标题: 趣味杂谈 [打印本页]
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-17 19:20
标题: 趣味杂谈
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-17 19:22 编辑
拥抱春天 保护大自然
春天，大地吸取太阳的热量从冰封中苏醒。
春天，万物复苏，人们会更开朗乐观，会使人们尽享美妙人生。
春天，你张开怀抱，草会绿，花会开，和风扑面，春天真好。
我们是大自然的保护者，
就向春风，就向海洋，
给一切生命带来希望。
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作者: 蓝色海湾 时间: 2013-3-17 20:07
春天是个好季节，万物复苏，欣欣向荣！
作者: 赵书记 时间: 2013-3-18 00:35
拥抱春天，走进大自然怀抱，徜徉那万物的生生息息周而复始！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-18 16:07
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-18 16:08 编辑
保持一颗平常心
在我们周围，绝大多数是平常之人，既没有显赫的地位和耀眼的光环，也没有万贯家财，都默默的从事着极其平凡的工作，靠着工薪收入来应对每天的柴.米.油.盐，孩子上学房子还贷等等支出，但都生活的有滋有味。一个道理，就是拥有一颗平常心。这样才能心安理得地去干好自己的事情，无论是谁少了‘’平常心‘’，都只能自寻烦恼，只有内心的强大可以化解生命中很多很多遗憾。
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作者: 古月胡 时间: 2013-3-18 16:25
词妙-图美！谢谢您的帖子！
作者: 津海冬 时间: 2013-3-19 12:12
游龙戏水 发表于 2013-3-18 16:07 
保持一颗平常心 在我们周围，绝大多数是平常之人，既没有显赫的地位和耀眼的光环，也没有万贯家财，都 ...
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作者: 王者 时间: 2013-3-19 13:56
用心去保护大自然， 用热情去拥抱春天。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-19 15:35
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-19 18:39 编辑
赵书记 发表于 2013-3-18 00:35 
拥抱春天，走进大自然怀抱，徜徉那万物的生生息息周而复始！
谢谢您赵书记浏览我的帖子。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-19 15:43
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-23 00:11 编辑
古月胡 发表于 2013-3-18 16:25
词妙-图美！谢谢您的帖子！
谢谢您精钢长老古月胡对我的鼓励。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-19 15:56
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-19 15:57 编辑
王者 发表于 2013-3-19 13:56
用心去保护大自然， 用热情去拥抱春天。
谢谢您对我的鼓励，加分，是的我们每个人都用心去保护大自然，更使我们心情开朗，乐观才会使我们尽享美妙人生！！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-19 18:31
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-19 18:33 编辑
蓝色海湾 发表于 2013-3-17 20:07
春天是个好季节，万物复苏，欣欣向荣！
谢谢您青铜长老版主的浏览，鼓励，加分。是啊！春天是个好季节，万物复苏，欣欣向荣！人生最宝贵的是生命，人们最喜爱的是美丽的大自然。我们应是大自然的保护者，我们要珍惜大自然中的一切，切莫等到失去才知道存在的意义。
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作者: 津海冬 时间: 2013-3-20 11:14
游龙戏水 发表于 2013-3-19 18:31
谢谢您青铜长老版主的浏览，鼓励，加分。是啊！春天是个好季节，万物复苏，欣欣向荣！人生最宝 ...
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-20 22:00
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-20 22:01 编辑
津海冬 发表于 2013-3-20 11:14
谢谢您黑铁长老的一直支持，和鼓励，我今天的成绩与您的帮助是分不开的。您在海河冬游队里留给我高尚无私的品德和优良作风使我尊敬和钦佩。祝友谊地久天长！！！
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-20 22:56
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-20 22:57 编辑
游龙戏水 发表于 2013-3-20 22:00
谢谢您黑铁长老的一直支持，和鼓励，我今天的成绩与您的帮助是分不开的。您在海河冬游队里留给 ...
谢谢大姐的鼓励加分！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-21 00:09
标题: RE: 趣味杂谈
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-21 00:16 编辑
今晨游水上，开春的小雪今晨还在飘，夜间的雪花给大地，树枝如同披上了一层银装，湖水以融化树枝在发芽，好一派大自然风光。
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作者: 津海冬 时间: 2013-3-21 14:27
游龙戏水 发表于 2013-3-20 22:00
谢谢您黑铁长老的一直支持，和鼓励，我今天的成绩与您的帮助是分不开的。您在海河冬游队里留给 ...
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-21 21:02
津海冬 发表于 2013-3-21 14:27
津海冬老师我今天的小小成绩与你的帮助是分不开的，我要努力在努力。！
作者: 津海冬 时间: 2013-3-22 11:51
游龙戏水 发表于 2013-3-21 21:02
津海冬老师我今天的小小成绩与你的帮助是分不开的，我要努力在努力。！
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-22 12:19
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-22 12:20 编辑
春天来了
人们喜爱鲜花，赞美鲜花，是因为它无私地为美化人间而盛开，又因为它无畏地为人间丰收而自落，鲜花的无私与无谓，并不是它的美丽和耀眼，而是默默地为美化为美化人间而尽自己的本分。当我们赞美鲜花时，不妨也反思自己是否尽着自己的本分，热爱大自然，保护大自然。
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作者: 青城船长 时间: 2013-3-22 17:39
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-24 14:18
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-24 14:19 编辑
庆祝水上俱乐部成立二十周年
在这个纪念大喜的日子外地的，各省市冬泳组织代表们前来祝贺。许多工作人员付出了他们的辛勤劳动，激励后来者继承优良传统，为冬泳俱乐部这个组织发展，建设，书写出更加辉煌永载冬泳俱乐部史册的新篇章。总结经验，进一步激发全体冬泳.骑行人员的自豪感，责任感，使命感。会上有做诗的，自编自演的文艺演出等，精彩纷呈，受到大家的热烈欢迎。
整个冬泳活动纪念日在喜庆，祥和的气氛中体现出凝聚人心，求创新求发展的主旋律中进行。
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作者: 爱冬 时间: 2013-3-24 14:44
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我冬泳我健康 乐游悠 游龙戏水
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大太阳城 梅兰竹菊 丁肇河
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心桥 游龙戏水 天津老黄牛 乐游悠 我冬泳我健康
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爱冬 沧海一龙
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爱冬 飞机着陆
作者: 爱冬 时间: 2013-3-24 15:02
本帖最后由 蓝色海湾 于 2013-3-31 20:39 编辑
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水上月 白山老人 紫轩
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孙女士 小叮当 水上小青蛙夫人 一切都变啦 小精灵 乐游悠
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我冬泳我健康 心桥 回头一笑 沧海一龙
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水之恋（内蒙） hzzing
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-24 22:23
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-24 22:26 编辑
爱冬 发表于 2013-3-24 15:02
水上月 白山老人 紫萱孙女士 小叮当 水上小青蛙夫人 一切都变啦 小精灵 乐游悠我 ...
爱冬老师你的思录就比别人强得多，照片下边写网名妙哉，决哉，这样便于联系太好了。谢谢！！！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-25 23:41
爱冬 发表于 2013-3-24 15:02
水上月 白山老人 紫萱孙女士 小叮当 水上小青蛙夫人 一切都变啦 小精灵 乐游悠我 ...
爱冬老师这几张照片我收藏了谢谢啦！！
作者: 天籁一色 时间: 2013-3-25 23:45
欣赏！学习！好文章。
作者: 天籁一色 时间: 2013-3-25 23:51
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作者: 天籁一色 时间: 2013-3-26 00:05
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作者: 天籁一色 时间: 2013-3-26 00:05
游龙戏水 发表于 2013-3-25 23:41
爱冬老师这几张照片我收藏了谢谢啦！！
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-26 18:24
感谢各位老师的点评加分
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-26 21:22
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-28 19:55 编辑
2013年3月23日是天津水上俱乐部成立二十周年纪念日。时逢仲春，桃红柳绿，黄茑鸣叫，鸟儿高飞，再逢春雷，蛰伏中的昆虫被惊醒，大千世界万物更新，人们会更开朗乐观会使人们尽享美妙人生。
在这个纪念大喜的日子，更因为四面八方汇聚一堂，许多人在百忙之中远道赶来，令这一天的‘’冬泳二十年聚会‘’愈发显得弥足珍贵。外地的，各省市冬泳组织代表们前来祝贺。许多工作人员付出了他们的辛勤劳动，激励后来者继承优良传统，为冬泳俱乐部这个组织发展，建设，书写出更加辉煌永载冬泳俱乐部史册的新篇章。总结经验，进一步激发全体冬泳.骑行人员的自豪感，责任感，使命感。会上有做诗的，自编自演的文艺演出等，精彩纷呈，受到大家的热烈欢迎。
整个冬泳活动纪念日在喜庆，祥和的气氛中体现出凝聚人心，求创新求发展的主旋律中进行。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-28 21:05
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-3-28 22:38 编辑
开心干好每件事
肚量大一点 脾气小一点
嘴巴甜一点 微笑露一点
行动快一点 做事多一点
脑筋活一点 效率高一点
说话轻一点 理由少一点
祝所有冬泳，骑行，健身人员好事，好运，喜连连，更开朗乐观，尽享美妙人生。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-31 20:25
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-10 21:08 编辑
赏西沽桃花堤记【1】
暮春三月，春风得意，北运河畔，堤上堤下，彩旗插满两翼。
桃花堤上珠珠桃花树，好像吹响了清脆玉笛，引来了众多赵.钱.孙.李，每株树上的桃花都笑开了脸，好像是欢天又喜地。虽然没有绿叶相助，桃花仙子们仍然尽展花蒂，亮出了玉姿凤肌。桃花在含羞，桃花在细语，桃花在怒放，又似桃花在互相嫉妒，晨风一阵阵吹来，花儿提放不及，花瓣儿零星落地。
看桃花的人群从四面八方赶来，熙熙攘攘，在桃花堤上云集，共赏桃花的美丽，共赞桃花的神奇。
徘徊在这桃花堤上，把花儿静静地深情地寻觅。
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作者: 古月胡 时间: 2013-3-31 20:38
游龙戏水 发表于 2013-3-31 20:25
...
桃花美！春意浓！趣味杂谈好！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-3-31 20:44
谢谢古月胡老师的欣赏
作者: 孙--女--士 时间: 2013-3-31 20:53
游龙戏水 发表于 2013-3-31 20:25
...
谢谢“游龙戏水”老师拍下的的桃花美景，恰似身临其境。美哉！水上庆典的照片我已收藏，谢谢您！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-1 20:27
爱冬 发表于 2013-3-24 15:02
水上月 白山老人 紫轩孙女士 小叮当 水上小青蛙夫人 一切都变啦 小精灵 乐游悠我 ...
谢谢爱冬老师我收藏啦！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-1 20:52
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-11 12:39
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-11 21:49 编辑
赏西沽桃花堤记【2】
桃花半个多月的怒放花期，展示出了桃花的种种神奇。想当年，花儿大概也这样娇艳红霓，引来了京城日理万机的乾隆帝，徘徊在这桃花堤，把花儿静静地，深情地寻觅。
请看，它们的艳容都被摄入这照片里。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-11 21:09
感谢爱冬老师的欣赏，点评。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-13 06:42
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-13 06:43 编辑
宽心谣
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；
每月领取养老金，多也喜欢，少也喜欢，少荤多素日三餐，粗也香甜，细也香甜；
新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒，常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈；
内孙外孙同样看，儿也喜欢，女也喜欢，全家老少互慰勉，忙也乐观，闲也乐观；
祝天津水上俱乐部全体人员心宽体健养千年，不是神仙，胜似神仙。
作者: 古月胡 时间: 2013-4-13 09:19
高高兴兴健身！宽心健体高兴！乐呵乐呵得啦！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-15 06:29
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-15 06:35 编辑
旅游的一点体会
旅游是一种亲身的体验；体验离家出门的每一步路，感悟大千世界的种种不同。旅游所追求的是一种有价值的体验；让自己疲惫的身心得以放松，眼光得以开阔，见闻得以增长，人生得以丰富。在迷人的山水和朋友般的有情中去体会生命力，创造力的迸发，体会人与人.人与自然的真.善.美。这种体验将造就健康.完美的人生。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-16 06:41
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-16 06:41 编辑
珍惜
人生最宝贵的是生命，它属于我们只有一次。也许这一切来的太容易，才使我们对它的存在毫不介意。切不可一日失去，蓦然回首，才懂得什么叫珍惜。
珍惜友谊的纯洁真诚，珍惜常驻心中的美好回忆，珍惜你所拥有的一切，切莫等到失去才知道存在的意义。
我们应懂得：荣誉是过去的，权力是一时的，金钱是留给子孙后代的，唯有健康是属于自己的，我们要牢记，珍惜生命，珍惜生活，珍惜友谊，珍惜自己。
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作者: 美任无敌 时间: 2013-4-16 10:53
热爱春天，保护大自然。
让人们的身存环境没有污染，
心情愉悦，生活幸福！
作者: 美任无敌 时间: 2013-4-16 10:55
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-17 20:49
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-17 21:23
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-17 21:25 编辑
游龙戏水 发表于 2013-4-17 20:49
这张自行车骑行照片我收藏了。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-18 12:28
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-18 12:39 编辑
看首骑七里海出发留念照片的体会
海河冬泳队团队精神好，团结好，最重要的是协作，而个人精神，最重要是勇于挑战自我，突破自我！
这股积极主动的上进力量，带动了整个队伍。性别的差异.年龄差异.体格的差异等等概念都在瞬间模糊，呈现在镜头前的只有一个个勇敢的骑士！
看照片的全体人员，蓄势待发以迎接与挑战每一个今天，一同去创造更辉煌的明天！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-20 22:54
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-4-20 22:54 编辑
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作者: 津海冬 时间: 2013-4-21 11:14
游龙戏水 发表于 2013-4-20 22:54
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-4-22 15:31
津海冬 发表于 2013-4-21 11:14
向津海东老师学习我的电脑下载，制作不会太笨啦！
作者: 津海冬 时间: 2013-4-23 14:14
游龙戏水 发表于 2013-4-22 15:31
向津海东老师学习我的电脑下载，制作不会太笨啦！
只要用心，学无止境，祝你更加成功！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-3 21:16
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-3 21:16 编辑
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-5 22:08
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-5 22:16 编辑
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昨天5月4日去水上照了几张照片请欣赏
作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-5 22:29
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-6 21:11 编辑
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-7 17:55
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-7 17:56 编辑
水上公园二岛‘’抱金碗湖滨轩会所‘’举办个人画展
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-7 18:02
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-7 18:03 编辑
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-8 06:26
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-8 20:36
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-10 23:06 编辑
游龙戏水 发表于 2013-5-8 06:26
我们的电脑老师爱冬
谢谢爱冬老师一直来的指导，欣赏，他的无私使许多冬泳队员及骑行人员在电脑学习，制作上都有了不同的进步及提高，他留给我们高尚的无私品德，他的心灵美在我们手指间流淌，也在我们心里流淌，使我尊敬和钦佩。
祝你每天都有好心情，祝好人一生平安！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-18 21:07
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-5-18 21:08 编辑
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作者: 古月胡 时间: 2013-5-18 21:32
游龙戏水 发表于 2013-5-18 21:07
美丽的玉兰花！欣赏了！谢谢！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-5-19 21:35
古月胡 发表于 2013-5-18 21:32
美丽的玉兰花！欣赏了！谢谢！
谢谢您古月胡老师，精钢长老您对花名的了解与欣赏！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-6-2 11:17
热烈庆祝第五届津京游泳交流联谊活动在小辛庄举行
作者: 沧海一龙 时间: 2013-6-2 12:12
满山的绿色--养眼，盛开的花朵--心花怒放，壮丽的景色--如置身其中，精彩的文笔--养生指南。观看了，欣赏了，浏览了，拜读了，我感觉就是人生的一幅画卷。美极了。谢谢您的奉献。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-6-15 22:12
生活之美
有人说，每个人的生活都像一杯苦咖啡，不同的是在于你是不断往里面加糖还是继续放咖啡，加糖的会越来越甜美，加咖啡的异然。是的我们的生活不可能总是一帆风顺，偶尔也会有些这样那样的不如意，但当我们用一种积极向上的心态去对待它的时候，你会发现原来它也不是那么难以处理，心态平和困难也会迎刃而解。
作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:50
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作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:51
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作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:52
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作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:53
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作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:53
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作者: houzhaotian 时间: 2013-6-16 12:56
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作者: 王者 时间: 2013-6-16 13:17
拜读了您的诗文，知您有一颗豁达的心。
欣赏了您的泳技，知您有健康的体魄。
文章继续、游泳继续、快乐继续！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-6-18 22:11
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-6-18 22:12 编辑
为退休后做准备水上二岛下水体验
在金海东，爱冬老师的支持鼓励下，我终于下决心决定在二岛下水，二十多年啦一直没下过水真有点紧张，不过在爱冬老师蓝色海湾老师及泳友们的关心，鼓励下，我开始热身做下水前准备，然后我也位列泳友其中，情不自禁地努力挺直了腰背慢慢地下水。开始真有些胆确，但很快平静下来鼓足了勇气，开始了二十多年后的第一次下水试游，这是我的进步，来回游了三十米左右感觉体力不支全身及四肢酸痛，胸口憋气我心里只有一个信念.就是坚持.坚持.再坚持.......终于回到岸边，这也是我的骄傲！
在刚刚升起暖暖的阳光下，泳友们矫健的身影继续在远处游着，我上了岸体验到了体力的极差，但精彩的瞬间一定会在记忆中永恒。
我运动，我健康，我快乐。''春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节‘’。但愿我们能以良好的心态笑对人生，健康幸福。
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-6-22 09:49
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-6-22 10:04 编辑
今晨我们6点天下着小雨去北安桥迎送津海东老师骑车的旅行，众多泳友相迎送，6点35分出发，我们祝你一路平安，期待着你的胜利归来。
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作者: 我冬泳我健康2 时间: 2013-6-22 09:58
游龙戏水 发表于 2013-6-22 09:49
今晨我们6点天下着小雨去北安桥迎送津海东老师骑车的旅行，众多泳友相迎送，祝你一路平安，期待着你 ...
送战友
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-2 22:16
奋进与求索 从未停歇
新路上 风雨兼程
但从未停歇追寻的脚步
只为最初的信念
巍峨的昆仑 固守着 你的尊严
喜马拉雅 挺立起 你的脊梁
自由的鸟儿 伴着你 津海东许队
海河冬泳队 盼你早日归来
许队我们支持你，你是海河冬泳队的骄傲，你的毅力，你的‘一根筋’精神是我们的榜样，铸就了海河冬泳队的意志，创造了海河冬泳队的光辉业绩。
作者: 我是小叮铛 时间: 2013-7-2 22:52
游龙戏水 发表于 2013-7-2 22:16
奋进与求索 从未停歇
新路上 风雨兼程
但从未停歇追寻的脚步 ...
祝海东版主一路顺风。安全返回。
作者: houzhaotian 时间: 2013-7-3 03:57
预期计划达一半
回归路途走环线
今日想 明天盼
龙行夹雨虎带风
——《思念·永醉不醒》
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-3 20:14
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-3 20:32 编辑
冬泳网 我们的家园
用你的名字续写冬泳人的篇章
继往开来 冬泳网精神豪迈
走进我们健康新时代
科学发展 和谐发展
是你 冬泳组织在发展
是你 水上冬泳组织悄然驶进了二十载
自此 你冬泳网便与泳友的命运相系相牵
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作者: 舞动的小金鱼 时间: 2013-7-3 20:40
欣赏了您的精彩文章和片片，赞一个！
作者: 海河 时间: 2013-7-3 21:24
写真报导段段精彩，照片拍得片片靓丽！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-3 22:03
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-3 22:04 编辑
—————人生感悟
爱恋四季
是我不变的情怀
拥抱四季令我一生富有
品味四季其乐融融
享受四季天地人和
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-6 22:56
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-6 22:56 编辑
天津水上公园冬泳网泳友的根据地，这里的夏天带给我一丝感动，一丝温情。因水上公园的水景.风景使我激动谁手照几张照片，这里的人们每天在晨练有的游泳.有的踢毽.有的摄影......。
我爱水上的水景.风景更爱泳友们的热情带来的快乐。水上公园的景色洗去了春的浮华，夏天的燥热，迎来的是凝练与厚重，豁达与从容，这才是人生的美丽。
请看这里的照片
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作者: 海河 时间: 2013-7-7 02:19
本帖最后由 海河 于 2013-7-7 02:22 编辑
水上公园的景色洗去了春的浮华，夏天的燥热，迎来的是凝练与厚重，豁达与从容，这才是人生的美丽。
这里的夏天带给我一丝感动，一丝温情。
感受深，文章写得好！
作者: 蓝色海湾 时间: 2013-7-7 04:52
图文并茂，精彩纷呈。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-15 21:45
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-15 21:45 编辑
人生就是一幅画，人生经历就是饱蘸笔墨色彩的画笔。这副画是否让自己满意，是否让别人鉴赏并感动，全凭自己。脚下的路是自己一步步走过来的，我非常愿意鉴赏老师们的人生画卷，去更新，充实和完善自己的那一幅画，我懂得只有先感动自己，才有可能感动别人。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-15 23:28
我们应拥有一颗感恩的心你就总会保持健康的心态，完美的人格和进取的想念。
作者: 王者 时间: 2013-7-16 12:27
游龙戏水 发表于 2013-7-15 23:28
我们应拥有一颗感恩的心你就总会保持健康的心态，完美的人格和进取的想念。
用爱去拥抱大自然，用爱去拥抱这个社会；
你会发现爱你的人也很多。
作者: 古月胡 时间: 2013-7-16 12:32
游龙戏水 发表于 2013-7-6 22:56
天津水上公园冬泳网泳友的根据地，这里的夏天带给我一丝感动，一丝温情。因水上公园的水景.风景使我 ...
水上公园好！水上冬泳人更好！情义温馨！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-7-27 15:33
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-7-27 15:34 编辑
【清洗茶壶妙招】有句谚语说“喝茶不洗杯，阎王把命催”，说的是茶垢含有多种金属物质，对人体有害，并且会阻碍人体对营养的吸收与消化，所以茶壶需勤洗啊~清洁妙招有：1、用牙膏擦洗;2、土豆削碎后放入茶壶中，加热水泡10分钟；3、倒入一小勺桔子粉或桔子汁，装满清水后放置2-3小时 ~
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作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-8 21:04
大家想想身体健康，和身体不健康什么样
控制自我情绪的第一步是剔除不健康情绪，一般说来，凡有不良情绪者都伴随着不良的习惯，我们可以从他们的不良习惯中洞察他们的不良情绪。下面请大家对照检查一番，看一看是否有不良习惯。
1、习惯性的肌肉抽搐、皱眉、作怪相、绞头发。不断地眨眼、咬嘴唇或弄湿嘴唇。咬指甲、口吃。
2、常常脸红或脸色苍白，手指神经性运动，身体僵硬，小便频繁。
3、多愁善感、郁郁寡欢，常独自沉浸在回忆之中，消极悲观、厌世。
4、过分羞怯、恐惧，怕见生人，拒绝在游戏中担任角色，喜欢独处。
5、凶暴残忍，有破坏性行为，常以戏弄、虐待动物或他人为乐。
6、情趣低级，服饰习惯颠倒或混乱。
7· 过分关心异性，力图发生身体的接触。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-10 23:47
挑战自我，是一种知难而进的自信；是一种卧薪尝胆的魄力；是一种运筹帷幄的睿智；是一种惊心动魄的博取；是一种随机应变的技巧；是一种逢高必攀的潜能；是一种大刀阔斧的展现；是一种一鸣惊人的喝彩！
作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-10 23:59
一个情绪健康的人具有什么特点？
1、开朗、豁达、遇事不斤斤计较，不为一些鸡毛蒜皮的小事动肝火或郁结于心。
2、情绪正常、稳定，很少大起大落或喜怒无常，能承受欢乐与忧愁的考验。
3、能给人以爱和接受别人的爱，待人热情，乐于 助人，有同情心。
4、谈吐风趣，幽默、文雅。
5、自信、乐观、有主见，能独立性地解决问题，创造性地工作。
6、明智、少偏见，能正确认识自己和他人的长短处。
7、对前途充满信心，富有朝气，勇于上进、坚忍不拔。
8、能面对现实、承认现实和接受现实，并能按社会的要求行动。
9、对平凡的事物保持兴趣，能不断从生活环境中得到美的享受，快乐的享受，会工作也会消遣。
10、尊重他人，能与人为善，和睦相处，建立良好的人际关系。
一个人的情绪是否健康，如缺乏客观标准，自己很难知道，根据上述两方面特点，你不妨作一番自我诊断。一旦发现自己情绪有不正常表现，就应当迅速地加以调整改变，以促进身心健康发展。
作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-12 20:13
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-8-12 20:18 编辑
消极的、不良的情绪对我们心身健康的危害自不待言，但怎样才能克服消极的、不良的情绪呢？不妨参考下面的建议：
1、合理发泄
发泄是指人在不能用行动消除不良情绪时，改用语言宣泄，以求得内心痛快的一种方式。
发泄一般是在背地里或知心朋友中进行。采取的形式是用过激的言辞抨击、抱怨恼怒的对象，或是尽情地诉说自己所认为的不平和委屈等等。
但需要注意的是，有不良情绪的人，欲采取发泄法来克服时，必须增强自制力，不要随便发泄不满或者不愉快的情绪。要采取正确的方式，选择适当的场合和对象。
有的人不分时间、地点、场合，对着引起自己不快的对象大发雷霆，甚至采取违反道德、违反法制的攻击行动。这种直接发泄，常常引起不良后果。
还有的人将不良情绪胡乱发泄，迁怒于人，找替罪羊。如：在工作中不顺心的丈夫回家后拿老婆孩子出气；在爱情上遭到挫折的服务员拿顾客出气。
更有甚者，不管什么事，只要不合己意，便发牢骚，讲怪话，以此来发泄不满的情绪。这种发泄方法，不但于事无补，而且会影响团结、妨碍工作，对自己的成长和成熟也很不利。
2、转移
转移是把隐藏在内心的不良情绪投射到他人身上，以求得解脱的一种心理现实。
转移为什么能起到控制不良情绪的作用呢？心理学认为：在发生情绪反应时，大脑中心有一个较强的兴奋灶，此时如果另外建立一个或几个新兴奋灶，便可抵消或冲淡原来的中心优势。因此，当自己火气上涌时，有意识地做题或做点别的事情来分散注意力，或使情绪得到缓解。如看电影、下棋、打球、散步等正当而有意义的活动，都可使紧张情绪松弛下来。有的人生起气来拼命干活，这既是一种转移，也是一种宣泄，不失为一个行之有效的制怒方法。但此时要提醒自己注意安全，因在激怒的情况下，动作往往不够准确协调。
3、自我控制
当遇到挫折、不幸，遇到令人不愉快和使人生气的事情时，自觉地克制自己，忍受内心的痛苦和不快，不发表激动的言辞，不进行冲动的行为，这便是忍耐的方式。
忍耐虽不等于思想问题的解决，但可以防止过激的行动。
人在挫折面前，应当以对事物的理性认识来控制个人的情绪。当忍不住要动怒时，要冷静地审察情势，检讨反省，考虑发怒的后果，寻找其他更为适当的解决办法。经过如此"反思"便能消除或减轻心理紧张，使情绪逐渐趋于平复。
4、自我安慰
当自己受到挫折或无法实现目标时，为了避免精神上的痛苦或不安，可以找出一种合乎内心需要的理由来说明或辩解。如为失败找一个冠冕堂皇的理由，用以安慰自己，或寻找理由强调自己所有的东西都是好的，以此冲淡内心的不安与痛苦。
这种自欺欺人的方法，偶尔用一下作为缓解情绪的权宜之计，对于帮助人们在大的挫折面前接受现实、保护自己、避免精神崩溃是有益处的。但用得过多，成为个人的主要防卫手段，则是一种"阿Q"的"精神胜利法"，是一种病态，会妨碍自己去追求真正需要的东西。
5、幽默
幽默是一种特殊的情绪表现。也是人们适应环境的工具。
具有幽默感的人，生活充满风趣。许多看来令人痛苦、烦恼的事情，用幽默的态度去应付，往往使人变得轻松起来。
幽默的人，不开庸俗的玩笑，更不随便拿别人开心，而是以机智的头脑、渊博的知识，巧妙诙谐地揭露事物的本质与不合理的成份，既一语破的，又使人容易接受。在一些非原则的问题上，宁可自我解嘲也不去刺激对方、激化矛盾。
不仅自己需要幽默感，而且别人的幽默也会给自己增加乐趣，促进自我心身健康。相传有这么一个故事：有名官员，因长期工作繁冗，患有严重的精神忧郁症，时常发病。有一天，他因公坐船经过某地，忽然旧病发作；当地官员推荐了一位有名的老医生为他治疗。这位老医生在了解了他的病情后，对这位男性官员说："你患了月经不调症。"该名官员听罢哈哈大笑。心想这位医生一定是眼睛昏花、脑子糊涂了。以后，每想起此事，就会哈哈大笑上一阵。在笑声中，他的病好了，这说明那位老医生非常了解幽默对人身心健康的有益作用。
大概是因为幽默能使人心身愉快，所以，很多人都喜欢听相声。幽默、风趣的说词，加上演员生动的表演，常常引起人们前仰后合地大笑。一天来劳动、工作的疲劳，以及头脑中种种纷繁琐事，顿时云散烟消。
英国有句谚语"一个小丑进城，胜过一打医生"，此话不假。
6、升华
指将不为社会认可的动机或欲望导往比较正确的方向，将情绪激起的能量引导至对人、对己、对社会都有利的方面去。遇到不公平的事情，一味地生气、憋气，或颓唐绝望，都是于事无济的。采取违反法制的报复行动更是下策。正确的态度应该是长志气、争口气，将挫折变成动力，做生活中的强者。
补偿是情感升华的一种常见方法。所谓的"补偿"，就是发挥自己的才智和特长，来弥补由于自己生理上或心理上的缺陷所引起的烦恼或痛苦等情绪。比如，有的人貌不惊人，就努力学习以培养内在美；有人文化学习成绩不好，就在劳动、体育上显示自己的才能。补偿的价值不仅仅限于消除不良情绪，更重要的有助于个人对社会的永久适应。
【全部转载】
作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-23 09:44
本帖最后由 游龙戏水 于 2013-8-23 17:03 编辑
把天津看作是成功者始发的港湾，这一典故早已出现于战国时代楚国大诗人屈原的诗歌名句中，他生活的岁月大约在公元前340年至公元前278年。这位处于逆境中的苦吟诗人，却在《离骚》中写下了“朝发轫于天津兮”这一昂扬的诗句。这段文采华美的诗歌大意是：搬开停车用的轫木吧！迎着朝阳从天津出发，就能到达我理想的顶峰昆仑之巅。
屈原激情满怀地想象自己在清晨乘坐由一队队凤凰引路，由八条神龙驾辕的宝车，从天津始发奔向事业成功的康衢大道。朝发轫于天津兮，古往今来的一句吉祥之言。
【转抄】
作者: 游龙戏水 时间: 2013-8-23 16:59
天津的狗不理包子、耳朵眼炸糕和十八街大麻花，被人们称为天津风味小吃中的“三绝”，不仅有名沽上，享誉全国，而且受到国际友人的赞扬。
回顾这三绝的创始人，别看他们出身贫寒，但他们都有志气，不断钻研烹饪技术，特别重视投料标准，绝不自欺欺人，故制做出了顾客信得过的食品，这三种绝品小吃直至现在仍是天津人的骄傲。
作者: 王者 时间: 2013-8-23 20:42
非常羡慕您目前的精神状态。退休，对我们来说是一件大事，毕竟工作了几十年，把一生最美好的时光都献给了自己所爱或不爱的事业（时代的因素），都会有一点失落的感觉。然而，您调整的非常出色，在退休前结识了许多好朋友，又找到了健身的课题，爱上了冬网，以您的才华，在冬网论坛上一定会大放异彩。既愉悦了朋友，又陶冶了自己，可谓双赢。 我要向您学习，开拓视野，不断创新，成功踏上人生的第二春。
让健康和快乐伴我们一生！
作者: 白山老人 时间: 2013-8-24 07:57
"人生就是一幅画，人生经历就是饱蘸笔墨色彩的画笔。这副画是否让自己满意，是否让别人鉴赏并感动，全凭自己。脚下的路是自己一步步走过来的..."，講的深刻。
拜讀了《趣味雜談》，篇篇有深刻的人生哲理與人生感悟，而其內容豐富多彩，學習了，謝謝！
人生六十，剛剛開始人生的第二春，今後的路還很長，祝您走的更有意義，大放異彩，健康快樂每一天！
有幾張，遲發的照片：
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2013，06，01，潮白河，京津聯誼時。
作者: 白山老人 时间: 2013-8-24 08:04
本帖最后由 白山老人 于 2013-8-24 08:10 编辑
白山老人 发表于 2013-8-24 07:57
"人生就是一幅画，人生经历就是饱蘸笔墨色彩的画笔。这副画是否让自己满意，是否让别人鉴赏并感动，全 ...
2013,03,23，慶祝水上冬泳俱樂部成立二十周年時。
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