标题: 自由泳踢腿的技巧 [打印本页]

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作者: 爱人吉他    时间: 2013-5-7 18:23
标题: 自由泳踢腿的技巧
http://v.youku.com/v_show/id_XNTUzMjg3MTg4.html

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作者: 青岛海牛    时间: 2013-5-7 19:24
好贴顶起来！

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作者: yangyang5004    时间: 2013-5-10 20:21

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作者: 老翁    时间: 2013-5-10 21:52
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作者: kafeisimao    时间: 2013-5-12 07:20
吉他，你今天下海了吗？要是下了，能游多久了啊？我这几天准备下呢！

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作者: 爱人吉他    时间: 2013-5-12 15:57

kafeisimao 发表于 2013-5-12 07:20
吉他，你今天下海了吗？要是下了，能游多久了啊？我这几天准备下呢！

你好，我们今天四人在铁钢大哥的带领下快到大红旗了。去时有停歇游了18分钟。海里最远那个船3倍的距离。除铁钢感觉良好。老高，赵哥和我都感觉有点时间过长。有些冷。但游浮漂那么远是轻松的，没问题。

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作者: 冬泳浪人    时间: 2013-5-12 20:29
这几天跑跑步，休息一下，18日参加全运会马拉松，回来之后再游泳。

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作者: 爱人吉他    时间: 2013-5-12 21:52

冬泳浪人 发表于 2013-5-12 20:29
这几天跑跑步，休息一下，18日参加全运会马拉松，回来之后再游泳。

盼望赵哥以及所有的跑友都跑出最好的状态，凯旋而归。

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