原文由 [B]鳕魦[/B] 发表: 不能减肥?从一个较长的时期来看,应该是对的。我是去年秋季开始不间断游的,特别是经过了一个夏季,减掉5斤,目前基本稳定了。傲雪寒梅说的还真是,自由泳身体总保持伸直状态,也许真能瘦腰减腹呢。
没办法了,只好坚持爬泳喽.