标题: 我在北京什刹海游冬泳 [打印本页]
作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:22
标题: 我在北京什刹海游冬泳
    女儿怀孕，由于家中有两个93岁的老人需要照顾，夫人离不开，便安排我到北京照顾女儿。10月10日到京担当保姆工作，至今已1个月。为了能继续我的冬泳运动，到京后在网上查了一下北京可以冬泳的室外游泳场所，哪知老大的北京城没有一家这样的场所。我求助于冬泳网北京专区，发了一个《向北京泳友咨询常营附近有冬泳的场所吗？》的帖子，得到北京专区版主崔大嘴的回复，欢迎我到北京什刹海去游泳。我立即到什刹海考察，什刹海有前海、后海两个游泳点，前海游泳点距地铁站比较近，因为我每天必须乘地铁前往，我就选择了到前海这个游泳点游泳。( M; z4 K, ?* r6 b
     我到什刹海去游泳一次需要2个半小时到3个小时时间，从女儿家步行到地铁6号线黄渠站，乘地铁到北海北站，再从北海北站步行到什刹海前海游泳点，单程需要50分钟至1个小时，往返在路上的时间就需要2个小时。2 ^9 M" Z7 m# o# z
    在北京游冬泳对我来说还是有一点挑战性的，北京的气温比成都低得多，而且风大，现在晚上的气温已到2度左右，白天的气温也就14度左右，水温8度左右。据北京的泳友讲，冬天什刹海湖面上要结很厚的冰，要把冰砸开才能游泳，那时水温只有0度到1度左右。真不知今年能否有毅力坚持游完整个冬泳。" Y8 R4 X2 e& c  l! v

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     发几张我在北京什刹海游泳过程的照片，与泳友们分享。照片是用卡片机请别人拍的，质量不高，将就看。
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从地铁6号线黄渠站乘车去北海北站，黄渠到北海北站共10站，需要运行30分钟左右( H$ {% e8 G7 t8 Q! S4 Q. z& c
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:23
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:24 编辑 9 }' g" p# L3 X) i6 K
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到达地铁北海北站; G, s% h1 x( g; m
作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:29
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-11 23:32 编辑 - H) O5 ^7 {2 S5 Q& [

: q/ a# n, w& z    从地铁北海北站步行到什刹海只需要几分钟。照片中的湖就是什刹海，什刹海是著名的景区，游客很多。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-11 23:46
     到什刹海后，首先到公共卫生间去接游泳后冲洗身体的水。因为什刹海的水是死水，不是流水，水有腥味。好像到一定的时间会向湖里注水，我估计向湖里注入的是经过净化处理的水。所以游泳后需要清水冲洗一下身体。由于乘坐地铁携带水比较沉（重），同时，过安检比较麻烦，需要你把水喝一口才能通过，所以只好到公共卫生间去接水。
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    在卫生间用可口可乐瓶接水) n7 ^% m- I/ m6 h( f9 G7 X+ h+ g# v& u
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:01
    在这里游泳没有更衣间，换衣服只能自己想办法。大多数人是用布缝了一个腰裙，我暂时还没有准备换衣服的腰裙，带了一件衣服往腰上一围，就成了换衣裙。# F* t$ ^5 P% w$ {( N5 f: G3 }( \
    我把换下的衣物装入包内，将包挂在湖边的柱子上就下去游泳，所以每次去游泳都不敢带贵重物品去，怕别人把包给拎走了，以前发生过这样的事。泳友们叫我连手机都不要带，所以我带了一个最初级卡片相机去拍照。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:03
我装衣物的包. w3 |( Q8 B; l7 p+ }) `5 ^
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑 5 `4 i! c; S8 ?

+ D" i. v! N& [下水游泳
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:11 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:09
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:10 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:13
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:14
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 00:16 编辑 8 x1 D, ^  m8 J1 t) ^- t' R/ Y: L

* J! R1 \3 ]+ ?冲洗
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 00:19
换衣2 |% |; B& Z# b: j- M
作者: 草堂听雨    时间: 2013-11-12 08:26
好样的
作者: 天府冬泳    时间: 2013-11-12 09:20
好久不见了，我还以为你又到户外去了，结果到了北京。北方和南方冬泳不同，水温要低得多，但空气干燥，起来恢复较快。为了冬泳每天路上好几个小时，不愧为真正的冬泳者。成都市冬泳人无名熊--好样的。相信你一定坚持下去，只要下水哪怕20米都行。最好与北京冬泳人一起游，交朋友。
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作者: poo    时间: 2013-11-12 09:29
图文并茂，很明了的记录。
0 \0 w- Z6 b7 W. d' w/ n佩服一下。
作者: 金色三点半    时间: 2013-11-12 11:34
无名熊 发表于 2013-11-12 00:19
" d7 Q' R5 Z3 G( z换衣
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什刹海游泳不错，崔大嘴版主对朋友很热情十月份在京也是崔版主帮助到什刹海游泳。还有—个地方颐和园如意南门很不错水质好，座10号线巴沟下车，走二十分钟就到如意南门，十月份在那里游几次。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:36
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:37 编辑 ; C+ `# b  C3 I; h, a; U2 u- z
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什刹海的冬泳人& I8 h# }3 n" h. n
作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:39
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:44
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:46 编辑
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:49
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:51
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 20:55 编辑 $ _4 X3 U5 R# C, T: G
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:57
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 20:58
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:00
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:01
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:04 编辑 ; U1 v5 T: k* M, \4 Z8 p- R
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什刹海风光
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:05
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:06 编辑 + g! d. G7 U6 k# \
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:08
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:09
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:10
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:11
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:12
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-12 21:14
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-12 21:14 编辑
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作者: 天山南北    时间: 2013-11-12 21:18
作者: 林中老屋    时间: 2013-11-14 10:03
祝你北京冬泳愉快！
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作者: njw35    时间: 2013-11-14 14:56
砸冰冬泳 比起成都要 "具体" 得多！
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  p" Y7 W$ r) V5 Q祝你愉快！
作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:45
今天下午去什刹海前海游泳，在湖边挂有一个显示气温、水温的牌子。  F. L* p! A  ?$ h, p
作者: 无名熊    时间: 2013-11-14 21:46
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作者: 都市游人    时间: 2013-11-14 22:41
     无名熊发扬了成都冬泳人的精神，是我们学习的榜样。
作者: yunsiwa    时间: 2013-11-15 11:26
无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？
作者: 冬网中医大师    时间: 2013-11-17 12:28
j举世闻名无名熊，京都冬泳乐无穷。
; n0 s' Y0 [- l+ a) ]图文并茂，深入浅出，很动人的的记录。2 I1 m0 d1 _: w* d0 ?1 D" M$ ?' f
佩服，佩服。
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:54
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 22:55 编辑
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& j  W# \( U: q1 |  q: r5 c    11月26日至29日北京迎来今年第一次寒潮，由于连续几天晚上的最低温度只有-5oC度，今天什刹海湖面已被薄冰覆盖，要下去游泳必须把冰打碎，清理出一块水域，才能下水游泳。
9 y' v; [4 w5 A  j2 `    北京近几日气温和我游泳的情况如下：
: Z7 ?. F# ^, L5 t; z/ Q    11月26日  气温-3oC至7oC  当天游泳170米左右
6 X/ P  i  x& U' }$ V8 e- ^    11月27日  气温-5oC至0oC  虽然最高气温不到0oC，湖面还没有结冰，但刮有5、6级大风，特别冷，水温2o，当天游泳60米左右，上岸时手掌已冻得麻木。% m" Q! x; C7 e2 D  j- W( S
    11月28日  气温-5oC至6oC  部分湖面结冰，水温2oC，当天游泳50米左右。
' o7 D2 K* a% |    11月29日  -4oC至11oC  湖面全部被薄冰覆盖，水温3oC，由于第一次在有冰的湖里游泳，不太熟悉，只游了20多米，由于游得少，加上气温比较高，感觉良好。
* ]- R6 a9 b3 C, ?7 a$ G' h    北京冬泳人告诉我，一般冰下面的水温都在2至3o左右，根据这几天的气温和游泳的情况来看，这个冬天我在北京冬泳是可以坚持下来的。' k$ }, U5 k, R" r, E) B
    发几张今天在什刹海游泳的照片 : i$ K; s7 E0 V  H6 y

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    被冰覆盖的什刹海1 o* M% ?) o# r
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 22:57
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:01 编辑 : J. O5 Q* f( r6 ?' ~
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没有结冰时我们都会游到湖中间的小岛那里去。
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:04
用木棍砸冰，赶冰。. Z: Q( g1 s' {- v; \; S) T
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:07
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:10 编辑
1 t8 c% n* q" P
* ]1 U+ q: a- Y$ n) V+ H* I准备下水，这是我第一次在结冰的湖里游泳。* F* }& |4 R2 B$ [
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:12
。。。。。。) [" P. @$ e9 k3 ]$ z5 W; h1 D! K; S! ^
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:15
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:18 编辑
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我们南方人一样可以在结冰的湖水里游泳
1 t& u" w8 M, c4 L0 m+ e& r& |! M! Z% V
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:25
yunsiwa 发表于 2013-11-15 11:26 1 C$ K, {( |! N8 L3 p. h* ?
无名熊好样的！希望能看见你和当地人一起，凿冰游泳，挺过北方寒冬。还想知道有女冬泳人吗？

" _- ]6 A# V: T, {5 ~* r北京的女冬泳人。在什刹海还有一个90岁的老太太在坚持冬泳，她现在在后海游，方便的时候我去拍一张照片。0 r2 [9 C" {/ j! C9 P- p
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:27
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-29 23:28 编辑 - {: j5 B5 x- z9 Q) F

5 V$ ~% W$ M6 o......../ F4 H: Y- j; A
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:30
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 08:09 编辑   W" u1 H! T0 X6 ]- {9 s
! y8 o: c& D* `) F$ u
......... k- p, ~6 G+ A' Y, m
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:31
.......( o* K; o% s* E, z: W
作者: 无名熊    时间: 2013-11-29 23:34
本帖最后由 无名熊 于 2013-11-30 07:49 编辑
# n1 }$ R7 X0 @# j! w- j* n. S: p" o: C# l
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作者: 无名熊    时间: 2013-11-30 07:50
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9 R" G  {" Q1 S7 b, u1 h
作者: 金色三点半    时间: 2013-12-9 16:36
楼主能坚持下来，好样的。顶!



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