标题: 好棒的泳友 范师傅 [打印本页]
作者: 路路平安.    时间: 2013-10-31 20:05
标题: 好棒的泳友 范师傅

  y5 @7 {9 Z" R; c: f7 t+ g; m( G: G+ s2 _4 R

. z- U1 K" A) ^* L6 f     今天（2013-10-30）大自然冬泳基地滏阳河的水温是14度，来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时，范师傅你好厉害！/ W. t: C) q7 ~/ |# q: k8 u
. ~5 L- `$ H  A; @. v6 R3 s
[attach]2688983[/attach]
! |5 ?& i( U+ R
8 E( x) T. `% ]# U8 N2 ~
* A1 O5 q2 M8 S: f7 x6 b
( T: W1 ~9 H# T; S- R2 F7 {- c8 v3 e3 W1 M  k, P4 s' x
作者: 慢慢慢游    时间: 2013-10-31 20:25
英雄！
作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-31 20:36
因人而宜，跟着感觉走！
作者: 悠悠树丫    时间: 2013-10-31 20:42
本帖最后由 悠悠树丫 于 2013-10-31 20:45 编辑
6 Z. B! t" c# |" Z% _  i6 N8 t) m- ]: [$ N+ M' I. w  \2 [0 \& T6 M( s9 b; y
"水温是14度,来此冬泳的泳友游时大概都在1小时到10多分钟之间，范师傅确畅游3个多小时".都不是地球人吧？超人！超时了！！
作者: QQ鱼    时间: 2013-10-31 20:53
范师傅威武，胖纸威武，胖纸不怕冷
作者: 大自然郝    时间: 2013-10-31 22:34
[attach]2689151[/attach]
2 ~/ @, Q4 X+ k4 I自己感觉好，最好！- ?' H4 c. N9 J# ^
作者: 海鸥大姐    时间: 2013-11-1 14:10
佩服！！！
作者: 慢慢慢游    时间: 2013-11-1 16:52
英雄本色！
作者: 午夜幽蓝    时间: 2013-11-3 14:54
范大英雄 超牛
/ @" E1 H/ e. T5 o6 Y. S当然科学冬泳才是身体健康的基础，
作者: 路路平安.    时间: 2013-11-3 19:39
运动医学专家研究后发现，当水温保持在１０－１４摄氏度时，一般人在水中游１００－５００米最佳；而当水温低于１０摄氏度时，游泳时间就应当受到非常严格的控制。就大多数人来说，水温在１摄氏度时，游１０米即可，当水温在２摄氏度时，游２０米最佳，依次类推。
作者: 倾倒一片    时间: 2013-11-7 17:08
牛！但要小心啊！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3