人生的必修课是“知足”而“知止”；知足了，还要制止贪欲。作为一个老年人，还得加一条：“知老。” 一直以来，我们总以“老黄忠”当样板，人老不服老，样样要做好。 我这人也有股不服老的倔劲儿。刚退休时，常常拍着胸膛对人讲：“我像60岁了吗？反正我不服！” 于是，退而不休，一口气写了28万字的一部长篇小说初稿。游泳时，退休前每次游1500米，退休后，每次游1800米。泳友们夸奖我说：“老武真是越活越年轻了！” 正在我洋洋自得时，一天下午，我突然发起高烧来。一量体温：39.8摄氏度！接着，浑身打战，呼吸困难，仿佛马上要去见上帝了！ 家人吓坏了，马上把我送到医院。一查，双肺严重积液。再发展将导致呼吸梗阻的严重后果。医生分析，我的病因，大致是由于游泳过量，肺功能劳损过度而被泳池里的化学药剂刺激所致。 一般肺炎住院10天左右便可出院，而我住院治疗一个多月，又经过一年多时间的调养，体质才慢慢恢复正常。 我现在不再游泳了，换为别的运动方式。人老了，身体各部位的机能也开始退化了。不注意不行。不服老不行。 一位女同事也患了“不知老”的毛病。一次，她从街上回来，突然伤心地流出泪来。年轻时上街，她的“回头率”极高。而现在，却没有人再瞟她一眼了！她伤感地失去自控。丈夫劝她细细照照镜子。结果她发现，脸上不知什么时候出现了许多皱纹！从此，她“知老”了，服老了！ 太阳在东方时，生机勃勃，因为那是朝阳；太阳移至西边天际，光芒越来越淡，因为那是夕阳。一叶知春，落叶知秋。白发与皱纹提醒我们，要“知老”。违反人生规律，就会适得其反，吃大亏！
转自10月1日天津《中老年时報》第2版 颐寿
| 
