吃苹果别啃到核 - - Powered by Discuz!

标题: 吃苹果别啃到核 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-9-25 10:42
标题: 吃苹果别啃到核
苹果营养丰富，富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，有助预防心脑血管疾病。
但澳大利亚“完美健康”网站刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有少量有害物质氢氰酸，不利健康。值得注意的是，果核氢氰酸含量很少，不用过度担心，但不宜长期这样吃。

作者: 刀锋 时间: 2013-9-25 10:43

作者: 长风波浪 时间: 2013-9-25 10:46
谢谢提醒！

作者: ○美人鱼○ 时间: 2013-9-25 11:03

作者: 韩水冬游 时间: 2013-9-25 11:37
[fly]感谢刀锋提醒！[/fly]

作者: 快乐海洋 时间: 2013-9-25 12:37
是吗、那以后吃苹果还真的注意点、别啃的太干净了、呵呵

作者: 阿惟 时间: 2013-9-25 13:38
果核有毒是为了保存种子能够“传宗接代”而不被吃光

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-9-25 13:42
好知识，学习了。

作者: 深海06 时间: 2013-9-25 13:46
苹果外甜，核苦谁吃？

作者: 青岛海燕 时间: 2013-9-25 15:04
又学了一点

作者: 爱青岛 时间: 2013-9-25 18:37
学习了，我都吃里面的仔，以后不吃了

作者: 浪里白条1969 时间: 2013-9-25 18:44
好帖。

作者: 青岛海牛 时间: 2013-9-25 20:05
吃苹果分两半把亥去掉再吃。

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