长寿人日常饮食秘籍 - - Powered by Discuz!

标题: 长寿人日常饮食秘籍 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-9-17 05:26
标题: 长寿人日常饮食秘籍
1、喜欢喝粥。
2、小米是最佳补品。
3、玉米当主食。
4、每天吃一个鸡蛋。
5、偏爱红薯；
6、豆腐是餐桌的美食。
7、冬天不离萝卜。

作者: 刀锋 时间: 2013-9-17 05:26

作者: 快乐海洋 时间: 2013-9-17 12:55
呵呵、这些我可以做得到啊

作者: 青岛海牛 时间: 2013-9-17 20:00
长寿是每个人的愿望，就要从饮食抓起。　　

作者: 大地牧歌 时间: 2013-9-17 20:49
这里面没有燕窝鱼翅，没有海参鲍鱼；全是老百姓的农家便饭，所以长寿老人多是出之民间。

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