天中华姐 发表于 2013-10-9 08:54 谢谢会长及时提醒!科学冬泳,安全第一。坚持“三慢”。
汇泉湾泳客 发表于 2013-10-9 04:05 因人而异,量力而行。游泳的基本要素是呼吸,只有呼吸顺畅,饱和吸氧才能保证正常的游泳活动,这需要学习和 ...
X沧海一粟 发表于 2013-10-9 22:11 谢谢泳友们的热情帮助