标题: 我的冬泳健身之路之-走出彷徨 [打印本页]

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-18 17:40
标题: 我的冬泳健身之路之-走出彷徨
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2013-10-18 17:58 编辑

96年刚开始冬泳时,初来乍到,不摸潮水,热情很高,盲目充强,一味蛮干,弄了好几个外号,什么真能游啊,不管三七二十一啊,但效果并不好,我心里犯怵了,彷徨了。于是我找到了医生朋友们征询意见,听听他们对冬泳的看法。西医温和一点,态度暖昧,不太好吧,一般不提倡,血管遇冷收缩会导致……等等。中医态度坚决,那脑袋摇的跟拨浪鼓似的,什么春发,夏长,秋收,冬藏,什么破坏了阴阳平衡等等,直说的口干舌燥,总之坚决反对冬泳。面对医生朋友们的态度,我犹豫了,彷徨了…一度曾想打退堂鼓。一些关系不错的老冬泳人,用科学冬泳理念开导我,鼓励我,让我用一种平和的心态而不是畸形的心态看待冬泳,用一种持之以恒的态度对待冬泳,他们送给我一句毛主席的话,坚持数年必有好处,就这样我在犹豫和彷隍中坚持着,然而医生朋友们的劝告,仍在心中挥之不去。
忽然有一天我眼前一亮,不在犹豫不在彷徨了,为什么呢?原来我发现在冬泳队伍中,医生不少,西医不少,中医也不少,年轻的医生不少,老西医,老中医也不少!







作者: 毛球    时间: 2013-10-18 18:05
用事实证明,科学冬泳还是正确的选择!

作者: 毛球    时间: 2013-10-18 18:07
一不小心还坐个沙发!呵呵!来着了!

作者: 铁锚    时间: 2013-10-18 18:22
是的,我们这也是这样的,行医的人也有冬泳的。
作者: 渤海辽河    时间: 2013-10-18 18:31
我冬泳、我健康、我快乐。
作者: 南极仙翁    时间: 2013-10-18 18:36
学习了,谢谢老朋友!
作者: 长风波浪    时间: 2013-10-18 18:57
用一种持之以恒的态度对待冬泳,好样的!
作者: 滴水穿石    时间: 2013-10-18 19:01
科学冬泳是正确的选择! 冬泳因人而异,要说出冬泳的一二,必须亲自参入冬泳后去理解体会,如果是懂医的人参入冬泳后,会把冬泳文化说的更明白。
作者: 黄山北极熊    时间: 2013-10-18 19:07
欣赏了
作者: 双鱼    时间: 2013-10-18 19:56
本帖最后由 双鱼 于 2013-10-18 19:56 编辑

循序渐进量力而行科学冬泳,健康无病!

作者: 今来    时间: 2013-10-18 20:02
中医西医道理讲
不让冬泳好彷徨
发现医生多冬泳
理论实践俩方向

作者: 冰雪乐人    时间: 2013-10-18 20:07
[fly]邹哥用顽强的毅力证明了这样一条真理;实践出真知,贵在不辍![/fly]

作者: 文苑    时间: 2013-10-18 20:59
邹哥是理论联系实际的表率。
作者: 水上漂漂    时间: 2013-10-18 21:18

作者: 游儿    时间: 2013-10-18 21:20
学习了!
作者: 岸上人    时间: 2013-10-18 21:37
          实践岀真知,冬泳健身体。
作者: 张兴    时间: 2013-10-18 22:04
主席的话,坚持数年必有好处!


作者: 不同凡响    时间: 2013-10-18 22:10
冬泳不是万能的,必须量力而行,循序渐进!
作者: 南阳散人    时间: 2013-10-19 00:16
医生冬泳也叫言传身教吧
作者: 醉老虎    时间: 2013-10-19 05:04
我当初冬泳时大家都说我是神经病事实是好处多多
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-19 05:29

我们冬泳队里有一位《北大医院的老医生》曹大夫,当有人问他游冬泳好吗?他回答到不好我能游吗?

作者: 邺风洹波    时间: 2013-10-19 05:30
我们这儿冬泳圈里说起冬泳好处有句流行语:谁游谁知道!

作者: 蓝色海湾    时间: 2013-10-19 05:34

科学冬泳,健身心!

作者: 总动员    时间: 2013-10-19 05:38
厉害!冬泳坚持了这么多年,向你学习!
作者: 三省克己    时间: 2013-10-19 08:19
实践出真知。
作者: 山苗    时间: 2013-10-19 08:25
科学冬泳才是正确的选择!
作者: 金枪鱼88    时间: 2013-10-19 09:33
冬泳有时候也困惑。                                     中国冬泳青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台,欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加入“。本群群号:237615502。申请加入的泳友,请在备注栏说明自己在冬泳网的网名。必须是静漂爱好者。
作者: 冰蝴蝶    时间: 2013-10-19 10:03
科学冬泳 强生健体 好贴 赞一个!
作者: 大自然郝    时间: 2013-10-19 10:30
生命科学太复杂,中医,西医,顺势医学,抗衰老医学,健康医学等等争议太多,很正常。冬泳是前辈几千年来没有探索研究的领域,争议更多!只有我们冬泳人最清楚。
作者: 关东女侠    时间: 2013-10-19 10:59
     我与冬泳有着妙不可测的渊源。所以冬泳给予我太多的优惠,让我没花钱便买到了健康和快乐。
      仅仅游过一个冬天,我便发生了奇异的变化,每年冬天至少感冒十几次的我,这个冬天竟然一次也没感冒过。穿了件薄薄的衣服居然能过冬,这是四十年来想不不敢想的事情。冬泳让爱美的我又增添了些许的风姿。
      坚持冬泳后,我的心脑血管疾病有了明显的好转,连预防药的用量也在逐渐减少,我预计明年撤掉预防药。
       坚持冬泳后,我惊奇的发现减掉了好几斤脂肪,整个人看上去苗条了许多,让我找回了自信和年轻的感觉。
作者: 关东女侠    时间: 2013-10-19 11:01
邹哥,不要彷徨,大胆地游吧,健康和快乐在等着你。
作者: 立交桥    时间: 2013-10-19 11:05
本帖最后由 立交桥 于 2013-10-19 11:07 编辑


       O(∩_∩)O哈哈~,谁的地盘谁做主~~~

作者: 溪言    时间: 2013-10-19 11:47
密切观察     稳步前进      总结经验      因人而异
作者: 我心向佛    时间: 2013-10-19 14:27
人言可畏,各有各活法
作者: 海里一小鱼    时间: 2013-10-19 16:43
因人而宜,关东女侠的亲身体会就说明对她是适合的对您是否适合,您的身体会告诉您的
作者: 山水星    时间: 2013-10-19 17:14
科学冬泳健康快乐
作者: 中华漓江    时间: 2013-10-19 20:01
科学冬泳 强生健体  赞一个!
作者: 海上花    时间: 2013-10-19 20:50
科学冬泳好!
作者: 五彩池    时间: 2013-10-20 09:14
本帖最后由 五彩池 于 2013-10-20 09:14 编辑

冬泳队伍人员棒,
锻炼身体各方强,
不管职业和职务,
游后身体增健康!


作者: 天涯寻梦    时间: 2013-10-20 19:28
冬泳的好处只有冬泳的人自己知道。
作者: 海豚大侠    时间: 2013-10-20 19:39
科学科学!
作者: 香官愚叟    时间: 2013-10-20 20:19
   我冬泳,我健康,我快乐。

作者: 中国冰人    时间: 2013-10-20 20:38
引用一位冬泳人的名言:冬泳——深不可测,妙不可言。

作者: 天池水怪    时间: 2013-10-21 10:33
               好文章,事实胜于雄辩!


作者: 芬河泳男    时间: 2013-10-21 14:17

作者: 桂平老山    时间: 2013-10-22 15:29
游泳健身,冬泳炼志,健身炼志有益身心健康,何乐而不为?不必彷徨。
作者: 梅花太    时间: 2013-10-23 22:36
坚持锻炼身体是正确的
作者: 张震    时间: 2013-10-25 05:40
是啊,谁游谁知道,我是2012年才开始的,其实自己是自己最知心,知情的医生,没有大病,重病,还是凭自己的感知来维护自己的身体,医生的话,还得辩证一下。




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