标题:
护眼妙招
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作者:
纵横四海
时间:
2013-4-18 23:36
标题:
护眼妙招
长距离的游泳，由于眼部长时间受眼镜压迫出现缺氧现象，当你上岸摘下眼镜时眼睛有浮肿的，有的过一会就回好的，有的浮肿好几天不退。教给你一个快速消除眼部浮肿的好方法。
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步骤/方法
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Tips1 用中指轻轻按压上眼窝
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Tips2 用中指轻轻按压下眼窝
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Tips3 用中指和无名指以太阳穴为中心画“8”字，放松肌肉
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Tips4 用中指画大圆和小圆以按摩眼轮肌（眼睛周围的肌肉）
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Tips5 双手展开放在眼睛上，轻轻向下按压再马上抬起，如此反复
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Tips6 用中指和无名指，从内眼角开始分别轻抚上眼窝和眼下皮肤至太阳穴，然后再按照脸侧轮廓轻抚至耳根，最后到锁骨。
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作者:
品质
时间:
2013-4-18 23:43
作者:
塞北风
时间:
2013-4-21 16:09
作者:
纵横四海
时间:
2013-4-21 21:08
塞北风 发表于 2013-4-21 16:09
, Y4 F/ [) l9 h# m# t) |# B; V( _
老朋友，看你游泳后又骑行，身体好了很多哟！好好坚持吧!
作者:
铁锚
时间:
2013-4-21 21:23
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谢谢！学习啦！
作者:
水击三千里
时间:
2013-4-25 22:55
学习了。
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