[转贴]30分钟有氧运动达标标准 -

标题: [转贴]30分钟有氧运动达标标准 [打印本页]

作者: 快乐老头 时间: 2007-9-15 08:52
标题: [转贴]30分钟有氧运动达标标准

作者: 快乐老头 时间: 2007-9-15 09:00
　　我用蛙泳游，30分钟可游1000米。对照标准可达一段！　

作者: 泽雅 时间: 2007-9-15 09:03
有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。

作者: 海马60 时间: 2007-9-15 09:20

原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。

作者: 白湖桥 时间: 2007-9-15 12:13
对照标准我可达一段！　

作者: 寒江搏浪 时间: 2007-9-15 13:08
因人而宜! 不可攀比!

作者: 日不落 时间: 2007-9-15 15:34

原文由 [B]白湖桥[/B] 发表: 对照标准我可达一段！　

可这个标准是谁定的呢?

作者: 傲雪寒梅 时间: 2007-9-15 16:30

了解了

不过这个标准不高许多人都能达到段位

作者: 龙腾 时间: 2007-9-15 20:37
有个标准就有了目标了

作者: 寒冬畅游 时间: 2007-9-15 23:05
这个最高标准是太容易达到了，怎么是这样的呢?

作者: 快乐泳者 时间: 2007-9-17 09:40

原文由 [B]泽雅[/B] 发表: 有个标准就有了目标了。这个标准我已经达到了。

作者: 钻江光头 时间: 2007-9-17 16:20
No.6

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因人而宜! 不可攀比!

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