夏橙 发表于 2013-4-17 16:55 欣赏了!
企鹅笨笨 发表于 2013-4-17 18:16 姐姐的散文诗抒发的真切,太棒了!
泳远向前 发表于 2013-4-18 06:47 欣赏了好样的!良好的开端是成功的一半。。。
都市游人 发表于 2013-4-18 08:02 如果诗中不提老伴,就是一个天真的孩子。
我心向佛 发表于 2013-4-18 09:21
山林中人 发表于 2013-4-18 13:20
海豚大侠 发表于 2013-4-18 15:12
渤海辽河 发表于 2013-4-18 18:13 健康快乐的冬泳人,赞一个。
回归童年 发表于 2013-4-18 18:50 是啊!今早浪更大,我和老伴都走到海边了,被泳友们劝回湖里,胆儿就是练出来的哈。谢谢
威海杆哥 发表于 2013-4-18 19:08 今早骑行到达皇冠冬泳下海点,还不到六点半,没见到有人下海踏浪。心里想一定是躲风浪,到九龙湾人工湖里 ...
回归童年 发表于 2013-4-18 19:15 呵呵,因为昨天没商量好,今早六点以前碧海清波他们已经在海里游完了,后来我和老板都到了海边,被想飞和 ...
回归童年 发表于 2013-4-18 18:48 妹妹的景色拍照更棒,都被你的海鸥照片吸引住了哈!
威海杆哥 发表于 2013-4-18 19:55 不管在哪游安全第一
回归童年 发表于 2013-4-23 16:29 下水的旁边有个下水道,建筑的地下水都在这里流出来,老伴说这水不脏,但老觉得脏哈。
企鹅笨笨 发表于 2013-4-18 21:19 姐姐喜欢就把今早拍的“戏浪的海鸥”发来,可惜技术太差总是拍不清
威海杆哥 发表于 2013-4-23 16:33 心理作用
回归童年 发表于 2013-4-23 16:43 那次流出来的水像黄泥汤,还有油花还有点味道哈,路队让我写信给电台,当时电台找了水务,立马解决了,可 ...
威海杆哥 发表于 2013-4-23 17:50 奥,那可是有问题了。
回归童年 发表于 2013-4-24 12:53 只是偶尔,平时很好哈,今天水非常清。
威海杆哥 发表于 2013-4-24 16:15 今天的水,是很清,能保持就好了。
回归童年 发表于 2013-4-24 21:11 很高兴天天早上能见到杆哥。
威海杆哥 发表于 2013-4-25 08:11
回归童年 发表于 2013-4-26 19:50 杆哥知道五一威海有没有健身活动吗?
威海杆哥 发表于 2013-4-26 20:34 市里现在还没有通知,我们原计划29日,狼猫户外活动群,要去西霞口爬山踏青春游。不过蓝猫版主出差去北京 ...
回归童年 发表于 2013-4-27 11:23 一体爬山就害怕,老人就是和年轻人不一样哈。看你小身板轻轻地,爬山骑行样样不落,这老姐吗,只能走平道 ...
威海杆哥 发表于 2013-4-27 11:43 那就多做一些,在平地能做的活动,比如扭秧歌,跳跳舞和慢跑之类的活动也不错。
回归童年 发表于 2013-4-27 11:55 扭秧歌怕闪了腰,跳舞怕扭了脚脖子,慢跑膝盖受不了,哈哈,是不是老姐成了废人了哈!已和游泳结上缘,不 ...
威海杆哥 发表于 2013-4-27 12:11 跳僵尸舞最好了,是很适合老年人跳的舞,不管做啥运动不要过量,要因人而异。
回归童年 发表于 2013-4-27 18:43 杆哥说的对,现在就去跳僵尸舞了哈!到点了。
弥勒佛 发表于 2013-4-27 19:02 每一个第一次 都让我年轻向上 每一个第一次