标题: 好棒的泳友 范师傅 [打印本页]
作者: 路路平安.    时间: 2013-10-31 20:05
标题: 好棒的泳友 范师傅

- V7 }* e! Z7 t1 R7 L6 r/ z& p# [
. }! L8 ^. g! Y7 f
7 g  P, m9 S0 m/ v% U7 [3 N3 ~     今天（2013-10-30）大自然冬泳基地滏阳河的水温是14度，来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时，范师傅你好厉害！3 {, \8 ^1 W7 N: ^+ B) C( M4 X
+ v1 L$ ~4 Z8 h! _1 B
[attach]2688983[/attach]$ ^! z4 A0 j& X! `7 y
- B! P' C* p( e
: \  I& u- I0 H- `% }  E$ \$ w  ?
$ `) M4 c* z( }4 c8 p

; U, H2 B, _% Q
作者: 慢慢慢游    时间: 2013-10-31 20:25
英雄！
作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-31 20:36
因人而宜，跟着感觉走！
作者: 悠悠树丫    时间: 2013-10-31 20:42
本帖最后由 悠悠树丫 于 2013-10-31 20:45 编辑
) X3 L0 |: H# T9 A8 p% o$ P0 g
6 P/ w+ @% V) C1 D"水温是14度,来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时".都不是地球人吧？超人！超时了！！
作者: QQ鱼    时间: 2013-10-31 20:53
范师傅威武，胖纸威武，胖纸不怕冷
作者: 大自然郝    时间: 2013-10-31 22:34
[attach]2689151[/attach]  y" Y" }% F; E) y" B) c
自己感觉好，最好！
. G/ n: w6 O: E% T
作者: 海鸥大姐    时间: 2013-11-1 14:10
佩服！！！
作者: 慢慢慢游    时间: 2013-11-1 16:52
英雄本色！
作者: 午夜幽蓝    时间: 2013-11-3 14:54
范大英雄 超牛
& a( T  I/ E# L$ j当然科学冬泳才是身体健康的基础，
作者: 路路平安.    时间: 2013-11-3 19:39
运动医学专家研究后发现，当水温保持在１０－１４摄氏度时，一般人在水中游１００－５００米最佳；而当水温低于１０摄氏度时，游泳时间就应当受到非常严格的控制。就大多数人来说，水温在１摄氏度时，游１０米即可，当水温在２摄氏度时，游２０米最佳，依次类推。
作者: 倾倒一片    时间: 2013-11-7 17:08
牛！但要小心啊！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3