标题: 中国健康传播大使联盟” [打印本页]

作者: 龙腾    时间: 2007-9-18 20:43
标题: 中国健康传播大使联盟”

“中国健康传播大使联盟"

           倡议公众日行一万步

  
“一日万步行,健康你一生”。在2007年全国科普日活动开展之际,“中国健康传播大使联盟”15日宣告成立,并向广大公众发出每日行万步的倡议,以响应卫生部“全民健康生活方式行动”活动提出的“生活出行加运动,每天累计一万步”的口号,以及全国科普日“保障安全健康”的主题。

  “让人们日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子。”卫生部疾病卫生控制局副局长孔灵芝指出,适量运动与居民日常工作生活密切相关,而且简便易行,如果能长期坚持,会起到明显的健康效果。据介绍,经常参加消耗体力的活动,人们发生心血管病、糖尿病和肿瘤的机会可减少二到三成。

  据中华医学会科普分会主任委员申文江教授介绍,日常健身不拘形式,日常生活和工作中的活动、步行或骑车出行、体育锻炼等,都可以作为活动健身的方式,只要每周5到7天,每天累计达到一万步的活动量,长期坚持,完全可以达到强健体魄的作用。比如:每天进行30分钟以上中等强度体育运动,或步行100分钟、骑车70分钟等。

  “中国健康传播大使联盟”由中华医学会科普分会联合阿斯利康制药公司、50多家新闻媒体共同发起成立,以“和谐我生活,健康中国人”作为行动主题,计划通过构筑中国健康科普教育平台、发布健康新闻热点、开展记者科普培训、进行公众健康科普教育等,引导大众树立健康生活理念。


 


作者: 快乐泳者    时间: 2007-9-18 21:11

日游一千米,健康你一生。





作者: 汉鸭子    时间: 2007-9-19 10:14
日行一万步,日游一千米,不想健康也不行。
作者: 水冰兰    时间: 2007-9-19 17:36
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 日行一万步,日游一千米,不想健康也不行。

作者: 唐装水手    时间: 2007-9-19 20:20
健康,有好多种锻炼方法,最佳的方法是游泳。
作者: 百泉情    时间: 2007-9-19 20:22
原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表:

日游一千米,健康你一生。





作者: 入水蛟龙    时间: 2007-9-19 20:28
原文由 [B]快乐泳者[/B] 发表:

日游一千米,健康你一生。









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