游泳注意事项------------- -

标题: 游泳注意事项------------- [打印本页]

作者: 青岛海牛 时间: 2013-8-20 20:26
标题: 游泳注意事项-------------
游泳注意事项
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
水浅、人多不可跳水。
要在有救生员及合格场所游泳。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全，一定要带泳镜。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤

作者: 大地牧歌 时间: 2013-8-20 21:05
好帖，游泳者必须记住并遵守＂游泳注意事项＂，安全第一，健康第一。

些海版警示。

作者: 青岛腊梅 时间: 2013-8-20 22:40
海牛版主提醒的好！赞一个！

作者: 大风哥 时间: 2013-8-20 23:14
我们都喜欢游泳，都该明白有些情况下是不适合下水的，有些水中意外是应该会处理的。但很多人都有些明知故犯的毛病，比如我就改不了酒后下水之恶习，伤身伤神（也伤心）啊！

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-8-21 04:17