标题: 三通三保 [打印本页]

作者: 赤热冰雪    时间: 2013-3-13 10:17
标题: 三通三保
本帖最后由 赤热冰雪 于 2013-3-13 10:18 编辑
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自己总结的健身理论供大家欣赏:血通、便通、尿通。
2 Z0 j$ i! u  [9 d          保持阳光心态、保持长期素食、保持体育运动。
作者: 我心向佛    时间: 2013-3-13 10:33

作者: 香官愚叟    时间: 2013-3-13 10:56
“ 三保、三通”说起来六个字,做起来就不容易了。2 V( L9 x% f2 ?0 F
“基本吃素”好。肉还是应该吃一点。1 z5 d4 C) G- M% x) I' m; v5 v

作者: 岸上人    时间: 2013-3-13 10:58
保持长期素食不敢趋同。
作者: 冬天的鱼.    时间: 2013-3-13 11:28
说的好  就怕做不到
作者: 骑行剑客    时间: 2013-3-13 18:52
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