标题: 瓯越冬泳日记之八 [打印本页]
作者: 瓯越风范 时间: 2013-4-2 08:57
标题: 瓯越冬泳日记之八
瓯越冬泳日记之八
(一)
“八九”的第一天,2012年2月23日(周四),大雾。
昨天下午下了一场雨,是一场春雨,民谚“一场春雨一场暖”。今天早上5时10分,看窗外浓雾,能见度很低,大约50米外看不清物体。这场雾很罕见,昨晚8时左右就形成了,笼罩了整个夜晚。我发信息给老韩,说明雾况,并征求老韩意见,今天游泳去还是不去。老韩来电说,雾是很大,还是去吧,要不你的日记怎么写?我说,不用担心我的日记,不为日记强游泳,就怕大雾行车不安全,空气中有害物质多,游泳看不清方向、目标。最后商定,不去。
接昨天日记的话题。昨天日记上网后,我又复制一份发在中村冬泳基地QQ群上。大家纷纷猜测,这位裸泳人是谁?有说刘军,有说林华。其实,到底是谁并不重要,重要的是裸泳到底好还是不好,提倡还是不提倡。上网查阅,一些国家裸泳早已司空见惯。从图片上看,国外裸泳有男女分泳,各划地盘;还有男女同泳,上百人、数百人同场。国内也有裸泳,小范围,不公开场合。非权威资料显示,裸泳的时候没有泳衣的束缚,身体自由度大,心气顺畅,肌肉有效放松,有利于舒筋活血,缓解疲劳,改善紧张压抑的心理状态,有利于精神与心理的健康;裸泳皮肤还能够从水中吸取更多的养分,促进新陈代谢,有利于皮肤保养。目前,国家没有任何法律法规对裸泳进行限制。裸泳一脱,就使人回到了人类的婴儿时期,回到了史前文化,这也叫做反璞归真、回归自然吧!
气象预报,永嘉今天气温10-14c度。
(二)
“八九”的第二天,2012年2月24日(周五),雨。
与老韩同往,6时8分到达中村水库大坝。连日春雨,水库溢洪口水流量增大。走在溢洪道的铁桥上,我想起,这个多雨的冬泳季节,真得感谢泳友阮显众先生。往日这种情况,我们进基地都要脱鞋涉水通过溢洪道。去冬,阮显众先生慷慨解囊,出全资16000多元,建造了这条既美观又耐用的铁制桥,使泳友们来往于基地免受涉水之劳。阮显众是瓯北珠岙童装城一家童装厂的老板,多年来,他诚信经营,科学管理,关心社会公益,厂子效益良好;同时,他又是永嘉游泳协会的副会长。我想,我们的泳协里,这样的副会长,这样的泳友越多越好。
今天基地室内温度13.4c度,水温10c度,室外温大约不低于13c度。今天来的人少,就我与老韩。老韩建议我与他一起“钓鱼”,我抱着试试看的心理与老韩同“钓”。入水后,我总觉得身上少了些什么东西似的,不习惯,老觉得水下面有一条大大的鱼跟着。其实,中村水库哪有什么“大大的鱼”?像这样下雨的早上,连岸上的“美人鱼”也了无踪迹,只是自己的心理还不适应而已。本来,像今天的水温,游它600米都没什么问题,但却被老韩害得只游了300米就上岸了。
(三)
“八九”的第三天,2012年2月25日(周六),雨。
昨晚约立志,立志说今天来。5时50分,立志来电,说已到我家楼下,我赶紧下楼,老韩已在罗浮三角等候。气温有所下降,车外温度9c度。
6时10分到达基地,今天集体“钓鱼”。立志说,他小的时候就经常与一些少年朋友在楠溪江“钓鱼”,去年还偷偷地去“钓”了一回儿呢。原来,立志是我们群里最年轻的老牌“垂钓”者。今天室内温12.4c度,水温9c度。老韩底气十足,看他雄赳赳气昂昂的样子第一个入水;而后立志,再而后是我。今天我就吸取昨天的“教训”,不老是想着那条“大大的鱼”,我尽量想着其它一些事情,或者抬头看几眼那条瀑布。今天的瀑布水流量真大,好像一匹超大的白练从山间垂挂而下,又轰轰作响。我沿百米安全浮标两个来回,游了400米;老韩与昨天一样游了一个大圈500米,立志游了100米。
冲热水,真是一种享受,龙头一拧,热水哗哗来,冲光了身上的寒气,这还得感谢泳友唐旭强先生。去年入冬前,唐旭强先生出资13000多元购置一台高档大型热水器,赠送给基地。唐旭强是邻近乐清市一家电镀厂老板,现在,我们每天都享受着唐旭强泳友奉献给我们的这份热情。
(四)
“八九”的第四天,2012年2月26日(周日),阴。
昨晚在中村冬泳基地QQ群上聊天,大家对裸泳基本持支持态度。美女嫦娥知道自己无“鱼”可钓,就直说“支持在早上或晚上时间段裸泳”;永嘉泳协中村冬泳基地分会秘书长许峰说“正当健身,不扰民众,又有何妨”;县泳协副秘书长杨汉兴还用实际行动支持这一行动,他说“明天早上就与你们同泳”;晨曦老师昨天还在我的日记里跟帖说,中村基地可以更名为“中村天体冬泳基地”了,虽带有几分玩笑,但也有几分认真,她是支持泳友们回归自然的。
汉兴真是条汉子,说到做到,今晨5时50分他就已乘坐老韩的车到达罗浮三角,已经三天未见的刘军也来了,6时5分到达基地。基地室外温度5.5c度,室内温度10.8c度,水温8.3c度。今天不用多说,我们自然是集体“钓鱼”。宽衣解带,系安全气囊,汉兴连浴巾也未围,就毫不犹豫的第一个走出基地大厅扑入碧水之中,迫不及待地亲近大自然,我们接踵而下。虽然这几天气温连续下降,但水温还不是太凉,我与刘军各游了500米,老韩游了550米,汉兴游了600米。
这几天不见了那两只晨出的水鸟,不知道它们发生了什么故事。
(五)
“八九”的第五天,2012年2月27日(周一),阴。
今晨5时就起床了,打开电脑上网,发现老韩昨晚11点多还在网上逛荡,留下了踪迹。5时32分,老韩发来信息,说今天早上不去游了,请假。是否老韩昨晚睡得太迟,或有其它什么要事,不得而知。我赶紧打手机给汉兴,汉兴说5分钟后就到达罗浮三角。5时45分,上汉兴的车,同往基地。到达基地时,天已小亮,6时整,室内温9.6c度,感觉室外温比昨天稍低,水温8c度。
“钓鱼游”已进入寻常状态,以后就不做特别交代。汉兴沿150米安全浮标线游,我还是沿100米安全浮标线游。汉兴今天穿上脚蹼,游得飞快,一只红黄蓝三色安全气囊,像一朵移动的美丽的水莲花一样,在汉兴的背后紧追不舍。我的背后也有这样一只安全气囊,游动的时候背后毫无牵挂的感觉,但关键时刻安全气囊就会大有用处,这叫备而不用。这些安全气囊,是泳友吴浩铿先生赠送给基地的。吴浩铿是瓯北天胜阀门集团的老板之一,去年底,他托人定制上百只这样的安全气囊供基地公用,气囊上印有中村冬泳基地的标志。同时,他还定制了数百只泳帽送给泳友使用。中村基地,现在设施、器具齐全,这些都是泳友们有钱的出钱、有力的出力置办起来的。
汉兴游了600米,我游了400米,上岸后,皮肤微红。
(六)
“八九”的第六天,2012年2月28日(周二),雨。
老韩今天早上出差南京办事,汉兴出差杭州服装订货会。昨晚我联系朱云光,说好今晨去麻山登山游泳,再体验一下麻山冬泳的感觉。早上起来,雨。联系阿光,阿光说,雨,不便登山。马上联系老苏,老苏说去中村。5时45分,老苏车到罗浮三角,同往基地。基地室外温5c度,室内温9c度,水温7.5c度。老苏动作还是那么快,脱衣快,入水快,上来也快。老苏游了200米,我游了300米,感觉水温比昨天凉,皮肤也比昨天红。
雨还在下,可谓春雨潇潇。这个冬泳季节,阴雨天真不少,只是去年12月22日入“九”后的前5天晴了几天,12月27日开始就连续阴雨天,少有阳光。据温州市气象台公布的信息,今年1月份,日照时数仅为34.1小时,比历年平均值偏少79.1小时;月总雨量达139.4毫米,与常年同比多1.4倍,破历史最高记录,拿温州人的话来说,是一个地地道道的“烂冬”。2月份也是一样,阳光少得可怜,连绵阴雨使人烦恼,难怪网友“凤舞涅槃”写出豪气十足的诗句:“迟早有那么一天,家家户户都会悬挂出一个太阳”。
人总是这样,缺少什么,就期盼什么;得到的,时常不珍惜;失去的,却又常怀想。
(七)
“八九”的第七天,2012年2月29日(周三),阴。
与云光、长新同登麻山水库游泳。6时整,到达麻山脚下,山下气温6c度。我们边走边聊天,到了水库大坝时,已出了不少汗。从山脚到水库大坝,相对高度约400米,我们走了35分钟,算是走的较快。根据中学物理知识,同一地点,高度上升100米,气温就会下降0.6c度,推算麻山水库库区气温约为3.6c度。
麻山水库几年前政府投入巨资,刚全面修理过,现大坝周边环境整洁,水库水质清澈,我们顺着大坝中段的水泥台阶下去。刚放下游泳包,长新与阿光就宽衣解带立即入水,我慢慢地脱衣,让身上的汗水逐渐蒸发、皮肤降温后再入水。我们沿着水库大坝的边缘来回游,自我感觉水温比昨天中村水库的水凉,但也未到刺骨的程度,估计水温在7.2c度左右。我与长新各游了200米,云光游了300米。
上岸后,赶紧擦干身上的水珠,浴巾接触皮肤,皮肤发麻。穿上衣服,背上泳包,我们一路小跑下山。一路上,起先手指严重僵麻,比在水里游泳的时候还麻多了,只好将手插到衣服的口袋里取暖,如此跑了600来米,手指才暖和过来。平常需25分才能到达山下,今天18分钟就到了,额头又沁满了汗珠。
登山冬泳,冰火两重天。
(八)
“八九”的第八天,2012年3月1日(周四),阴。
老韩与汉兴出差还没有回来。早上5时40分手机联系刘军,关机;联系立志,也是关机。今天不去麻山了,“自驾游”去中村基地。中村基地的晨泳真冷落啊,诺大的一个基地水库就我一个人游了。真羡慕缙云网友“青青草”,他们天天早上有15人左右,在玉岭头水库挥臂畅游,还隐隐看到他们上岸后,聚集在一起,烧柴火取暖,其乐也融融;平阳的“渔哥”、“小龙游海”们也与一批泳友们坚持不懈地在水亭水库晨泳,还不忘每天的日记。我们瓯北的泳友辜负了中村水库一泓碧波的美意,连游了3个冬天刚取得“温州冬泳宿将”殊荣的朱爱国先生,去年入冬以来也停游了。冬泳需要内心的动力,我的动力来自“我冬泳,我健康,我快乐”这句温州冬泳协会的冬泳理念。
今天特意带来我的150度的远视眼镜,查看基地水中温度计,水温8c度,气温7c度,室内温9.8c度。沿50米短线游了3个来回,共300米,皮肤微红,舒适。
报告一个春天的消息:大坝河边的柳枝发芽了,戴上眼镜仔细察看,条条柳丝上,柳芽已米粒那么大,有些比米粒小些,有些比米粒还大,泛绿了,柳丝随着微风一摆一摆的,不用怀疑,春天实实在在地萌芽了!
(九)
“八九”的第九天,2012年3月2日(周五),阴。
昨天下午预约刘军,他答应说如果今天早上不下雨,就一起去中村游。早上起来,急切地掀开窗帘,看窗外不雨,大喜。5时50分,刘军按时到达罗浮三角,我们同往基地。
6时2分到达基地,基地室外温11.5c度,室内温11c度,水温8.8c度,三项指标都比昨天高。宽衣解带,稍加活动后,我们各自顺手从架子上取来一只公用安全气囊。每次系气囊,我们都要先在腰间比试一下气囊腰带的长短,经常发现腰带过长,有时还长出了许多。这说明,我们中村基地一些泳友的腰围不小啊;同时也说明,冬泳对于减肥效果来说不会是很好的。大腹便便不是好事,不利于健康,应适当减围。我们平时除了游泳,还应该选择其它一些适合于自己的运动项目,比如跑步、登山、太极拳等;还要养成良好的饮食与生活习惯,多吃蔬菜少吃肉,多喝开水少喝酒,多读诗书少打牌,早睡早起少应酬。
我与刘军沿百米浮标线游,各游了2个来回400米,舒适。回程上车前,刘军去河边柳树下,拍了几张柳枝萌芽的照片留作纪念。明天,就要进入“九九”了,这个冬泳的季节很快就要过去了。
作者: 渤海辽河 时间: 2013-4-2 13:00
欣赏学习了。谢谢,谢谢楼主。
作者: 瓯越风范 时间: 2013-4-2 13:42
渤海辽河 发表于 2013-4-2 13:00
欣赏学习了。谢谢,谢谢楼主。
谢谢,首席光临鼓励
作者: 我心向佛 时间: 2013-4-2 13:47
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