标题: 我的冬泳健身之路之－走出彷徨 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-18 17:40
标题: 我的冬泳健身之路之－走出彷徨
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2013-10-18 17:58 编辑

96年刚开始冬泳时，初来乍到，不摸潮水，热情很高，盲目充强，一味蛮干，弄了好几个外号，什么真能游啊，不管三七二十一啊，但效果并不好，我心里犯怵了，彷徨了。于是我找到了医生朋友们征询意见，听听他们对冬泳的看法。西医温和一点，态度暖昧，不太好吧，一般不提倡，血管遇冷收缩会导致……等等。中医态度坚决，那脑袋摇的跟拨浪鼓似的，什么春发，夏长，秋收，冬藏，什么破坏了阴阳平衡等等，直说的口干舌燥，总之坚决反对冬泳。面对医生朋友们的态度，我犹豫了，彷徨了…一度曾想打退堂鼓。一些关系不错的老冬泳人，用科学冬泳理念开导我，鼓励我，让我用一种平和的心态而不是畸形的心态看待冬泳，用一种持之以恒的态度对待冬泳，他们送给我一句毛主席的话，坚持数年必有好处，就这样我在犹豫和彷隍中坚持着，然而医生朋友们的劝告，仍在心中挥之不去。
忽然有一天我眼前一亮，不在犹豫不在彷徨了，为什么呢？原来我发现在冬泳队伍中，医生不少，西医不少，中医也不少，年轻的医生不少，老西医，老中医也不少！






作者: 毛球    时间: 2013-10-18 18:05
用事实证明，科学冬泳还是正确的选择！
作者: 毛球    时间: 2013-10-18 18:07
一不小心还坐个沙发！呵呵！来着了！
作者: 铁锚    时间: 2013-10-18 18:22
是的，我们这也是这样的，行医的人也有冬泳的。
作者: 渤海辽河    时间: 2013-10-18 18:31
我冬泳、我健康、我快乐。
作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-18 18:36
学习了，谢谢老朋友！
作者: 长风波浪    时间: 2013-10-18 18:57
用一种持之以恒的态度对待冬泳，好样的！
作者: 滴水穿石    时间: 2013-10-18 19:01
科学冬泳是正确的选择！ 冬泳因人而异，要说出冬泳的一二，必须亲自参入冬泳后去理解体会，如果是懂医的人参入冬泳后，会把冬泳文化说的更明白。
作者: 黄山北极熊    时间: 2013-10-18 19:07
欣赏了
作者: 双鱼    时间: 2013-10-18 19:56
本帖最后由 双鱼 于 2013-10-18 19:56 编辑

循序渐进，量力而行；科学冬泳，健康无病！
作者: 今来    时间: 2013-10-18 20:02
中医西医道理讲
不让冬泳好彷徨
发现医生多冬泳
理论实践俩方向
作者: 冰雪乐人    时间: 2013-10-18 20:07
[fly]邹哥用顽强的毅力证明了这样一条真理;实践出真知，贵在不辍！[/fly]
作者: 文苑    时间: 2013-10-18 20:59
邹哥是理论联系实际的表率。
作者: 水上漂漂    时间: 2013-10-18 21:18
作者: 游儿    时间: 2013-10-18 21:20
学习了！
作者: 岸上人    时间: 2013-10-18 21:37
          实践岀真知，冬泳健身体。
作者: 张兴    时间: 2013-10-18 22:04
主席的话，坚持数年必有好处！

作者: 不同凡响    时间: 2013-10-18 22:10
冬泳不是万能的，必须量力而行，循序渐进！
作者: 南阳散人    时间: 2013-10-19 00:16
医生冬泳也叫言传身教吧
作者: 醉老虎    时间: 2013-10-19 05:04
我当初冬泳时大家都说我是神经病事实是好处多多
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-19 05:29

我们冬泳队里有一位《北大医院的老医生》曹大夫，当有人问他游冬泳好吗？他回答到不好我能游吗？
作者: 邺风洹波    时间: 2013-10-19 05:30
我们这儿冬泳圈里说起冬泳好处有句流行语：谁游谁知道！
作者: 蓝色海湾    时间: 2013-10-19 05:34

科学冬泳，健身心！
作者: 总动员    时间: 2013-10-19 05:38
厉害！冬泳坚持了这么多年，向你学习！
作者: 三省克己    时间: 2013-10-19 08:19
实践出真知。
作者: 山苗    时间: 2013-10-19 08:25
科学冬泳才是正确的选择！
作者: 金枪鱼88    时间: 2013-10-19 09:33
冬泳有时候也困惑。                                     中国冬泳青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加入“。本群群号：237615502。申请加入的泳友，请在备注栏说明自己在冬泳网的网名。必须是静漂爱好者。
作者: 冰蝴蝶    时间: 2013-10-19 10:03
科学冬泳 强生健体 好贴 赞一个！
作者: 大自然郝    时间: 2013-10-19 10:30
生命科学太复杂，中医，西医，顺势医学，抗衰老医学，健康医学等等争议太多，很正常。冬泳是前辈几千年来没有探索研究的领域，争议更多！只有我们冬泳人最清楚。
作者: 关东女侠    时间: 2013-10-19 10:59
     我与冬泳有着妙不可测的渊源。所以冬泳给予我太多的优惠，让我没花钱便买到了健康和快乐。
      仅仅游过一个冬天，我便发生了奇异的变化，每年冬天至少感冒十几次的我，这个冬天竟然一次也没感冒过。穿了件薄薄的衣服居然能过冬，这是四十年来想不不敢想的事情。冬泳让爱美的我又增添了些许的风姿。
      坚持冬泳后，我的心脑血管疾病有了明显的好转，连预防药的用量也在逐渐减少，我预计明年撤掉预防药。
       坚持冬泳后，我惊奇的发现减掉了好几斤脂肪，整个人看上去苗条了许多，让我找回了自信和年轻的感觉。
作者: 关东女侠    时间: 2013-10-19 11:01
邹哥，不要彷徨，大胆地游吧，健康和快乐在等着你。
作者: 立交桥    时间: 2013-10-19 11:05
本帖最后由 立交桥 于 2013-10-19 11:07 编辑


       O(∩_∩)O哈哈~，谁的地盘谁做主~~~
作者: 溪言    时间: 2013-10-19 11:47
密切观察     稳步前进      总结经验      因人而异
作者: 我心向佛    时间: 2013-10-19 14:27
人言可畏，各有各活法
作者: 海里一小鱼    时间: 2013-10-19 16:43
因人而宜，关东女侠的亲身体会就说明对她是适合的对您是否适合，您的身体会告诉您的
作者: 山水星    时间: 2013-10-19 17:14
科学冬泳健康快乐
作者: 中华漓江    时间: 2013-10-19 20:01
科学冬泳 强生健体  赞一个！
作者: 海上花    时间: 2013-10-19 20:50
科学冬泳好！
作者: 五彩池    时间: 2013-10-20 09:14
本帖最后由 五彩池 于 2013-10-20 09:14 编辑

冬泳队伍人员棒，
锻炼身体各方强，
不管职业和职务，
游后身体增健康！

作者: 天涯寻梦    时间: 2013-10-20 19:28
冬泳的好处只有冬泳的人自己知道。
作者: 海豚大侠    时间: 2013-10-20 19:39
科学科学！
作者: 香官愚叟    时间: 2013-10-20 20:19
   我冬泳，我健康，我快乐。
作者: 中国冰人    时间: 2013-10-20 20:38
引用一位冬泳人的名言：冬泳——深不可测，妙不可言。
作者: 天池水怪    时间: 2013-10-21 10:33
               好文章，事实胜于雄辩！

作者: 芬河泳男    时间: 2013-10-21 14:17
作者: 桂平老山    时间: 2013-10-22 15:29
游泳健身，冬泳炼志，健身炼志有益身心健康，何乐而不为？不必彷徨。
作者: 梅花太    时间: 2013-10-23 22:36
坚持锻炼身体是正确的
作者: 张震    时间: 2013-10-25 05:40
是啊，谁游谁知道，我是2012年才开始的，其实自己是自己最知心，知情的医生，没有大病，重病，还是凭自己的感知来维护自己的身体，医生的话，还得辩证一下。



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