高肘近体直划 - - Powered by Discuz!

标题: 高肘近体直划 [打印本页]

作者: 刀锋 时间: 2013-4-18 05:36
标题: 高肘近体直划
高肘近体直划
高肘能抱到更多的静水，保证以最大迎水面推水，近体直划，这个直划是指划水路线沿着身体中线，近体是指高肘时手尽量贴近身体，是直线I型路线。下图：朴泰桓近体直划。

作者: 刀锋 时间: 2013-4-18 05:38

作者: 刀锋 时间: 2013-4-18 05:41

高肘近体直划保证从一开始就进很快进入早发力的推水阶段，保证推水路线和时间最长，始终是在向后加速推水，几乎没有能量的浪费。

作者: 山苗 时间: 2013-4-18 10:26
值得学习的自由泳视频！

作者: 宿迁冬泳 时间: 2013-4-18 18:05
谢谢了....

作者: 浪里白条1969 时间: 2013-4-18 18:47
学习。

作者: 汇泉湾泳客 时间: 2013-4-18 19:00

作者: 韩水冬游 时间: 2013-4-18 19:17
[fly]好贴学习了！[/fly]

作者: 钢铁小妹 时间: 2013-4-18 19:55
学习了。

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)