标题: 水平运动的好处 [打印本页]

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作者: 青岛海边大哥    时间: 2013-4-5 18:11
标题: 水平运动的好处


人的很多疾患是由地心引力造成的，如脊椎病（包括颈椎，胸椎和腰椎），痔疮等待。水平运动对于这些疾患的预防和恢复有非常积极的作用，现代运动学极力提倡水平运动， 理由在此。这位老者经常这样锻炼，身体“倍棒”，当然游泳也属于水平运动之列，好处无穷！

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作者: 浪里白条1969    时间: 2013-4-5 18:35

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作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-4-5 18:44
好帖，欣赏了！

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作者: 刀锋    时间: 2013-4-5 19:26
游泳 也算是 水平运动吧

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作者: 青岛海边大哥    时间: 2013-4-5 19:48

刀锋 发表于 2013-4-5 19:26
游泳 也算是 水平运动吧

当然，水平运动，首推游泳！

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作者: 青岛海牛    时间: 2013-4-5 19:58

青岛海边大哥 发表于 2013-4-5 19:48
当然，水平运动，首推游泳！

游泳身子水平很重要。

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作者: 汇泉湾浪花    时间: 2013-4-5 20:19
水平运动好处多！要健康来游泳吧

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作者: 合肥冬泳    时间: 2013-4-6 06:52
水平运动好！

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