今日小满开游东海饭店 -

标题: 今日小满开游东海饭店 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-5-21 10:49
标题: 今日小满开游东海饭店
本帖最后由刀锋于 2013-5-21 11:33 编辑

今日迎来“小满”

节气，这标志着初夏来临，
我们三人相约今年首次游东海饭店总距离2.2公里左右用时34分钟，回到岸边按部就班的进行了100米短冲。队员感觉良好。

作者: 刀锋 时间: 2013-5-21 10:50
友情提示：
自小满后，我国各地将渐次进入夏季，闷热、潮湿的高温天气即将来临，
呈现升温快、降水频、雨量大等天气特点。大家要注意防暑养生，多吃些具有清利湿热作用的食物，包括赤小豆、绿豆、冬瓜、山药、鲫鱼、鸭肉等。

作者: 青岛大海 时间: 2013-5-21 10:52
跟刀锋长知识了

作者: 我心向佛 时间: 2013-5-21 10:59

作者: 刀锋 时间: 2013-5-21 11:19
今天一路尽扫海底风光 (海水清澈见底）

作者: 向左走 时间: 2013-5-21 11:32
长游活动开始了

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-5-21 21:14
又拉不住了

作者: 漫修 时间: 2013-5-21 22:59
这是汇泉湾冬泳队的典型一派——技术力量派，你们很给力！

作者: QD八大关 时间: 2013-5-22 07:15
储备能量，等待时机，一鸣惊人！

作者: 范大将军 时间: 2013-5-22 17:03
有勇气的人才能实行！

作者: 青岛海边大哥 时间: 2013-5-24 19:54

作者: 青岛海牛 时间: 2013-5-25 19:44
冬泳已过长游开始了。

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