标题: 游泳真的使自己身体结实了 [打印本页]
作者: 499683166    时间: 2013-10-22 08:36
标题: 游泳真的使自己身体结实了
10月22日                游泳真的使自己身体结实了8 k9 s# V' u" @; s- h" J
      最近以来，几位泳友和一些亲戚都说我瘦了很多，我也觉得的确如此。可我到学校医务室一称仍然有142斤，像我1.76米的个子，有这么高的体重我觉得也差不多。这只能说明我通过天天的游泳锻炼，身上的脂肪少了，肌肉多了，身体更结实了，当然身材也更好了。再说我每天锻炼以后，也没有觉得特别的累，反而精神特别的好。因此我对自己的“瘦”还是挺满意的。
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作者: 我心向佛    时间: 2013-10-22 08:59
水到渠成
作者: 仲子    时间: 2013-10-22 09:04
有成果 继续坚持
作者: 499683166    时间: 2013-10-22 10:29
仲子 发表于 2013-10-22 09:04 , E/ J- W* u4 m4 {5 z
有成果 继续坚持
" [' n6 ?3 ]( B  t8 _9 ?3 U# l2 C
谢谢鼓励！我会坚持的，因为我身边有许多爱好游泳的人。
作者: 499683166    时间: 2013-10-22 10:31
我心向佛 发表于 2013-10-22 08:59 * F+ C$ j" m/ W6 X  z) D( D
水到渠成

, x" j) P$ c5 {# _7 n谢谢鼓励！



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