标题: 冬泳与健康系列之二：血压——科学安全冬泳的首选检测指标. [打印本页]
作者: 不同凡响    时间: 2013-10-21 13:39
标题: 冬泳与健康系列之二：血压——科学安全冬泳的首选检测指标.
冬泳与健康系列之二：血压——科学安全冬泳的首选检测指标.


目的 探讨水温对健康冬泳者血压和脉搏的影响,以确定一种指导科学安全冬泳的客观检测指标.

方法 选择31例健康冬泳者,分别测量4℃水温和8℃水温入水前即刻,出水后即刻,出水后30min的收缩压、舒张压、脉搏变化并进行自身对照比较.

结果 出水后即刻收缩压、舒张压和脉搏均较入水前即刻指标明显升高和加快,4℃水温较8~C水温时指标升高和加快的程度更显著.

结论 冬泳可致血压升高、脉搏加快,水温越低,指标升高及加快程度越大.血压是科学冬泳首选的检测指标.健康人冬泳时,收缩压升高不超过55mmHg,舒张压不超过35mmHg是安全的.

（以PDF的形式传送，需要下载PDF软件才可以观看。）


血压——科学安全冬泳的首选检测指标.pdf (147.47 KB, 下载次数: 90)




作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-21 15:54
高血压者应谨慎冬泳！
作者: 星龙    时间: 2013-10-22 10:34
好帖！欣赏！
作者: 不同凡响    时间: 2013-10-22 19:22
南极仙翁 发表于 2013-10-21 15:54
高血压者应谨慎冬泳！

确实是！
作者: 不同凡响    时间: 2013-10-22 19:22
星龙 发表于 2013-10-22 10:34
好帖！欣赏！

作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-22 21:26
不同凡响 发表于 2013-10-22 19:22
确实是！

作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-22 21:26
不同凡响 发表于 2013-10-22 19:22
确实是！

作者: 大海浪    时间: 2013-10-22 22:58
我血压高，要小心了。



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3