我从小就好运动,一生中最喜好的运动就是游泳和太极拳。
游泳是上中学时学会的。天津市第十七中学的体育运动水平一直比较高。我上学时篮球、足球、水球等在天津市学校比赛中总是名列前茅。体育老师中,关老师是篮球国家级裁判,郑老师是游泳和水球国家级裁判。学校非常重视学生的身体素质,游泳、篮球、足球、器械、田径等各种项目都要训练。从初中一年级开始就有了游泳课,经常去天津第一游泳池,有时也去第二游泳池。两个游泳池距离学校都不太远。每次上游泳课都是排队走过去,最多二十分钟就到了。我十一、二岁就学会了游泳,并且深深喜欢上了这项运动。到现在五十多年了一直没有放下。
虽然上中学时就学会了游泳,但是游泳水平不高,体力也不够,所以只能在游泳池里游泳,不敢到江河湖海,大风大浪中搏击。1964年,天津大学毕业分配到电传所我所在的底板组劳动实习的四位才子个个了不起(当时的规定:大学毕业生上岗前要到生产车间劳动实习半年;中专毕业生要劳动实习一年)。大徐后来调到甘肃天水电传所当了所长;老韩后来升任天津电传所副所长;漂亮又温柔的南儿后来到浙江工业大学当了教授;慕天老实本分,最有才华,是科室业务上的尖子。大徐人高马大,游泳水平很高。他看我很喜欢游泳就主动当了我的教练。上世纪六十年代,电传所所在的津塘路二号桥周围都是菜地,斜对面是个烧砖的窑厂,公交车站的站名就叫窑厂。挖土形成的大坑积存的水有一米多深,正适合游泳。那几年,正是毛主席号召全民到江河湖海经受大风大浪锻炼考验的高潮时期。每到午饭后,全研究所将近一半人都到窑厂去游泳,几百人同时游泳,场面非常壮观。就在这里,我在大徐的指导下,游泳水平和体能都有了很大的提高,后来就敢和大徐一起到附近的月牙河和海河去游泳了。在海河游惯了就不愿意在窑坑里游了。大徐结束实习到研究室以后,每到夏天中午,我就和车间的几个好朋友骑车十几分钟到海河横渡两三个来回,在河东詹庄子、崔家码头一带一直连续游了十多年。
[attach]2465991[/attach]1984年以前的20年只是夏天游泳(1984、85年两年游到11月份,水温已经接近零度,也算是冬泳了),也不是每天游。从1986年到2007年我迁到北京居住这21年,几乎一天不落,天天游,充分享受游泳带给我的乐趣和健康。冬泳让我结交了不少知心朋友,冬泳锻炼了我的勇敢和毅力,冬泳让我多年极少感冒,冬泳让我多年的腰疼病有了极大的缓解......到现在已古稀之年,身体仍然硬朗,心肺功能健全,一口气游泳五千米没有问题。冬泳给了我快乐!冬泳给了我健康!
加入冬泳队伍后先后参加多次全国和本市的比赛、测试赛:
1994年秋(50岁),红桥区体委主办,子牙河冬泳队承办了两次全市冬泳人参加的长游比赛,赛程分别是2000米和5000米,在9月17日,号称5000米(中环线到外环线一个来回,实际大约4500米)的比赛中,我以1小时41分的成绩获得第8名。在10月8日的2000米比赛中我以46分(我自己计时是43分)的成绩获得第六名,还奖励了一个日记本。
[attach]2466059[/attach]2002年10月(58岁),天穆冬泳队举办了一次有天津市部分冬泳队参加的游泳联谊活动,我参加了100米蛙泳,成绩1分43秒;50米自由泳,52秒。游泳成绩不重要,让我那么多年都难忘的是天穆请全体运动员吃的现煮的烧牛肉,又酥又烂又香,空前绝后,以后再也没吃到过这么美味的牛肉了,就是在全国有名的平遥吃到的牛肉味道也比天穆相差太多了。不愧是全国闻名的回民之乡,不愧是游泳老前辈穆祥雄的家乡。
2003年(59岁)水上冬泳俱乐部在水上举办了一次400米游泳成绩测验赛,我的成绩8分48秒69,在50~59年龄组20人当中排名第5。
2004年(60岁)水上冬泳俱乐部有将近20人报名参加了在洛阳举办的全国第九届冬泳锦标赛,但是由于没有入住赛会指定的饭店,被取消比赛资格。我们有8个人告别赛会。骑车游览了洛阳、临潼、西安、延安、壶口、王家大院、平遥、太原等地。
2010年(66岁)海河冬泳队组织京津两地的冬泳朋友们从赤峰桥到北安桥往返的四千米长游比赛,我以1小时47分得成绩获得全部近200名选手中的第47名(前面有几位带脚蹼)。
通过这些比赛和活动,既愉悦身心,又锻炼身体,更提高了对游泳的兴趣。并且借比赛的机会和朋友游览全国各地的美景,和家人出门旅游也是走到哪里就游到哪里。从最北边的五大连池到最南边的三亚,甚至到印尼巴厘岛的海滩都留下了我的足迹。同时也结交了更多志同道合的新朋友。心胸更宽了,视野更开阔了。让自己天天快乐,心情爽朗!这也是延迟衰老到来,预防老年痴呆的好方法。
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1999年在武汉黄鹤楼










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