芝加哥大学的心理学家为了证实孤独与身心健康的关系,几十年前便开始对一批处于大学年龄段的人进行追踪研究,直到这些人50岁―68岁。科研人员对这些人进行了尿检,结果发现当压力来临时,过多的肾上腺素会使一种“压力激素”水平升高,使“快乐激素”水平下降,从而引起疲劳感。
此外,研究结果还表明,即使周围有很多人,有些人也可能产生孤独感。由于孤独者的不良情绪不易排解,他们的血压也比普通人要高,也更容易衰老。
《生命时报》
长期孤独的人不仅生活态度比较悲观,而且健康也易受影响,身体更容易衰老。
争取做个心情开朗的快乐之人。呵呵 只说是争取哦。
原文由 [B]冬泳先锋[/B] 发表: 快乐是人生之本。
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