标题: 我在北京什刹海游冬泳 [打印本页]
作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:22
标题: 我在北京什刹海游冬泳
    女儿怀孕，由于家中有两个93岁的老人需要照顾，夫人离不开，便安排我到北京照顾女儿。10月10日到京担当保姆工作，至今已1个月。为了能继续我的冬泳运动，到京后在网上查了一下北京可以冬泳的室外游泳场所，哪知老大的北京城没有一家这样的场所。我求助于冬泳网北京专区，发了一个《向北京泳友咨询常营附近有冬泳的场所吗？》的帖子，得到北京专区版主崔大嘴的回复，欢迎我到北京什刹海去游泳。我立即到什刹海考察，什刹海有前海、后海两个游泳点，前海游泳点距地铁站比较近，因为我每天必须乘地铁前往，我就选择了到前海这个游泳点游泳。
' `6 j. D8 ^" s. o: E     我到什刹海去游泳一次需要2个半小时到3个小时时间，从女儿家步行到地铁6号线黄渠站，乘地铁到北海北站，再从北海北站步行到什刹海前海游泳点，单程需要50分钟至1个小时，往返在路上的时间就需要2个小时。' C5 R+ P+ x: b0 R! E( ~! Z  ^
    在北京游冬泳对我来说还是有一点挑战性的，北京的气温比成都低得多，而且风大，现在晚上的气温已到2度左右，白天的气温也就14度左右，水温8度左右。据北京的泳友讲，冬天什刹海湖面上要结很厚的冰，要把冰砸开才能游泳，那时水温只有0度到1度左右。真不知今年能否有毅力坚持游完整个冬泳。
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     发几张我在北京什刹海游泳过程的照片，与泳友们分享。照片是用卡片机请别人拍的，质量不高，将就看。) l4 v, y" l0 E6 \3 S# V& g9 N  Y
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从地铁6号线黄渠站乘车去北海北站，黄渠到北海北站共10站，需要运行30分钟左右  o0 b6 |. A4 g5 Y+ w' B0 z8 [

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:23
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:24 编辑
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到达地铁北海北站
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:29
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:32 编辑 + r, Q$ z$ H! `! f1 k
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    从地铁北海北站步行到什刹海只需要几分钟。照片中的湖就是什刹海，什刹海是著名的景区，游客很多。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:46
     到什刹海后，首先到公共卫生间去接游泳后冲洗身体的水。因为什刹海的水是死水，不是流水，水有腥味。好像到一定的时间会向湖里注水，我估计向湖里注入的是经过净化处理的水。所以游泳后需要清水冲洗一下身体。由于乘坐地铁携带水比较沉（重），同时，过安检比较麻烦，需要你把水喝一口才能通过，所以只好到公共卫生间去接水。9 t. B3 o7 K& k, X  s* A; w
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8 S- M/ l& n, M1 R6 s7 S    在卫生间用可口可乐瓶接水
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:01
    在这里游泳没有更衣间，换衣服只能自己想办法。大多数人是用布缝了一个腰裙，我暂时还没有准备换衣服的腰裙，带了一件衣服往腰上一围，就成了换衣裙。
7 v$ b8 P  |; m. B    我把换下的衣物装入包内，将包挂在湖边的柱子上就下去游泳，所以每次去游泳都不敢带贵重物品去，怕别人把包给拎走了，以前发生过这样的事。泳友们叫我连手机都不要带，所以我带了一个最初级卡片相机去拍照。: {7 l8 b  Y! }: k" C
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:03
我装衣物的包0 S3 _# Q- N% t7 k9 s
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑
, f4 r' X1 @! u& }" }5 d7 V
- q' C  y/ k0 `. m7 j  N下水游泳
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑 3 H/ }3 h& C' l3 x! w9 x- J+ K

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:09
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:10 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:13
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:14
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:16 编辑
; x- q7 H' t  \: d
+ _0 b2 V3 `/ n7 ?# c冲洗
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:19
换衣- J6 Z# W, @# B$ [
作者: 草堂听雨    时间: 2013-11-12 08:26
好样的
作者: 天府冬泳    时间: 2013-11-12 09:20
好久不见了，我还以为你又到户外去了，结果到了北京。北方和南方冬泳不同，水温要低得多，但空气干燥，起来恢复较快。为了冬泳每天路上好几个小时，不愧为真正的冬泳者。成都市冬泳人无名熊--好样的。相信你一定坚持下去，只要下水哪怕20米都行。最好与北京冬泳人一起游，交朋友。0 K- x& t/ m2 O# r8 `% J( t; ]
作者: poo    时间: 2013-11-12 09:29
图文并茂，很明了的记录。9 R5 P/ C$ T) w( V
佩服一下。
作者: 金色三点半    时间: 2013-11-12 11:34
无名熊 发表于 2013-11-12 00:19
# R, R5 O! |0 u) i换衣

% ^/ Q! ~* e/ s: \" c什刹海游泳不错，崔大嘴版主对朋友很热情十月份在京也是崔版主帮助到什刹海游泳。还有—个地方颐和园如意南门很不错水质好，座10号线巴沟下车，走二十分钟就到如意南门，十月份在那里游几次。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:36
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:37 编辑
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- }6 n) M1 p1 A, l* U6 {什刹海的冬泳人
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:39
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:44
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:46 编辑 + u" Z/ {( Y2 l: {1 O4 {/ }! t
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:49
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:51
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:55 编辑 7 c$ X" M: X- Y3 |  S! V4 U

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:57
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:58
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:00
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:01
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:04 编辑
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什刹海风光- d; \, J+ G" N4 h8 [- [
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:06 编辑 4 T: L* I4 f6 g( s3 C) A) n4 ^1 R

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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:08
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:09
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:10
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:11
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:12
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:14
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:14 编辑
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作者: 天山南北    时间: 2013-11-12 21:18
作者: 林中老屋    时间: 2013-11-14 10:03
祝你北京冬泳愉快！' t- p' z; a+ M  Q; h! Y
作者: njw35    时间: 2013-11-14 14:56
砸冰冬泳 比起成都要 "具体" 得多！
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& }* r' {- Z3 ?$ n: |$ |祝你愉快！
作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:45
今天下午去什刹海前海游泳，在湖边挂有一个显示气温、水温的牌子。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:46
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  d  F' o2 a& M
作者: 都市游人    时间: 2013-11-14 22:41
     无名熊发扬了成都冬泳人的精神，是我们学习的榜样。
作者: yunsiwa    时间: 2013-11-15 11:26
无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？
作者: 冬网中医大师    时间: 2013-11-17 12:28
j举世闻名无名熊，京都冬泳乐无穷。' A, R5 c! a9 |9 y
图文并茂，深入浅出，很动人的的记录。
2 ?  p  s. H4 p# b9 Y/ G, S& y! J佩服，佩服。
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$ N& X- S! C2 @# A" a) W
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:54
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 22:55 编辑
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5 ]/ Y* S4 [0 d2 n) G! ]    11月26日至29日北京迎来今年第一次寒潮，由于连续几天晚上的最低温度只有-5oC度，今天什刹海湖面已被薄冰覆盖，要下去游泳必须把冰打碎，清理出一块水域，才能下水游泳。
% k1 L6 f8 S% t6 Y    北京近几日气温和我游泳的情况如下：
7 z" N; k, H7 e* n  i. l1 Q    11月26日  气温-3oC至7oC  当天游泳170米左右
4 F3 V+ c1 e- \6 i0 u9 N" n, T    11月27日  气温-5oC至0oC  虽然最高气温不到0oC，湖面还没有结冰，但刮有5、6级大风，特别冷，水温2o，当天游泳60米左右，上岸时手掌已冻得麻木。  I3 K5 ^* c9 z$ i- r) \* T6 w$ @; |
    11月28日  气温-5oC至6oC  部分湖面结冰，水温2oC，当天游泳50米左右。
- g: t) D  F* \    11月29日  -4oC至11oC  湖面全部被薄冰覆盖，水温3oC，由于第一次在有冰的湖里游泳，不太熟悉，只游了20多米，由于游得少，加上气温比较高，感觉良好。( ~; [/ ~- k& y( z( A8 J6 n
    北京冬泳人告诉我，一般冰下面的水温都在2至3o左右，根据这几天的气温和游泳的情况来看，这个冬天我在北京冬泳是可以坚持下来的。- U) B% q- P7 ^/ ]5 t3 H  P9 r
    发几张今天在什刹海游泳的照片 & J  T0 `5 v. g$ z

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6 z0 e  ^1 c, c2 v) P% ^
' t0 S7 a. D0 e: F, H  |
- ?9 r: ~4 e! z    被冰覆盖的什刹海- f- A5 I3 o9 k4 K0 v
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:57
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:01 编辑
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, ^* m( b0 x! }! M4 A9 x没有结冰时我们都会游到湖中间的小岛那里去。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:04
用木棍砸冰，赶冰。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:10 编辑 & ~( ~( a; f, l0 c( S1 C) g

3 M  j+ D. q5 _$ r" V准备下水，这是我第一次在结冰的湖里游泳。2 N9 e% M! h6 X7 C: L
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:12
。。。。。。
5 z* U' b9 m, K. r" K6 f3 a
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:18 编辑 ) [/ c5 o3 d  M# \" }

; S" O/ r% G+ L2 E我们南方人一样可以在结冰的湖水里游泳' I3 p* G- v' t1 z7 S4 Z4 l, s# y) [
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:25
yunsiwa 发表于 2013-11-15 11:26
. Q: z% E; V1 E1 o4 \无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？
! w# L9 C- v5 h1 k1 l) P
北京的女冬泳人。在什刹海还有一个90岁的老太太在坚持冬泳，她现在在后海游，方便的时候我去拍一张照片。
$ G6 C  P" r) q! H# @
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:27
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:28 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:30
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 08:09 编辑
  r" }  B. f* p# H/ L7 ]3 v( i
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, d2 u1 t$ L. [( b: x
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:31
.......6 A( B: y, u- ^; d- R/ x' l6 o. J
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:34
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 07:49 编辑
8 o) m5 g& T+ N; G; V
5 O2 x8 s* e# s8 F4 c........# X( W0 s6 _' n+ n' @
作者: 无名熊    时间: 2013-11-30 07:50
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作者: 金色三点半    时间: 2013-12-9 16:36
楼主能坚持下来，好样的。顶!



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