标题: S划水 [打印本页]
作者: 刀锋    时间: 2013-4-16 17:45
标题: S划水


青岛汇泉湾冬泳队
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作者: 刀锋    时间: 2013-4-16 17:46


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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-4-16 18:09
作者: 大地牧歌    时间: 2013-4-16 23:03
作者: 向左走    时间: 2013-4-17 09:41
好帖子，要经常看啊
作者: 钢铁小妹    时间: 2013-4-17 12:46
我学习学习再学习，练习练习再练习，就是太笨了。
作者: wjm    时间: 2013-4-17 14:35
作者: 青岛海牛    时间: 2013-4-17 20:53
刀锋 发表于 2013-4-16 17:46
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青岛冬泳最大的QQ超 ...

作者: 刀锋    时间: 2013-4-18 05:30
  S划水是指手臂入水以后先外划在向内抱水，抱到比较接近于身体中线的位置，到胸下（小S）或腹下（大S)再推水，由于抱水过程基本不产生推进力，所以比较适合初学者以及上肢力量小，体质弱，或者长距离游泳。S划水，推水路程和推水量比I型近体直划要短，所以短距离自由泳基本都采用近体直划了。现代游泳都要求早发力推水



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