标题: 小区徒步走一样很快活，小区里面踏青 [打印本页]
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:20
标题: 小区徒步走一样很快活，小区里面踏青
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:20 编辑

今天早上的天气不是很好，外面下着毛毛雨。思来思去还是不去游泳了，我在小区徒步走。请您们跟着我徒步走，看一看我们的小区怎么样。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:31
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:31 编辑

别看照片拍的不怎么样，时间没有错。早上5:16分开始徒步走。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:35
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:35 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:31
别看照片拍的不怎么样，时间没有错。早上5:16分开始徒步走。
第一圈记一下时间，黑乎乎的时间是5：19分。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:38
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:39 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:35
第一圈记一下时间，黑乎乎的时间是5：19分。
第二圈时间用了15分钟。我曾经用自行车的表试了一下，一圈是1510米。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:43
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:43 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:38
第二圈时间用了15分钟。我曾经用自行车的表试了一下，一圈是1510米。
               第三圈。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:45
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:46 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:43
第三圈。
           小狗狗好厉害。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:49
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:49 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:45
小狗狗好厉害。
         第四圈用了14分钟。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:51
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:51 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:49
第四圈用了14分钟。
第五圈14分钟，我现在带着您走一圈。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 10:56
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 10:57 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:51
第五圈14分钟，我现在带着您走一圈。
咱们一起走，左边是安全局。
作者: 我心向佛    时间: 2013-4-5 11:02
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:05
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:05 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 10:56
咱们一起走，左边是安全局。
          左边是天津电视台。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:09
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:09 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:05
左边是天津电视台。
           这是小区的西门。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:11
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:11 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:09
这是小区的西门。
           左边是学校的宿舍。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:14
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:15 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:11
左边是学校的宿舍。
           我给自己拍一张。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:17
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:18 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:14
我给自己拍一张。
            前面准备往左拐。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:24
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:24 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:17
前面准备往左拐。
这是一条主干道比较长。左边的是学校的教学楼。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:26
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:26 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:24
这是一条主干道比较长。左边的是学校的教学楼。
这样的道路徒步走有多好。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:36
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:36 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:26
这样的道路徒步走有多好。
这是东门，左边的是城市别墅。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:39
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:39 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:36
这是东门，左边的是城市别墅。

作者: 蓝色海湾    时间: 2013-4-5 11:42
本帖最后由 蓝色海湾 于 2013-4-5 11:43 编辑


以为你去下“馆”子，谁知没离家门口，
无论哪里都能练，甩开膀子大步走。

作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 11:53
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 11:53 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:39
我给自己拍一张，自己哄着自己玩。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 12:01
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 12:01 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:53
我给自己拍一张，自己哄着自己玩。
这是唐宋府，打开业那天起，我就没有进去过。太贵了。
作者: 王者    时间: 2013-4-5 12:04
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:39


    小区真安静，在这里徒步走也很惬意。
作者: 冰雪绢花    时间: 2013-4-5 12:13
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 11:39

      只要有锻炼意识，啥天气也挡不住锻炼，老大很棒，公园走，小区走，家里也能走，向你学习呀！
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:11
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:11 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 12:01
这是唐宋府，打开业那天起，我就没有进去过。太贵了。
                拐弯处。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:13
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:14 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:11
拐弯处。
              晨炼的地方。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:17
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:18 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:13
晨炼的地方。
从回起点，这是一圈，1510米。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:21
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:22 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:17
从回起点，这是一圈，1510米。
第六圈连拍带照时间是14分钟。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:30
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:30 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:21
第六圈连拍带照时间是14分钟。
            第七圈第八圈。
作者: 淇天大圣    时间: 2013-4-5 14:30
大哥，水上可没下毛毛雨呀，，，
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:39
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:40 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:30
第七圈第八圈。
         天生我就怕小狗狗。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:41
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:42 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:39
天生我就怕小狗狗。
            鼓励一下自己。
作者: 陈年老九    时间: 2013-4-5 14:42
赛厘姆好棒！走的又快还又长昨天你在水上走了十2圈
作者: 淇天大圣    时间: 2013-4-5 14:42
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:52
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:52 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:41
鼓励一下自己。
                第九圈。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:56
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 14:57 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:52
第九圈。
夫人在屋里喊我赶快进去，别再让我犯神经病。我给她来拍照，哈哈，她躲开了。
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 14:59
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 15:00 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:56
夫人在屋里喊我赶快进去，别再让我犯神经病。我给她来拍照，哈哈，她躲开了。
第十圈，第十一圈，第十二圈，哈哈，我的任务完成了，好开心。
作者: 淇天大圣    时间: 2013-4-5 15:01
淇天大圣 发表于 2013-4-5 14:42

今天，，，
作者: 老大赛利姆    时间: 2013-4-5 15:08
本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-4-5 15:10 编辑
老大赛利姆 发表于 2013-4-5 14:59
第十圈，第十一圈，第十二圈，哈哈，我的任务完成了，好开心。
1圈1510米*12圈=18.12公里。我在表扬自己，继续努力。开心快乐的一天又开始了。我赶快回家做饭去吧！
作者: 沧海一龙    时间: 2013-4-5 15:57
老大好棒，因地适宜的进行锻炼，可敬可佩。
作者: 透心凉    时间: 2013-4-6 09:08
       大哥好棒健身徒步12圈全程18多公里，你们小区的环境真漂亮！



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