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标题: 新生活乐在游泳中 [打印本页]

作者: 海河轻游漂 时间: 2013-8-29 12:15
标题: 新生活乐在游泳中
本帖最后由海河轻游漂于 2013-8-29 12:16 编辑

新生活乐在游泳中

这就是泳醉不醒在“海河施救品格棒，见险挺身是高原”高原的基本功。

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处暑节气秋风阵阵，凉爽给人们带来了激情，游泳村泳友们畅游自然水域。我们度过了一个最难忘的酷夏。如今海河泳友，游泳馆泳友，还有许多泳友都来到游泳村，太阳岛游泳健身，锻炼身体，增强体质，亲近大自然，陶冶情操。享受游泳带来的快乐。

今天凌晨气温19度，水温25.5度，泳友们跃入自然水域，一游就是1000米，最多畅游3000米。蝶泳，自由泳，仰泳，蛙泳各种泳姿轮番在游泳村中游得淋漓尽致，跳水的泳友更是展示高水平，敢于全运会跳水选手媲美。泳友们的基本功更是惊人，泳友们体操表演更精彩，吊环，倒立，劈叉，大盘，人人都有两下，游泳健身是一项很好的有氧健身运动，增强心肺功能，在水中要克服阻力，增加自己的浮力，抵御重力和冲击力，全身肌肉群都受到了锻炼。游泳真是享受，中老年人新生活乐在游泳中！

上班族的泳友们，在忙忙碌碌中享受游泳的快乐，凌晨5点，天还蒙蒙亮，就开始游泳，一茬接一茬，源源不断，直到中午还有许多游泳人们。游泳村热闹起来了，坚持游泳健身的人们，精神充沛身体棒，健康长寿真受益！欣赏照片好快乐！

作者: 蓝色海湾 时间: 2013-8-29 12:47

热爱游泳,乐在其中.

作者: 海河 时间: 2013-8-29 13:32
好报导，支持！

作者: poo 时间: 2013-8-29 16:07
精神，有能量。

作者: 长风波浪 时间: 2013-8-29 19:11
健康长寿真受益！欣赏照片好快乐！