让免疫力飙升 - - Powered by Discuz!

标题: 让免疫力飙升 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-6-22 04:50
标题: 让免疫力飙升
1．中午小睡，让身体得到缓冲；
2．不滥用抗生素，让免疫力适当练兵；
3．乐享工作不过劳，合理作息；
4．常用温水沐脚，并按摩脚部；
5．增加户外运动，享受阳光；
6．面对朋友、同事、困难保持微笑。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-6-22 04:54
不错，领教了

作者: 海豚大侠 时间: 2013-6-22 16:48

作者: 苏叶 时间: 2013-6-22 17:03
学习喽！

作者: 范大将军 时间: 2013-6-22 17:14
有道理，好建议，學习了！

作者: 无尽蓝天 时间: 2013-6-22 20:22
我冬泳两年了，只有一个特殊情况服用过两片抗生素，基本与药无缘！
我也能够做到面对亲朋好友做出困难的微笑

作者: 青岛海牛 时间: 2013-6-22 21:00
生活常识应是行动的指南。

作者: 汇泉湾浪花 时间: 2013-6-22 21:01

本人基本做到，呵呵

作者: 钢铁小妹 时间: 2013-6-22 21:30
我也学习了。

作者: 大地牧歌 时间: 2013-6-22 21:43
却是如此基本也是这样做的，谢谢你的总结概括。

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