标题:
27种征兆暗示过劳死，满足7种就是危险人群，快来看看对照一下自己。
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作者:
文彪
时间:
2013-5-16 16:46
标题:
27种征兆暗示过劳死，满足7种就是危险人群，快来看看对照一下自己。
据世界卫生组织统计，“过劳死”的发病率正在逐年增加。“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即“由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命症状。在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。
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在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，第1项到第9项中占两项以上或者第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。“过劳死”的27个危险信号分别是：
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1.经常感到疲倦，忘性大;
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2.酒量突然下降，即使饮酒也感觉不到有滋味;
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3.突然觉得有衰老感;
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4.肩部和颈部发木发僵;
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5.因为疲劳和苦闷失眠;
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6.一点小事也会烦躁和生气;
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7.经常头痛和胸闷;
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8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常;
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9.体重突然变化大，出现“将军肚”;
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10.几乎每天晚上聚餐饮酒;
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11.一天喝5杯以上咖啡;
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12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
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13.喜欢吃油炸食品;
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14.一天吸烟30支以上;
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15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
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16.上下班单程占2小时以上;
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17.最近几年运动也不流汗;
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18.自我感觉身体良好而不看病;
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19.一天工作10小时以上;
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20.星期天也上班;;
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21.经常出差，每周只在家住两三天;
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22.夜班多，工作时间不规则;
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23.最近有工作调动或工作变化;
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24.升职或者工作量增多;
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25.最近以来加班时间突然增加;
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26.人际关系突然变坏;
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27.最近工作造成失误或者发生人际关系不和。
作者:
白鲨王
时间:
2013-5-16 17:20
学习了
作者:
文彪
时间:
2013-5-17 20:59
白鲨王 发表于 2013-5-16 17:20
z/ T( X, | K. @. W: ~
学习了
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谢谢白鲨王的光临
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