饮酒与养生 - - Powered by Discuz!

标题: 饮酒与养生 [打印本页]

作者: 海飞 时间: 2007-9-11 21:09
标题: 饮酒与养生
   在甲骨文中就有了“酒”字的记载，可见饮酒在我国具有悠久的历史。饮酒对人体到底是有害还是有益呢？一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。但如果饮酒过度，会对身体造成损害。　《灵枢·论勇》指出：“酒者水谷之精，其气剽悍，其入于胃中则胃胀，气上逆，满于胸中，肝浮胆横……”。《饮膳正要》对饮酒的利害作了较全面的概括，指出“酒味辛甘，大热有毒，主行药势，杀百邪，通血脉，厚肠胃，消忧愁，少饮为佳。多饮伤脾折寿，易人本性……饮酒过度，丧生之源”。
    过度饮酒（尤其是白酒类），会导致酒精在人体内蓄积，它可降低大脑抑制过程而使低级中枢过度兴奋，使人感情冲动，啼笑无常，好说乱动，继而反应迟钝，步态踉跄，严重者可使呼吸中枢抑制、麻痹而死亡。
    同时，酒精对肝细胞有明显的毒害作用，长期酗酒可发生中毒性肝硬化，甚至癌变。酗酒还可使心血管疾病的发病率增加。实验表明：酒精可使脑垂体后叶和下丘脑的生理功能受损而影响卵泡激素、黄体生成素的正常分泌和释放，还可影响精子质量。所以中医学极其反对“醉以入房”，认为这是导致早衰的重要原因。
    晋代大诗人陶渊明一生爱酒，有酒必饮，每饮必醉，他自己只活了56岁，其所生的5个儿子均愚昧不堪。饮酒不节的危害性可见一斑。
    除强调饮酒有节外，还应注意几点: v第一，不同的酒不要混合饮用，因为各种不同的酒进入人体后其反应也不一样，混合酒比同等数量的单纯酒更易使人醉。
    第二，服药期间最好不要饮酒，因酒可与某些药物如痢特灵、呋喃坦丁、降糖灵、灭滴灵等发生反应，或降低药效，或增加毒副作用。
    第三，美酒应佐佳肴，因为酒中的醇在肝脏内分解时需要有各种维生素，光喝酒而缺少维生素等，会使肝脏负担加重并受损，因此饮酒时应吃含营养价值高的菜肴。
    第四，肥胖患者、年老体弱者、孕妇、儿童等均应忌酒。

作者: 寒江搏浪 时间: 2007-9-11 21:47

一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。

但如果饮酒过度，会对身体造成损害。　

无酒不成席!酒大伤身体!

作者: 闲鱼6699 时间: 2007-9-11 22:21

原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表:
一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。
但如果饮酒过度，会对身体造成损害。　
无酒不成席!酒大伤身体!

寒版我看你是越喝越精神哪,我还紧着向大哥学习哪.

作者: 日不落 时间: 2007-9-12 06:29

原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表:
一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。
但如果饮酒过度，会对身体造成损害。　
无酒不成席!酒大伤身体!

作者: 快乐泳者 时间: 2007-9-12 07:52

原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表:
一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。
但如果饮酒过度，会对身体造成损害。　
无酒不成席!酒大伤身体!

作者: 钻江光头 时间: 2007-9-12 16:40
适量喝酒有祝健康.

作者: 兔宝宝 时间: 2007-9-12 18:35
一说：男人不喝酒，白来世上走。
还说：饮酒不节，杀人倾刻。

作者: 龙腾 时间: 2007-9-12 19:53
少量饮酒

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