标题: 长寿老人饮食的十大爱好 [打印本页]
作者: 香官愚叟    时间: 2013-4-16 20:59
标题: 长寿老人饮食的十大爱好
    营养学家和养生学家通过大量调查发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好：
" g) j, z. y" X( G4 s6 F5 h$ a               1、喜欢喝粥9 A8 N$ ^  E& E$ k1 [. {; y
               2、小米是老人的最佳补品
+ M8 U/ C8 Q. y2 N5 s( _! f' E2 o, Y: ]               3、玉米当主食
$ F: |; y7 Q- z  y$ f# e6 e               4、每天一斤奶
- ]& d, x2 u5 T1 G% R7 ]               5、每天吃一个鸡蛋: V3 J& _/ r+ Y% L* T! W: i4 Z2 c
               6、偏爱红薯; k& y8 f/ _2 Y
               7、豆腐是老人喜欢的美食3 T9 b$ ~1 P( a
               8、宠爱大白菜
" Z3 e! K# ^8 P: p) X               9、冬天不离萝卜
" [* F# P( |" T; T6 n- Y2 x               10、胡萝卜是老人的心爱物
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作者: 品质    时间: 2013-4-16 22:07
作者: 韩水冬游    时间: 2013-4-16 22:08
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作者: 微雨竹心    时间: 2013-4-16 22:08
祝您健康长寿！
作者: 喵喵1    时间: 2013-4-17 08:15
学习了！祝您老健康长寿！
作者: 一石击水    时间: 2013-4-17 08:45
本帖最后由 一石击水 于 2013-4-17 08:46 编辑
* e, d7 l, s$ n8 b/ ?; F! S
0 _' s3 l4 M# U; i( B您说的正是我喜爱的，也是我常年最爱吃的！他们是大鱼大肉，咱是白菜萝卜！
作者: 悟昇午影    时间: 2013-4-17 10:15
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3 V* {  B- S: M+ _健康快乐每一天！! P3 t8 g  {) J0 T! X0 U8 ~
作者: 沙流河    时间: 2013-4-18 18:28
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作者: 香官愚叟    时间: 2013-4-18 19:48
    谢谢沙流河鼓励。谢谢石板主加分、置高亮、



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