标题: 童话冬泳在北京 [打印本页]
作者: 夏末    时间: 2013-10-28 11:28
标题: 童话冬泳在北京
       童话所谓的10年冬泳，严格来说不算是真正的冬泳，首先广东冬天的气温和水温通常都在10以上，其次游泳馆不是江河湖泊水库等室外自然水域，所以不符合冬泳的标准定义。来北京已经三个月了，今天颐和园南门护城河的水温已降到了13度，童话在北京将要拉开真正冬泳的序幕了。希望在冬泳网与北京泳友和全国各地泳友们共勉，能够坚持就是胜利。朋友们预祝我心想事成吧，谢谢！
作者: 夏末    时间: 2013-10-28 19:56
今天2013年10月28号颐和园南门13度

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下水前的热身

下水前的热身
作者: 云飞扬.    时间: 2013-10-28 20:20
   坚持吧。体验一下北方的冬泳啥滋味，难点不是水温，而是大风天气还能不能来。


此帖一发，你就没有退身步了，旨在也是逼自己一把。对嘛？
作者: 四元柱    时间: 2013-10-28 21:21
太原南内环游泳点今天的水温是9度
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-29 08:33
祝你成功！
作者: 夏末    时间: 2013-10-29 10:56
云飞扬. 发表于 2013-10-28 20:20
坚持吧。体验一下北方的冬泳啥滋味，难点不是水温，而是大风天气还能不能来。

       人生第一次体验北方的冬天，想要达到北京泳友的境界恐怕难了。今天南门水温12.6度，暂时还没遇到大风，如果遇到了相信自己还是会努力坚持的，每天和自己比较，争取有所进步。坚持发此帖与大家交流学习，若能得到冬泳朋友们指点一二，则不胜荣幸。感谢云版的光临和提醒！
作者: 舒心二郎山    时间: 2013-10-29 15:46
我也是去年才在北京开始冬泳的，以前都在四川游冬泳，我们那边河水都不结冰，气温没到过零下，都没这边冷，但你只要是从夏天开始坚持在游，肯定没问题的，相信你能行
作者: 小露维尼    时间: 2013-10-29 16:46
南门背风向阳，冬天基本不冻冰，冬泳的好场所。水温现在是偏高一点，冬天又是较低的。
作者: 夏末    时间: 2013-10-30 13:14
舒心二郎山 发表于 2013-10-29 15:46
我也是去年才在北京开始冬泳的，以前都在四川游冬泳，我们那边河水都不结冰，气温没到过零下，都没这边冷， ...

       四川也算南方吧，不过比广东冷，我们那最低水温也有14度左右，今天下水的时候一开始感觉不错，游到第三个来回时就有点点头晕，还好。明天继续。感谢四川朋友交流关爱。
作者: 舒心二郎山    时间: 2013-10-30 15:14
夏末 发表于 2013-10-30 13:14
四川也算南方吧，不过比广东冷，我们那最低水温也有14度左右，今天下水的时候一开始感觉不错，游到 ...

一定不能多游，水里还不觉得起来就冷了，穿好衣服后就要活动，踢毽子，跑跑步，发热了就好，
作者: 桂江风采    时间: 2013-10-30 16:03
标题: 我印象中的’’梧州冬泳’’
本帖最后由 桂江风采 于 2013-10-30 16:04 编辑
夏末 发表于 2013-10-29 10:56
人生第一次体验北方的冬天，想要达到北京泳友的境界恐怕难了。今天南门水温12.6度，暂时还没遇到大 ...


坚持吧，你能行的。



作者: 昆明坲晓    时间: 2013-10-30 16:07
  给夏末妹加油！我相信你一定能战胜自己！切记：“我能成”！
作者: 夏末    时间: 2013-10-30 16:57
小露维尼 发表于 2013-10-29 16:46
南门背风向阳，冬天基本不冻冰，冬泳的好场所。水温现在是偏高一点，冬天又是较低的。

       谢谢小鹿版主关注，南门真是个适合游泳的好地方，我已经适应这里了的环境了，也认识了不少南门的泳友，每天游泳是我最开心的时光。
作者: 夏末    时间: 2013-10-30 17:11
本帖最后由 夏末 于 2013-10-30 17:13 编辑
桂江风采 发表于 2013-10-30 16:03
坚持吧，你能行的。


        一定坚持，哪怕只游50米，感谢广西朋友给我支持鼓励，11年参加冬泳活动第一站去的就是广西百色右江，活动完了大家都离去了我还在百色冬泳园逗留了5天，流连忘返。
作者: 夏末    时间: 2013-10-30 18:01
昆明坲晓 发表于 2013-10-30 16:07
给夏末妹加油！我相信你一定能战胜自己！切记：“我能成”！

        郑姐是我在冬网最早认识的北京网友，也是在网上第一个告诉我去南门路线的好友，有缘千里来相会，在晓婉姐组织的重阳活动中我终于见到您了，开兴之余没忘记下那快乐时光。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-31 12:49
夏末 发表于 2013-10-30 16:57
谢谢小鹿版主关注，南门真是个适合游泳的好地方，我已经适应这里了的环境了，也认识了不少南门的泳 ...


作者: 夏末    时间: 2013-10-31 13:01
        今天没有戴泳帽下水，尝试这样是不是可以使全身温度达到平衡从而防止头晕，然而跳入冷水大概1,2分钟头部就有刺痛感，而且越来越强，延伸到了脸部。于是上岸休息一会，继续下去，还是同样感觉。再上岸，去包里找泳帽戴上，就在准备第三次下水的时候身体开始发抖了。只好克制再下水的欲望，冲水穿衣，今天游的不太尽兴。明天继续。
作者: 舒心二郎山    时间: 2013-10-31 13:11
你都开始发抖了才穿衣服，肯定不行的，一般都下水游一趟就起来，别再次下水，
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-31 14:51
夏末 发表于 2013-10-31 13:01
今天没有戴泳帽下水，尝试这样是不是可以使全身温度达到平衡从而防止头晕，然而跳入冷水大概1,2分钟 ...

你真利害！
奉劝你，千万不可这样。我自己定的原则是感觉不冷或不凉时就该上岸，因为下水感觉凉或冷是正常的，游一会不凉了，那就是该上岸了。
作者: 夏末    时间: 2013-11-1 09:25
崔大嘴 发表于 2013-10-31 14:51
你真利害！
奉劝你，千万不可这样。我自己定的原则是感觉不冷或不凉时就该上岸，因为下水感觉凉或冷是正 ...

           崔版，我还厉害啊，让您见笑了。今早按照您说的方法一口气游到感觉不冷时才上岸，果然效果不错，上岸后不但脚不麻木，而且我觉得都不需要冲热水了。虽然今天比前几天减量了，但是比昨天多游了，感谢崔哥提点关爱，明天继续。
作者: 昆明坲晓    时间: 2013-11-1 09:34
  妹你几点去游啊？我是南门外每天第一拨游的。现在的水温你不要游的时间太长，感觉身体热了就上岸。上岸后，一定慢跑或快走，出点微汗。这样一天都会感到舒服。（这也是老泳友的经验）
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-1 09:57
夏末 发表于 2013-11-1 09:25
崔版，我还厉害啊，让您见笑了。今早按照您说的方法一口气游到感觉不冷时才上岸，果然效果不错 ...

努力；坚持啊！
作者: 夏末    时间: 2013-11-1 18:16
昆明坲晓 发表于 2013-11-1 09:34
妹你几点去游啊？我是南门外每天第一拨游的。现在的水温你不要游的时间太长，感觉身体热了就上岸。上岸后 ...

       姐，我一般6点多去，有时候7点多去，你们第一拨应该是5点多吧。我游的时间很短，这几天都只游3—5分钟就上来了，然后跑步去等公交车，明天争取早点去，看我们能否碰到，听说里面的码头这个月4号要撤走了，以后南门外会更热闹了。
作者: 妫川人    时间: 2013-11-1 18:40

作者: 夏末    时间: 2013-11-2 18:41
       今天本想赶早上第一拨下水，可昨晚凌晨被房间一意外事故吵醒后就没能入睡了，所以直到中午才去，中午的天空透过雾霾影影约约可以看到一点阳光，水温和昨天早上差不多，游了6分钟，感觉不错，出水后不需要冲热水。
作者: 天上的雲    时间: 2013-11-2 20:23
祝贺夏天童话能坚持到现在，你真棒。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-3 10:44
夏末 发表于 2013-11-2 18:41
今天本想赶早上第一拨下水，可昨晚凌晨被房间一意外事故吵醒后就没能入睡了，所以直到中午才去，中午 ...

这个时间很合适！坚持啊！
我今天早上只游了7分钟。
作者: 妫川人    时间: 2013-11-3 17:40

作者: 夏末    时间: 2013-11-3 18:09
天上的雲 发表于 2013-11-2 20:23
祝贺夏天童话能坚持到现在，你真棒。

        谢谢云姐崔哥胡哥关注和鼓励，今天太阳真好，心情也不错，游了8分钟，上岸没冲热水，也没发抖，感觉心脏功能越来越好了。明天继续。
作者: 南极仙翁    时间: 2013-11-3 19:32
欣赏、分享了，谢谢老朋友！
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-4 05:58
夏末 发表于 2013-11-3 18:09
谢谢云姐崔哥胡哥关注和鼓励，今天太阳真好，心情也不错，游了8分钟，上岸没冲热水，也没发抖，感 ...

夏末：你太棒了，比我还多1分钟！
天气逐渐转凉，一定要跟据自己的壮况，掌握好在水中的时间。
作者: 夏末    时间: 2013-11-4 18:37
崔大嘴 发表于 2013-11-4 05:58
夏末：你太棒了，比我还多1分钟！
天气逐渐转凉，一定要跟据自己的壮况，掌握好在水中的时间。

          崔哥教导一定谨记。今天早上没去颐和园南门，中午步行去了麦钟桥，由于第一次在麦钟桥下水。因此比熟悉的习南门少游了几分钟。回家感觉皮肤有少少干燥刺痒，不知道是不是水质的原因。明早继续南门。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-5 05:55
夏末 发表于 2013-11-4 18:37
崔哥教导一定谨记。今天早上没去颐和园南门，中午步行去了麦钟桥，由于第一次在麦钟桥下水。因 ...

到了冬天都有刺痒的感受，不要挠，抹些护肤品就会好的。
作者: 夏末    时间: 2013-11-5 12:30
崔大嘴 发表于 2013-11-5 05:55
到了冬天都有刺痒的感受，不要挠，抹些护肤品就会好的。

       崔哥说的对，在广东由于空气比较潮湿，很少需要用护肤品，今早游完在万柳东路一家超市买了一瓶润肤霜。很管用。
作者: 夏末    时间: 2013-11-6 10:53
本帖最后由 夏末 于 2013-11-6 19:48 编辑

         今天十一月六日，颐和园南门水温11.5度，下水前就感觉手很冻，一位泳友为我掐表，游了4分40秒。上来冲温水有点不舒服，只需要稍微休息一下就赶紧穿衣服。走之前，南门老胡告诉我，昨天有位山东泳友问起我，他说我刚走，那位泳友就来了。唉.....没能见上面，很是遗憾......
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-6 11:01
夏末 发表于 2013-11-6 10:53
今天一月六日，颐和园南门水温11.5度，下水前就感觉手很冻，一位泳友为我掐表，游了4分40秒。上来 ...

我一直用自来水，只有气温在零下时我才带些温水。这温水我是用来暖手和脚用的。我不用温水冲身体的。
作者: 夏末    时间: 2013-11-7 14:43
崔大嘴 发表于 2013-11-6 11:01
我一直用自来水，只有气温在零下时我才带些温水。这温水我是用来暖手和脚用的。我不用温水冲身体的。

        崔哥我和你一样，也是带了一个加了热水的矿泉水瓶用来暖手脚，然后带一大瓶温水冲洗，今天水温比昨天低了，游了5分钟，看到一位泳友在水里打坐半小时，真厉害。
作者: 夏末    时间: 2013-11-8 18:49
       今天下午5点多才到南门，望着灰蒙蒙的水面，见不到一个人，犹豫了片刻还是决定换衣下水。刚跳入水中又冷又静令我有点发怵，一直暗示自己放松，放松，慢慢吐气。终于游完了两个来回，出水一看刚好五分钟。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-9 09:20
夏末 发表于 2013-11-8 18:49
今天下午5点多才到南门，望着灰蒙蒙的水面，见不到一个人，犹豫了片刻还是决定换衣下水。刚跳入水中 ...

我明天11:00去南门游泳，咱们明天见！
作者: 夏末    时间: 2013-11-9 17:21
崔大嘴 发表于 2013-11-9 09:20
我明天11:00去南门游泳，咱们明天见！

       中午1点南门很热闹，我游了6分钟。出水后见到一位82岁的老人，他游的极慢，但在水里的时间有9分钟。真佩服！中午见到前后有2位泳友测了水温，结果都一样是11.9度。崔哥咱们明天11点见。
作者: 夏末    时间: 2013-11-9 22:12

作者: 妫川人    时间: 2013-11-10 05:13
夏末 发表于 2013-11-9 22:12



  游的file:///c:/users/hhh/appdata/roaming/360se6/USERDA~1/Temp/220532~1.JPG很是潇洒
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-10 05:48
本帖最后由 崔大嘴 于 2013-11-10 05:49 编辑
妫川人 发表于 2013-11-10 05:13
游的很是潇洒

今天11:00能来颐和园和大家游泳吃饺子吗？
作者: 夏末    时间: 2013-11-10 16:37
       今天是11月10日，周日，北京户外冬泳群定在这天聚会共庆二十四节气之一的冬至节，中午南门水温11.2度，阳光明媚，20多人参与了这次聚会，好不热闹。感谢荷花姐为大家留下了这快乐的时光。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-10 16:48
夏末 发表于 2013-11-10 16:37
今天是11月10日，周日，北京户外冬泳群定在这天聚会共庆二十四节气之一的冬至节，中午南门水温11.2度 ...

真快！你第一。
作者: 夏末    时间: 2013-11-11 18:46
崔大嘴 发表于 2013-11-10 16:48
真快！你第一。

            今天下午5.13分下水，游了4分50秒，没戴泳镜。碰到一位高高傻傻的帅小伙，见我没有泳帽，头发长，又没有橡皮筋，于是把自己戴上头的帽子取了下来给我用，他大概游了4分钟抬头蛙泳。这是我在南门头一次见到的泳友，听他说一般是早上6点去游的，这么好的人却不知道咱们冬泳网和户外QQ群，有点遗憾。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-11 19:37
夏末 发表于 2013-11-11 18:46
今天下午5.13分下水，游了4分50秒，没戴泳镜。碰到一位高高傻傻的帅小伙，见我没有泳帽，头发 ...

宣传力度不够。
作者: 天中东霞    时间: 2013-11-11 19:46
加油！坚持就是胜利。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-12 05:00
天中东霞 发表于 2013-11-11 19:46
加油！坚持就是胜利。

感谢《天中东霞》的热情关注！
作者: 天中东霞    时间: 2013-11-12 08:55
崔大嘴 发表于 2013-11-12 05:00
感谢《天中东霞》的热情关注！

哈哈！关注您们领军泳队是应该的。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-12 12:27
天中东霞 发表于 2013-11-12 08:55
哈哈！关注您们领军泳队是应该的。


谢谢！这件礼品送给你。
作者: 天中东霞    时间: 2013-11-12 13:25
谢谢!
作者: 夏末    时间: 2013-11-12 18:13
天中东霞 发表于 2013-11-11 19:46
加油！坚持就是胜利。

        谢谢朋友鼓励。今天下水将近下午5点了，除了自己没有其它人，感觉格外冷，只游了4分钟。出水时皮肤有点针刺感，没敢冲温水，直接穿衣服，回家冲凉。
作者: 天中东霞    时间: 2013-11-12 18:29
夏末 发表于 2013-11-12 18:13
谢谢朋友鼓励。今天下水将近下午5点了，除了自己没有其它人，感觉格外冷，只游了4分钟。出水时皮 ...

真棒!您是好样的。我相信您能行!
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-14 18:11
夏末 发表于 2013-11-12 18:13
谢谢朋友鼓励。今天下水将近下午5点了，除了自己没有其它人，感觉格外冷，只游了4分钟。出水时皮 ...

你的游泳时间，最好要和大家在一起，好相互有个照应。
作者: 夏末    时间: 2013-11-16 00:16
崔大嘴 发表于 2013-11-14 18:11
你的游泳时间，最好要和大家在一起，好相互有个照应。

       谢谢崔哥，有时候晚睡迟起了就只能下午去了。最近已经三天没游了，不知道我还能坚持到冬天吗？如果不游泳我在北京继续呆下去的动力就没有了........今天我突然感觉我是那么的留恋北京的水，北京的泳友和北京的游泳氛围。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-16 06:37
夏末 发表于 2013-11-16 00:16
谢谢崔哥，有时候晚睡迟起了就只能下午去了。最近已经三天没游了，不知道我还能坚持到冬天吗？如果 ...

哇！3天啦。这两天有大风（是冬人忌讳的天气）我个人认为今年你休息吧。
作者: 云飞扬.    时间: 2013-11-16 08:10
本帖最后由 云飞扬. 于 2013-11-16 08:11 编辑
夏末 发表于 2013-11-16 00:16
谢谢崔哥，有时候晚睡迟起了就只能下午去了。最近已经三天没游了，不知道我还能坚持到冬天吗？如果 ...

  每个人冬季都有几天怵水，就是不想下水或到了游泳地方想返回的现象。这是人身体、情绪的周期性变化，是正常现象。


  坚持下去，一切变得很容易的。。。
作者: 夏末    时间: 2013-11-16 12:49
云飞扬. 发表于 2013-11-16 08:10
每个人冬季都有几天怵水，就是不想下水或到了游泳地方想返回的现象。这是人身体、情绪的周期性变化，是 ...

       怵水这种感觉我刚开始冬泳时也是有过的，但主要还是人的身体、情绪的周期性变化导致控制力不够引起的。其实我每天只要一到南门，看到那碧绿清澈的水，就有即刻投入的冲动。因为不是泳池里的水，所以感觉特别清凉柔软，特别珍惜。出水之后总是神清气爽......
       在崔版，云版的鞭策下，我今天又下水了，南门今天水温9度，我大概游了2分钟，不少泳友在看我表演，还有人帮我数了好像是48下，人多真是令人精神振奋，非常感谢南门的泳友们。
作者: 妫川人    时间: 2013-11-17 13:13
夏末 发表于 2013-11-16 12:49
怵水这种感觉我刚开始冬泳时也是有过的，但主要还是人的身体、情绪的周期性变化导致控制力不够引起 ...


欢迎到延庆来，体验一下北京最北边的冬泳
作者: 夏末    时间: 2013-11-17 20:12
妫川人 发表于 2013-11-17 13:13
欢迎到延庆来，体验一下北京最北边的冬泳

        谢谢妫川人胡哥关注，延庆我记住了，有机会一定去体验北京最北边的冬泳。今天下午一点下水，阳光很好，可是风大，水温9.1度，游了2分钟，四肢感觉供血不足，针刺感强烈，很不尽兴的出了水，晒晒太阳，四肢恢复后再入水，大概一分钟之后又出水了。
作者: 夏末    时间: 2013-11-18 09:40
本帖最后由 夏末 于 2013-11-18 09:41 编辑

       南门水温8度，早上游的手指头和脚趾头麻木到发痒。坚持了2分钟，手脚你痒的难受，只能出水，很不尽兴，上来用热水暖了一会手脚又下了一分钟。佩服那些现在还能十几分钟的泳游们，南门一位泳友在水里一动不动还能半个多小时。




作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-19 15:58
夏末 发表于 2013-11-18 09:40
南门水温8度，早上游的手指头和脚趾头麻木到发痒。坚持了2分钟，手脚你痒的难受，只能出水，很不尽兴 ...


你已经很不错了，应该表扬！
作者: 夏末    时间: 2013-11-20 20:49
        由于这几天不适应北京的暖气，影响到睡眠，以为自己不能再下水了，于是准备打道回府。没想到今天的阳光如此的温暖，第一次下水我居然游了四分钟，最后一次还游了二分钟。想起昨天去了南门都没游，真是太浪费生命了。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-21 05:58
夏末 发表于 2013-11-20 20:49
由于这几天不适应北京的暖气，影响到睡眠，以为自己不能再下水了，于是准备打道回府。没想到今天的 ...


作者: 夏末    时间: 2013-11-22 00:28
       早上和中午下水差别真大，今天11月21日，8点左右下水，比昨天中午差多了，第一次只游了2分钟，第二次下去有1分多钟。不过身体的适应能力还是进步了，至少手指头和脚趾头没有痒的难受了。明天中午大河。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-22 05:20
夏末 发表于 2013-11-22 00:28
早上和中午下水差别真大，今天11月21日，8点左右下水，比昨天中午差多了，第一次只游了2分钟，第二次 ...

早上和中午就是温差大，你还是中午去好。
作者: 夏末    时间: 2013-11-22 20:10
本帖最后由 夏末 于 2013-11-22 20:17 编辑

        小雪节气，水温8度，小游麦钟桥。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-23 05:22
夏末 发表于 2013-11-22 20:10
小雪节气，水温8度，小游麦钟桥。

大家好！
作者: 夏末    时间: 2013-11-23 21:30
崔大嘴 发表于 2013-11-23 05:22
大家好！

        昨天豆腐乳见我二次下水，讲了一些二次下水的弊端。今天我只下了一次水，可是游完之后由背凉到胸再凉到四肢，全身皮肤都凉遍了，穿了棉衣里面还发凉，不过没发抖，这算是科学冬泳吗？
作者: 古月胡    时间: 2013-11-23 21:36
本帖最后由 古月胡 于 2013-11-23 21:38 编辑
夏末 发表于 2013-11-23 21:30
昨天豆腐乳见我二次下水，讲了一些二次下水的弊端。今天我只下了一次水，可是游完之后由背凉到胸 .

穿完衣服，跑跑步！后动一下就好多了！


试试！

作者: 冰川美人    时间: 2013-11-23 22:55
冬泳不难，贵在坚持！
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-24 06:06
夏末 发表于 2013-11-23 21:30
昨天豆腐乳见我二次下水，讲了一些二次下水的弊端。今天我只下了一次水，可是游完之后由背凉到胸 ...

上岸后，穿衣服前要活动一下，赶一下身体里的寒气，然后再穿衣服。试一试？
作者: 夏末    时间: 2013-11-24 14:39
崔大嘴 发表于 2013-11-24 06:06
上岸后，穿衣服前要活动一下，赶一下身体里的寒气，然后再穿衣服。试一试？

        今天水温7.1度，照崔哥所说运动后再穿衣服，已经没有昨天那么凉了，明天再尝试。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-24 14:43
夏末 发表于 2013-11-24 14:39
今天水温7.1度，照崔哥所说运动后再穿衣服，已经没有昨天那么凉了，明天再尝试。

好，祝贺你！
作者: 夏末    时间: 2013-11-24 16:24
古月胡 发表于 2013-11-23 21:36

        谢谢天津朋友。出水跑了一小会，穿好衣服之后又一路跑到火器营。平时难得出汗的我今天终于出汗了。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-24 17:22
夏末 发表于 2013-11-24 16:24
谢谢天津朋友。出水跑了一小会，穿好衣服之后又一路跑到火器营。平时难得出汗的我今天终于出汗了 ...


作者: 夏末    时间: 2013-11-26 22:06
最新的冬季运动—雪泳Newest Winter Sport—Snow Swimming



作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-27 10:30
夏末 发表于 2013-11-26 22:06
最新的冬季运动—雪泳Newest Winter Sport—Snow Swimming

好运动，赞一个！
作者: 夏末    时间: 2013-11-28 17:32
崔大嘴 发表于 2013-11-27 10:30
好运动，赞一个！

       这几天电脑坏了，中断了每天来专区向崔版，云板等泳友们汇报游泳情况的网上工作。11月25号中午，南门水温7.1度，游了4分钟。26号在硅谷电脑城逗留了一天，没游。27号中午去麦钟桥大河，风好大，一脱下衣裤手脚就冻得发紫了。只好把衣服穿上，失落地匆匆折回。途径麦钟桥时我看到一些冬泳人，很自然地径直走去，驻足一看，啊.......阳光真好，风也没那么大了，于是我再次换衣入水。昨天水温4度，我游了1分钟。今天步行25分钟到昨天的下水地，水温3度，游了1.34分钟。
作者: 云飞扬.    时间: 2013-11-28 18:03
夏末 发表于 2013-11-28 17:32
这几天电脑坏了，中断了每天来专区向崔版，云板等泳友们汇报游泳情况的网上工作。11月25号中午 ...

还行啊！我还真以为你‘打道回府’了呢。
呵呵，加油坚持住啊。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-11-29 05:08
夏末 发表于 2013-11-28 17:32
这几天电脑坏了，中断了每天来专区向崔版，云板等泳友们汇报游泳情况的网上工作。11月25号中午 ...


作者: 爱！荷！花！    时间: 2013-11-30 06:23
本帖最后由 爱！荷！花！ 于 2013-11-30 08:29 编辑


童话写的冬泳游记我才看到！好。坚持坚持！你是女中豪杰。
作者: 夏末    时间: 2013-12-3 15:51
爱！荷！花！ 发表于 2013-11-30 06:23
童话写的冬泳游记我才看到！好。坚持坚持！你是女中豪杰。

       谢谢花姐抬爱，在北京冬泳圈感觉处处都是亲人，泳友彼此的关爱总是轻松淡雅，没有丝毫杂念，非常留恋这里游泳的氛围。最近去麦钟桥让我又多了一个冬泳的家园。一天又一天，慢慢地我似乎融入并适应了北京冬泳......
作者: 崔大嘴    时间: 2013-12-3 16:36
夏末 发表于 2013-12-3 15:51
谢谢花姐抬爱，在北京冬泳圈感觉处处都是亲人，泳友彼此的关爱总是轻松淡雅，没有丝毫杂念，非常留 ...


作者: 夏末    时间: 2013-12-3 19:17
崔大嘴 发表于 2013-12-3 16:36

         麦钟桥今天中午水温4度，阳光非常给力，估计常温有13度，很暖和。在水里游了2分钟，出水之后又学泳友们从护栏上跳入水中再游一分半钟。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-12-4 09:53
夏末 发表于 2013-12-3 19:17
麦钟桥今天中午水温4度，阳光非常给力，估计常温有13度，很暖和。在水里游了2分钟，出水之后又学 ...

  按照这样游，你今年在北京游冬泳没问题啦。
  坚持啊！
作者: 海螺号    时间: 2013-12-4 10:55
云飞扬. 发表于 2013-10-28 20:20
坚持吧。体验一下北方的冬泳啥滋味，难点不是水温，而是大风天气还能不能来。

童话 好样的
作者: 夏末    时间: 2013-12-6 17:07
崔大嘴 发表于 2013-12-4 09:53
按照这样游，你今年在北京游冬泳没问题啦。
  坚持啊！

       嗯，最近在麦钟桥游，这几天水温4-5度左右，到目前为止我游过的最低水温是3度，能看到水面一层薄薄的冰。估计离结冰也差不远了。只要还在北京我就会坚持的。谢谢崔哥，谢谢北京的游泳们。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-12-9 06:21
本帖最后由 崔大嘴 于 2013-12-9 06:21 编辑
夏末 发表于 2013-12-6 17:07
嗯，最近在麦钟桥游，这几天水温4-5度左右，到目前为止我游过的最低水温是3度，能看到水面一层 ...


你一定能成功！
作者: 夏末    时间: 2013-12-12 16:57
       今天气温3—6度，北风4—5级，水温2.7度，水面已经结了一层薄冰。都说游雪不游风，今天终于体会到了大风的滋味。一到麦钟桥小河就犹豫了，不过在赵哥的鼓动下我还是湿了一下身，才32秒，不容易啊。出水10分钟体温恢复到30度。
作者: 老虫    时间: 2013-12-13 07:14
夏末来到初冬，温差猶如西东，
麥鈡桥下试水，
神奇冬泳成功！
作者: 崔大嘴    时间: 2013-12-14 06:23
夏末 发表于 2013-12-12 16:57
今天气温3—6度，北风4—5级，水温2.7度，水面已经结了一层薄冰。都说游雪不游风，今天终于体会到了 ...

通过你现在的表现，你在北京冬泳绝对没问题了，祝贺你！
在遇此种天气，上岸擦干后一定想着涂护肤品，否则会出现干痒等问题的。
作者: 夏末    时间: 2014-1-16 22:42
本帖最后由 云飞扬. 于 2014-1-16 22:47 编辑
崔大嘴 发表于 2013-12-14 06:23
通过你现在的表现，你在北京冬泳绝对没问题了，祝贺你！
在遇此种天气，上岸擦干后一定想着涂护肤品， ...

        时间过的真快，一转眼回家近一个月了。好想好想和你们一起游，千言万语说不尽，我爱你！北京将无穷无尽在我梦里。
作者: 崔大嘴    时间: 2014-1-17 05:55
夏末 发表于 2014-1-16 22:42
时间过的真快，一转眼回家近一个月了。好想好想和你们一起游，千言万语说不尽，我爱你！北京将无 ...


《夏天童话》大家也很想你！欢迎你再来北京！
提前祝你春节快乐！
作者: 夏末    时间: 2014-4-17 00:40
崔大嘴 发表于 2014-1-17 05:55
《夏天童话》大家也很想你！欢迎你再来北京！
提前祝你春节快乐！

13年12月14日冬泳巡回游第一站—皇船码头，应该是我在北京冬泳的最终目标—砸冰游。由于在-1度的水里只游了三十几秒钟，感觉离成功还差半步之距，一直不好意思发出来。
作者: 崔大嘴    时间: 2014-4-17 05:48
夏末 发表于 2014-4-17 00:40
13年12月14日冬泳巡回游第一站—皇船码头，应该是我在北京冬泳的最终目标—砸冰游。由于在-1度的水里只游 ...

你已经很棒啦！
作者: 飞碟    时间: 2017-11-2 14:26
这个贴我不知道怎么找到的，我从头看到尾。对于我这样的新人来讲，是莫大的鼓励。
感谢了
作者: 飞碟    时间: 2017-11-2 15:15
榜样啊
作者: 崔大嘴    时间: 2017-11-3 06:41
飞碟 发表于 2017-11-2 14:26
这个贴我不知道怎么找到的，我从头看到尾。对于我这样的新人来讲，是莫大的鼓励。
感谢了


祝贺你晋升为《初级会员》了！




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