标题: 心情不好不妨洗个澡 [打印本页]
作者: 天地一沙鸥    时间: 2007-9-1 20:07
标题: 心情不好不妨洗个澡
据说日本人是世界上洗澡次数最多的人。早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳，有助于睡眠，还可以洗去心中的不快，使人得到放松。

　　洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩，促进血液循环外，还有更多也许你意识不到的作用。首先，当你走进浴室时，面对洁白的墙壁、浴具，且只有自己处于一处、没有任何干扰的空间时，你会有一种安全感。其次，当洁净的清水从头到脚、浇过你的身体时，除了洁身去污外，还让人感到“心灵的净化，凡尘的离去”。欣赏裸露的身体同时，也许你会由衷感叹到“身外之物有何用，重要的是自己的身体与灵魂”。第三，在公共洗澡间，当你、我、他体无遮拦、彼此相互对视时，我们也许意识到人与人之间本质上都是一样的，不一样的只是那些外在的、人为的、机遇或权利、地位等交织在一起的东西，从而有可能建立如此的心态：人与人之间应当相互尊重。第四，洗澡的同时，若我们主动联想、回忆曾经有过的令自己愉悦的情景，如与伴侣、密友漫步于细雨中，曾在大海边、森林里尽情享受自然的美感时等，放松的效果更会超出你的想象。

　　无论你在过去的洗澡过程中是否感受到洗澡的上述作用，但读了上述内容以后无疑让你对洗澡的作用有了更多的了解。当你忙碌了一天回到家中的时候，当你遇到烦恼或心情不好的时候，建议你不妨先洗个澡。
作者: 启明    时间: 2007-9-1 20:19
心情不好去游泳，一切全解决。
作者: 佐罗    时间: 2007-9-1 20:35
早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳
作者: 闲鱼6699    时间: 2007-9-1 21:32
我习惯早上洗澡,坚持多少年了,一天都是很精神.
作者: 龙腾    时间: 2007-9-1 22:02
早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳，有助于睡眠，还可以洗去心中的不快，使人得到放松。
作者: 上善乐水    时间: 2007-9-1 22:20

原文由 [B]天地一沙鸥[/B] 发表:

             据说日本人是世界上洗澡次数最多的人。早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳，有助于睡眠，还可以洗去心中的不快，使人得到放松。

　　洗澡除了能使机体得到水的冲刷、按摩，促进血液循环外，还有更多也许你意识不到的作用。首先，当你走进浴室时，面对洁白的墙壁、浴具，且只有自己处于一处、没有任何干扰的空间时，你会有一种安全感。其次，当洁净的清水从头到脚、浇过你的身体时，除了洁身去污外，还让人感到“心灵的净化，凡尘的离去”。欣赏裸露的身体同时，也许你会由衷感叹到“身外之物有何用，重要的是自己的身体与灵魂”。第三，在公共洗澡间，当你、我、他体无遮拦、彼此相互对视时，我们也许意识到人与人之间本质上都是一样的，不一样的只是那些外在的、人为的、机遇或权利、地位等交织在一起的东西，从而有可能建立如此的心态：人与人之间应当相互尊重。第四，洗澡的同时，若我们主动联想、回忆曾经有过的令自己愉悦的情景，如与伴侣、密友漫步于细雨中，曾在大海边、森林里尽情享受自然的美感时等，放松的效果更会超出你的想象。

　　无论你在过去的洗澡过程中是否感受到洗澡的上述作用，但读了上述内容以后无疑让你对洗澡的作用有了更多的了解。当你忙碌了一天回到家中的时候，当你遇到烦恼或心情不好的时候，建议你不妨先洗个澡。

                              拜 读 了 ！

作者: 日不落    时间: 2007-9-2 07:34
原文由 [B]佐罗[/B] 发表: 早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳
作者: 兔宝宝    时间: 2007-9-2 09:34
水中的感觉的确不一样。
作者: 冬泳缘    时间: 2007-9-2 13:14
原文由 [B]佐罗[/B] 发表: 早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳
作者: 海鹰    时间: 2007-9-2 15:43
洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳，有助于睡眠，还可以洗去心中的不快，使人得到放松。
作者: 七星子    时间: 2007-9-2 16:49
经常洗澡是很舒服
作者: 钻江光头    时间: 2007-9-3 15:38
当你遇到烦恼或心情不好的时候，建议你不妨先洗个澡。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2007-9-3 17:39

当你遇到烦恼或心情不好的时候，建议你不妨先洗个澡。

作者: 雪原    时间: 2007-9-3 17:46
原文由 [B]七星子[/B] 发表: 经常洗澡是很舒服




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