标题: 游泳真的使自己身体结实了 [打印本页]

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作者: 499683166    时间: 2013-10-22 08:36
标题: 游泳真的使自己身体结实了
10月22日                游泳真的使自己身体结实了
      最近以来，几位泳友和一些亲戚都说我瘦了很多，我也觉得的确如此。可我到学校医务室一称仍然有142斤，像我1.76米的个子，有这么高的体重我觉得也差不多。这只能说明我通过天天的游泳锻炼，身上的脂肪少了，肌肉多了，身体更结实了，当然身材也更好了。再说我每天锻炼以后，也没有觉得特别的累，反而精神特别的好。因此我对自己的“瘦”还是挺满意的。
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作者: 我心向佛    时间: 2013-10-22 08:59
水到渠成

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作者: 仲子    时间: 2013-10-22 09:04
有成果 继续坚持

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作者: 499683166    时间: 2013-10-22 10:29

仲子 发表于 2013-10-22 09:04
! H7 z  v) N# U' a有成果 继续坚持

/ d- M' F# s0 P# p9 Z6 _, w% Z" j谢谢鼓励！我会坚持的，因为我身边有许多爱好游泳的人。

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作者: 499683166    时间: 2013-10-22 10:31

我心向佛 发表于 2013-10-22 08:59
0 O2 e) t$ o1 U- {, N/ C6 m水到渠成

1 W" E$ L& m: t% Z4 F4 M# J( d谢谢鼓励！

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