的景区，游客很多。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:46
     到什刹海后，首先到公共卫生间去接游泳后冲洗身体的水。因为什刹海的水是死水，不是流水，水有腥味。好像到一定的时间会向湖里注水，我估计向湖里注入的是经过净化处理的水。所以游泳后需要清水冲洗一下身体。由于乘坐地铁携带水比较沉（重），同时，过安检比较麻烦，需要你把水喝一口才能通过，所以只好到公共卫生间去接水。
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    在卫生间用可口可乐瓶接水
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:01
    在这里游泳没有更衣间，换衣服只能自己想办法。大多数人是用布缝了一个腰裙，我暂时还没有准备换衣服的腰裙，带了一件衣服往腰上一围，就成了换衣裙。( r6 w2 z' m3 V
    我把换下的衣物装入包内，将包挂在湖边的柱子上就下去游泳，所以每次去游泳都不敢带贵重物品去，怕别人把包给拎走了，以前发生过这样的事。泳友们叫我连手机都不要带，所以我带了一个最初级卡片相机去拍照。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:03
我装衣物的包
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑
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下水游泳
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:09
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:10 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:13
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:14
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:16 编辑
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) a5 F2 e  x6 p, ?冲洗
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:19
换衣5 e1 ~6 j1 i0 U8 s3 Z
作者: 草堂听雨    时间: 2013-11-12 08:26
好样的
作者: 天府冬泳    时间: 2013-11-12 09:20
好久不见了，我还以为你又到户外去了，结果到了北京。北方和南方冬泳不同，水温要低得多，但空气干燥，起来恢复较快。为了冬泳每天路上好几个小时，不愧为真正的冬泳者。成都市冬泳人无名熊--好样的。相信你一定坚持下去，只要下水哪怕20米都行。最好与北京冬泳人一起游，交朋友。7 N3 O& O( y0 F8 p
作者: poo    时间: 2013-11-12 09:29
图文并茂，很明了的记录。
- F% p8 S3 V4 P/ \: C: M; T佩服一下。
作者: 金色三点半    时间: 2013-11-12 11:34
无名熊 发表于 2013-11-12 00:19
# T6 O/ A4 N% M. X2 c7 [& c换衣
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什刹海游泳不错，崔大嘴版主对朋友很热情十月份在京也是崔版主帮助到什刹海游泳。还有—个地方颐和园如意南门很不错水质好，座10号线巴沟下车，走二十分钟就到如意南门，十月份在那里游几次。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:36
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:37 编辑 4 X3 e6 w/ d. O- L7 f

8 Y9 h. E0 a* D. t+ \9 j0 O# u- L% X什刹海的冬泳人8 c2 @2 i- y2 V! t" I* J; ~' W
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:39
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:44
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:46 编辑 5 h7 J6 b+ h: p" d; t3 Y

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:49
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:51
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:55 编辑 ; Q+ L5 w& b6 a
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:57
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:58
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:00
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:01
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:04 编辑 ; Y% L$ w# ?2 K1 L9 S% w

. W  s3 R8 ^; R) J; F1 X2 @$ C9 @什刹海风光
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:06 编辑 ; [0 B5 d2 S$ W! y4 r; A5 }% \4 z
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:08
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:09
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:10
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:11
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:12
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:14
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:14 编辑
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作者: 天山南北    时间: 2013-11-12 21:18
作者: 林中老屋    时间: 2013-11-14 10:03
祝你北京冬泳愉快！
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作者: njw35    时间: 2013-11-14 14:56
砸冰冬泳 比起成都要 "具体" 得多！
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祝你愉快！
作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:45
今天下午去什刹海前海游泳，在湖边挂有一个显示气温、水温的牌子。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:46
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作者: 都市游人    时间: 2013-11-14 22:41
     无名熊发扬了成都冬泳人的精神，是我们学习的榜样。
作者: yunsiwa    时间: 2013-11-15 11:26
无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？
作者: 冬网中医大师    时间: 2013-11-17 12:28
j举世闻名无名熊，京都冬泳乐无穷。
2 }& f, z& b$ I图文并茂，深入浅出，很动人的的记录。' O/ @& F9 m' R6 C* b$ ?
佩服，佩服。( q4 ]! {. l0 m6 S
- o2 q" w( u% _4 H" n
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:54
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 22:55 编辑
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  J5 F# {* O$ T# l" ~    11月26日至29日北京迎来今年第一次寒潮，由于连续几天晚上的最低温度只有-5oC度，今天什刹海湖面已被薄冰覆盖，要下去游泳必须把冰打碎，清理出一块水域，才能下水游泳。9 \5 l2 V+ T8 w9 s) g0 i, P
    北京近几日气温和我游泳的情况如下：
% o  T9 r' q8 @8 g2 B0 e    11月26日  气温-3oC至7oC  当天游泳170米左右
( a- m. r' m5 U7 J    11月27日  气温-5oC至0oC  虽然最高气温不到0oC，湖面还没有结冰，但刮有5、6级大风，特别冷，水温2o，当天游泳60米左右，上岸时手掌已冻得麻木。( T/ q: b) F9 Y. I! q- E# B
    11月28日  气温-5oC至6oC  部分湖面结冰，水温2oC，当天游泳50米左右。& P, e2 ?- S, ]5 f: I+ y. F
    11月29日  -4oC至11oC  湖面全部被薄冰覆盖，水温3oC，由于第一次在有冰的湖里游泳，不太熟悉，只游了20多米，由于游得少，加上气温比较高，感觉良好。+ R3 u, E, p( P' U) m! |' ~" F
    北京冬泳人告诉我，一般冰下面的水温都在2至3o左右，根据这几天的气温和游泳的情况来看，这个冬天我在北京冬泳是可以坚持下来的。
+ |/ f( B( w. K/ m) u9 N6 \: u    发几张今天在什刹海游泳的照片
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4 y0 V. k; q: _: m$ p# i0 j3 z4 F7 I3 b9 N6 ?) r2 {- K2 R9 w5 m

. b5 T3 \. D' W# H' }    被冰覆盖的什刹海
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:57
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:01 编辑
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, H. A/ H' @9 F, O/ n没有结冰时我们都会游到湖中间的小岛那里去。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:04
用木棍砸冰，赶冰。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:10 编辑 0 C6 R( b6 N; a2 n4 E' P  m5 ]

& v5 L' ]! s) C+ E0 N% A* X准备下水，这是我第一次在结冰的湖里游泳。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:12
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:18 编辑 8 H) m0 A1 Q2 I/ }4 m; e
) y: Z9 a* R) B
我们南方人一样可以在结冰的湖水里游泳% R/ L: K' |$ ~& P2 U9 {( I5 k6 O
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:25
yunsiwa 发表于 2013-11-15 11:26
! j4 S7 s! Z& W: l7 G- h* |无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？
5 g2 F  ~0 }! n" Z
北京的女冬泳人。在什刹海还有一个90岁的老太太在坚持冬泳，她现在在后海游，方便的时候我去拍一张照片。, H  U- S  R7 o4 s
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:27
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:28 编辑
" n# S  f& I5 L* m% x$ i$ ^& v1 |# J) Z0 g3 x
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; p7 H) B9 J2 N! I" m1 }
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:30
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 08:09 编辑 / p; D5 ?. \) |

2 s* x" L3 t! w8 m' N........3 A1 Y3 g& ^- p% Q0 b/ C* U; t
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:31
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:34
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 07:49 编辑
% o! Q3 c, Y* H/ C% H
& Z' V* f$ W4 Q1 S4 ?........
% U5 Z0 k) v2 l! q
作者: 无名熊    时间: 2013-11-30 07:50
.........+ H" v& l" d0 h" o
作者: 金色三点半    时间: 2013-12-9 16:36
楼主能坚持下来，好样的。顶!



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