掌握自由泳前滚翻转身的要领 -

标题: 掌握自由泳前滚翻转身的要领 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-4-18 06:01
标题: 掌握自由泳前滚翻转身的要领
1,要打下蝶腿。2,翻的时候尽量下巴往前胸贴。3,要快翻，不成功是因为翻慢了。

作者: 小鱼安娜 时间: 2013-4-18 06:48
小鱼就是这样做的

呵呵，不是真的。

作者: 北冥之鱼 时间: 2013-4-18 08:13

作者: 快乐老头夫人 时间: 2013-4-18 20:32

作者: 青岛海牛 时间: 2013-4-18 20:42

作者: xjh019 时间: 2013-4-19 05:46

作者: 宿迁冬泳 时间: 2013-4-19 08:12

学习了...

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-4-19 15:10

作者: 范大将军 时间: 2013-6-8 13:06

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