标题: 我的冬泳之路之－活出个样来给自己看 [打印本页]
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-4 05:16
标题: 我的冬泳之路之－活出个样来给自己看
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2013-10-4 15:00 编辑

2008年，我和老伴作为冬泳人的代表，被青岛电视台生活服务频道魅力青岛栏目组拍成电视片参加本年度电视节目评比，我被评为十佳，荣获最具活力父亲的称号。09年3月8日青岛电视台直播了颁奖晚会，鲜花，奖杯，掌声纷至而来。一时间我们两口子作为健康冬泳人的代表，为岛城人民所熟知。
其实这里有一段不为人所知的故事。1996年以前，那时才四十几岁的我便是一个亚健康患者，大腹翩翩，体态雍肿的我已经无法坚持正常工作，甚至不能弯腰脱裤子，提鞋，尤其是晚上睡觉，严重的呼吸暂停症不知道什么时候便会发生意外。我拜访过许多好西医，名老中医，但都不能从根本上解决问题，绝望中的我写下了遗嘱。早我两年冬泳的老伴见此状对我说，出来冬泳吧，你看看人家海边锻练的人身体都那么好，于是我被老伴领上了冬泳之路。
冬泳三年后，我便把药罐子摔了，十几年上我便成了最具活力的人，这些年，除了2005年我做过静脉曲张的手术和单位每年的体检外，我没进过医院门。有同学，朋友问我这些年干什么，我说发大财，他们赶紧问在哪儿发大财，我说在海边，搞不明白是怎么一回事的他们一脸茫然，其实道理很简单，你拥有了健康便拥有了一切，有句话说的很实在，不怕挣的少，就怕走的早。我有一位局长同学患食管癌瘦骨嶙峋，他用求生的目光拉着医生的手说，救救我吧，我有钱。但医生给他的是无奈地摇摇头。
现在冬泳不仅给了我健康，而且让我更丰富更充实地生活，我拥有许多头衔，如冬泳网专区版主，社区志愿者，公交公司社会监督员，乘客代表，中国摄影网摄影记者等等。感谢老伴，感谢冬泳，让我从一个写下遗嘱的人，变成了一个充满活力的人，那句歌词写的真好，有了冬泳，使我真正地活出个样来给自己看！
作者: 蓝色海湾    时间: 2013-10-4 05:26
本帖最后由 蓝色海湾 于 2013-10-4 05:27 编辑

“不怕挣得少，就怕走得早。”实在！
作者: 刀锋    时间: 2013-10-4 05:37
紧握命运的主动权，活出生命之精彩。
作者: 崔大嘴    时间: 2013-10-4 05:51
向你学习！
你说的非常对！我也得注意啦。
作者: 山水星    时间: 2013-10-4 05:52
命运掌握在自己手中
作者: 滴水穿石    时间: 2013-10-4 05:53
为了健康而努力！
作者: 张兴    时间: 2013-10-4 05:58
拥有了健康便拥有了一切。

作者: 邺风洹波    时间: 2013-10-4 07:14
感谢老伴，感谢冬泳
作者: 文彪    时间: 2013-10-4 07:34
冬泳带来希望
作者: 韩水冬游    时间: 2013-10-4 08:04

好一个妇唱夫随，健康冬泳人的代表。
[fly]佩服之及！羡慕之至！[/fly]
作者: 春不回    时间: 2013-10-4 08:19
本帖最后由 春不回 于 2013-10-4 08:24 编辑

你拥有了健康便拥有了一切.
这句话在理。
人犹如钱里的1一样，你拥有个好身体（1不倒），就能带来很多个1后面的0.
如果这个1垮台了(身体垮台)，即便你有很多个0，也不是你的了。

作者: 两江森林    时间: 2013-10-4 08:59
作者: 尘埃落定    时间: 2013-10-4 09:05
有一个健康的体魄，过着简单而又有意义的生活，羡慕你真的很幸福。健康不是一切，但没有健康就没有一切。
作者: 山苗    时间: 2013-10-4 09:34
体验到冬泳乐处,和尝到冬泳的甜头.只有健康才是真正的财富!
作者: 关东女侠    时间: 2013-10-4 09:43
活出健康来，活出个样来，你做到了，恭喜你。
作者: 溪言    时间: 2013-10-4 10:00
期待你走的更远
作者: 醉老虎    时间: 2013-10-4 10:02
生命在于运动！向你学习！
作者: 游儿    时间: 2013-10-4 10:34
冬泳健康，冬泳快乐！
作者: 岸上人    时间: 2013-10-4 10:48
向你学习！拥有健康！

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DSC05997 副本.jpg
作者: 海米    时间: 2013-10-4 11:26
我冬泳，我健康，我快乐！
作者: ○美人鱼○    时间: 2013-10-4 12:39
       健康第一，其余是零。
作者: ○美人鱼○    时间: 2013-10-4 12:41
作者: 青清剑圣    时间: 2013-10-4 14:07
                                        冬泳造就精彩人生！！！          ······                    
作者: 海豚大侠    时间: 2013-10-4 14:41
你是冬泳人的楷模！
作者: 不同凡响    时间: 2013-10-4 14:53
佩服，活出有质量的生命！
作者: 快乐牙医    时间: 2013-10-4 14:59
作者: 夏橙    时间: 2013-10-4 16:23
向你学习！拥有健康！
活出精彩！
作者: 向左走    时间: 2013-10-4 16:47
好体会，没有经历写不出这样的体会啊
作者: 白唐    时间: 2013-10-4 17:10
分享朋友的幸福和快乐！祝福朋友阖家健康幸福快乐！
作者: 浪花LN    时间: 2013-10-4 17:31
冬泳，让您游出了健康！
作者: 天涯寻梦    时间: 2013-10-4 19:19
          让医生无法摇头，就是冬泳人追求的目标。好样的汇泉湾泳客！
作者: 日不落    时间: 2013-10-4 19:48
张兴 发表于 2013-10-4 05:58
拥有了健康便拥有了一切。

你拥有了健康便拥有了一切，有句话说的很实在，不怕挣的少，就怕走的早。
作者: ○美人鱼○    时间: 2013-10-4 20:04
○美人鱼○ 发表于 2013-10-4 12:39
健康第一，其余是零。

谢谢点评支持
作者: 今来    时间: 2013-10-4 20:13
昔日绝望书遗嘱
老伴指引冬泳路
如今各种头衔顶
脚踏实地倍幸福
作者: 出水牡丹    时间: 2013-10-4 21:14
"有了冬泳，使我真正地活出个样来给自己看！"
作者: 夏橙    时间: 2013-10-4 21:53
夏橙 发表于 2013-10-4 16:23
向你学习！拥有健康！
活出精彩！

好文章加分是必须的
作者: 桂平老山    时间: 2013-10-4 22:08
冬泳健身练志好！
作者: 五彩池    时间: 2013-10-5 00:40
冬泳给了你一切！感谢冬泳！
作者: 大自然郝    时间: 2013-10-5 00:49
健康第一是硬道理！
作者: 渤海辽河    时间: 2013-10-5 06:11
您能做到了，健康快乐。

004654qs9j9hhyuj3joj3u.jpg (15.81 KB, 下载次数: 14)

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作者: 冰蝴蝶    时间: 2013-10-5 09:28
快乐冬泳 收获健康！
作者: 万里雪    时间: 2013-10-5 14:08
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-5 15:45
谢谢白冰老师给予高亮，置顶的鼓励！
作者: 万里雪    时间: 2013-10-5 16:20
本帖最后由 万里雪 于 2013-10-5 16:40 编辑

此文已被下列网站审定刊发----

新华社网站：

我的冬泳健身之路

作者： 冬泳新闻    于 2013-10-05 15:19  发表

谢谢您的阅读, 您是本文第 396 个阅览者

http://forum.home.news.cn/detail/127014136/1.html






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查看: 297|回复: 45



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作者: 万里雪    时间: 2013-10-5 16:24

中国人民的老朋友、国际奥委会终身名誉主席萨马兰奇说：

“如果一个人能够坚持十年冬泳活动，他将是意志坚强人行列的排头兵，在他所从事的任何工作中，将不会有困难二字。”

作者: 万里雪    时间: 2013-10-5 16:28
汇泉湾泳客 发表于 2013-10-5 15:45
谢谢白冰老师给予高亮，置顶的鼓励！

请传上您本人或与夫人的一幅冬泳照片，一定要加简要文字说明。
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-5 16:40
万里雪 发表于 2013-10-5 16:28
请传上您本人或与夫人的一幅冬泳照片，一定要加简要文字说明。

2012年，老伴58周岁，我59周岁，这一年是老伴冬泳18年，我冬泳16年。这也是我俩少有穿泳装的合影。
作者: 万里雪    时间: 2013-10-5 16:54
腾讯网：

我的冬泳健身之路

发表于 1 小时前
查看: 486|回复: 0

http://bbs.news.qq.com/t-1629992-1.htm
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-5 16:58
万里雪 发表于 2013-10-5 16:54
腾讯网：

我的冬泳健身之路

作者: 长风波浪    时间: 2013-10-5 21:18
没有健康的身体，没有良好的心态，没有科学的饮食，是很难快乐的！
作者: 海上花    时间: 2013-10-5 21:50
有健康才有快乐！
作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-6 04:37
汇泉湾泳客 发表于 2013-10-5 16:40
2012年，老伴58周岁，我59周岁，这一年是老伴冬泳18年，我冬泳16年。这也是我俩少有穿泳装的合影。

谢谢荥阳老龙王关注。
作者: 梅花太    时间: 2013-10-6 12:25
你，好样的！
作者: 万里雪    时间: 2013-10-6 13:47
此文已被人民日报官方网站《人民网》、新华社官方网站《新华网》、中央电视台官方网站、环球时报官方网站《环球网》、中国新闻社官方网站《中新网》、光明日报社官方网站、腾讯网、百度网、凤凰网等各大网站审定刊发，如需阅览或网址存档，
请进入“冬泳新闻”空间查阅----

http://bbs.mxwz.com/home.php?mod=space&uid=21258
作者: 万里雪    时间: 2013-10-6 14:36
本帖最后由 万里雪 于 2013-10-6 14:40 编辑

环球网：

我的冬泳健身之路

发表于 昨天 15:07
查看: 1225|回复: 16

http://bbs.huanqiu.com/thread-3045480-1-1.html






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查看: 351|回复: 54



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作者: 黄山北极熊    时间: 2013-10-6 17:43
向你学习！
作者: 首席顾问白冰    时间: 2013-10-7 09:57
锻炼不为逞强，目的在于健身。

健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

人贵有志，学贵有恒。健身路上无老少。

有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。




----健身箴言




作者: 万里雪    时间: 2013-10-7 10:33
新华社网站：

我的冬泳健身之路

作者： 冬泳新闻    于 2013-10-05 15:19  发表

谢谢您的阅读, 您是本文第 1056 个阅览者


http://forum.home.news.cn/detail/127014136/1.html

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-10-11 19:36
谢谢白冰老师加分，加精的鼓励！
作者: 黄山北极熊    时间: 2013-10-11 20:37
为了健康而努力！
作者: 汇泉湾浪花    时间: 2013-10-11 21:36
邹哥的帖子真给力！



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