标题: 水上自救好方式——“水母漂” [打印本页]
作者: 南阳散人    时间: 2013-10-8 12:22
标题: 水上自救好方式——“水母漂”
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:50 编辑

有种溺水自救的方式，叫“水母漂”，就是吸气后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般静静漂浮在水面，待需要吸气时，双手向上抬至下颌处向下、向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随后低头闭气回复漂浮姿势。
作者: 我心向佛    时间: 2013-10-8 13:10
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:50 编辑

作者: 南阳散人    时间: 2013-10-8 14:04
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[/quote] 感谢朋友关注
作者: 南阳散人    时间: 2013-10-9 15:00
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:50 编辑

感谢默语版主关注
作者: 郑点牛排    时间: 2013-10-17 15:45
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作者: 南阳散人    时间: 2013-10-17 23:34
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[/quote] 谢谢朋友关注
作者: 阿里驿站    时间: 2013-10-29 01:05
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作者: 南阳散人    时间: 2013-10-29 07:20
本帖最后由 阿里驿站 于 2016-6-29 11:50 编辑

[/quote] 谢谢关注 请向各位泳友传授



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