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标题: 慢慢纠正自己的泳姿 [打印本页]

作者: 499683166 时间: 2013-6-16 15:09
标题: 慢慢纠正自己的泳姿
6月16日（周日）慢慢纠正自己的泳姿
按照昨天泳友的指导，今天我在游泳过程中注意调整了自己的泳姿。虽然在纠正过程中游得有点儿费劲，但还是有点收获的。其实，在游泳过程中只要注意每次向前划和蹬脚的用力姿势，尽量使人能够在水面上漂起来，速度就会快许多。另外，我觉得自己游得快不了的原因，是在调头的时候很不灵活，不像那些老泳友在调头时一个跟头翻过去那么迅速。我想，如果能够在这方面练得迅速一点的话，那么又可以缩短一些时间。慢慢纠正吧，只要对自己充满信心，就有可能达到目的，争取在同样的时间内既能起到锻炼的效果，又能使自己的游泳技术得到不断的提高。

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