标题: 公开水域游泳不停歇深水畅游千米才算真会游泳...... [打印本页]
作者: 冬河缘    时间: 2013-7-3 21:53
标题: 公开水域游泳不停歇深水畅游千米才算真会游泳......
本帖最后由 冬河缘 于 2013-7-4 09:04 编辑
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8 `+ k, d3 d2 \* A. p          这个思路始于“不算少的二八抹游泳者（玩水）洗澡戏水而亡的残酷实例。......( ^8 a, U) N! P; V8 ?# V
             我们把公开水域游泳不停歇深水畅游千米做为千米达标的起点：1000米、2000米、3000米。......9000米、直至10000米，就是要在确是保障安全的基础上，享受坚持公开水域游泳的健康快乐和幸福。
作者: 水上飞li    时间: 2013-7-4 04:27
作者: 冬河缘    时间: 2013-7-4 09:02
水上飞li 发表于 2013-7-4 04:27
$ }. R- y  \1 v/ R# o$ C: C8 v
         感谢老哥第一时间给力！
作者: 一见如故    时间: 2013-7-4 12:43
           这么说我已经算会游泳了
作者: 冬河缘    时间: 2013-7-4 17:15
一见如故 发表于 2013-7-4 12:43 : [- Z- M5 S, [& C/ u) P
这么说我已经算会游泳了

! a' E" p7 s9 \& p6 a9 J% J# o# x- a        你是咱业余游泳锻炼数得着的全面高手，泳友们信得过！
作者: 快乐老头    时间: 2013-7-4 21:07
        真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累，出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理！会韵律呼吸，会静漂休息！3 u, h- U4 B& I% T* _
作者: 冬河缘    时间: 2013-7-5 08:30
本帖最后由 冬河缘 于 2013-7-5 08:38 编辑 $ i! o6 a; Z' N- q, N
快乐老头 发表于 2013-7-4 21:07 : H4 N0 |1 c3 ]( d6 c
真正会游泳应该是公开水域千米以上畅游不累，出现特殊情况如呛水、抽筋等能够处理！会韵律呼吸，会 ...
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                 快乐老头业余教练补充的好！确是经验大似学文。看来，我们的“不限时”千米畅游达标很有必要。
作者: 老头的爹    时间: 2013-8-21 12:46
我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算会游泳了吧
作者: 冬河缘    时间: 2013-8-22 10:33
老头的爹 发表于 2013-8-21 12:46
+ H8 w. {* Z, c6 ]; d7 _# U4 D我游3600米时.由于发力较猛和时间稍长.接连就筋7次.我想喊救护人员.但终究未喊.两小时20分游完了5000米.我算 ...

3 s# E5 W/ U' T" Q       何止会游，你正在成为高手！建议网名改称“有儿有爹”，或许更舒服、让咱更长寿！



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