标题: S划水 [打印本页]

作者: 刀锋    时间: 2013-4-16 17:45
标题: S划水


青岛汇泉湾冬泳队
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作者: 刀锋    时间: 2013-4-16 17:46


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-4-16 18:09

作者: 大地牧歌    时间: 2013-4-16 23:03

作者: 向左走    时间: 2013-4-17 09:41
好帖子,要经常看啊
作者: 钢铁小妹    时间: 2013-4-17 12:46
我学习学习再学习,练习练习再练习,就是太笨了。
作者: wjm    时间: 2013-4-17 14:35

作者: 青岛海牛    时间: 2013-4-17 20:53
刀锋 发表于 2013-4-16 17:46
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作者: 刀锋    时间: 2013-4-18 05:30
  S划水是指手臂入水以后先外划在向内抱水,抱到比较接近于身体中线的位置,到胸下(小S)或腹下(大S)再推水,由于抱水过程基本不产生推进力,所以比较适合初学者以及上肢力量小,体质弱,或者长距离游泳。S划水,推水路程和推水量比I型近体直划要短,所以短距离自由泳基本都采用近体直划了。现代游泳都要求早发力推水




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