原创：游泳后加重风湿的案例！ -

标题: 原创：游泳后加重风湿的案例！ [打印本页]

作者: 三湖人 时间: 2007-9-14 20:40
标题: 原创：游泳后加重风湿的案例！

大家看到这个标题，肯定是众口一词来责问我：游泳后缓解风湿的案例比比皆是，这也是不争的事实。“加重”，从何说起？这事还真叫我碰上了。

我们队里有个小伙子，打自初春下水，一直坚持得很好，是进步很快的榜样。但这两天，他没来了，起先没在意，待昨天打电话询问一下，才知是风湿疼痛，去医院看，医生了解到他每天游泳后，建议他再不能下水了，否则，风湿会进一步加重的。由此，他说，只能跑跑步了。水再不敢下了。

昨晚我思虑此事，问题出在那里？最后找到了答案：这小伙子住的地方离我们的游泳基地有3公里多，每天早起都是骑摩托来去。平时工作大多时间是以摩代步的，大家试想一下，骑摩托的十有八九得风湿，咱们在水里扑通了个把小时，再骑上摩托让冷风很命地一灌，风湿不加重那才是怪事了。凡事要讲科学，冬泳更是一把双刃剑，运用得好可健身，反之也会伤身的。

作者: 白湖桥 时间: 2007-9-14 22:30

我们队里这个小伙子，打自初春下水，一直坚持得很好，是进步很快的榜样。放弃太可惜,希望你早日回来!

我觉得三湖人分析得很有道理,主要原因是他没有很好地做准备活动和整理活动,加上骑摩托晾风一吹,雪上加霜.

作者: 快乐泳者 时间: 2007-9-15 04:54
科学冬泳

作者: 银光鱼嘉 时间: 2007-9-30 14:54

冬泳还是要注意防范各类疾病的发生，做好下水前的准备。

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