标题: 气管炎今冬没犯 [打印本页]
作者: 涧边幽草    时间: 2013-3-5 18:38
标题: 气管炎今冬没犯
本帖最后由 涧边幽草 于 2013-3-5 18:48 编辑
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     我是一个双料气管炎。就是，除了有一个假的｛妻管严｝以外，还一个货真价实的老气管炎患者。说起来，这气管炎一发作，真的太难受了。一咳嗽就是一个多月，非得连打针带吃药才能好。，而且吃药也越来越加量，肯定是产生抗药性啦！
4 d1 b, V0 ~) {& ^5 w     后来听人介绍说是冬泳可以治气管炎，我心想这可是个福音啊，游吧。到去年为止游了十年。非但没游好，反而哪个冬天都得犯个一两回。这叫我对这个说法产生了怀疑。冬泳到底对这毛病有利还是有害？5 B3 G! m  [, M8 g! c* T  K7 P6 \
     今年冬天没下河，但病也没犯。我有点奇怪了。但仔细一想，还是借了冬泳的光了，其实，气管炎患者只要科学地冬泳，还是可能减轻病情的。我的体会就是：* T# {; C: A  X; ~+ b
      一，下水时间不能过长，要记住，咱有毛病，不能和健康人比，他们游五分钟，咱游两分半就行。$ k/ W. X5 B$ d- X( Y
     二，上岸后要马上运动，尽快恢复体温。这一点非常重要，人的正常体温能有效地抑制病菌病毒繁殖，如果较长时间体温偏低，就会给这些东西可乘之机，引起老病发作。3 {- T' S0 }3 Q( E) x" U4 I7 A* I
    三，伤风感冒时候千万不要下水。因为这时候身体抵抗力最差，勉强下水有害无益。
" Z0 i) m7 L; T' l9 T9 ]   冬泳真好，今年继续。) p2 C% K( I' `  ^0 k1 ^& ]) x
作者: 重庆野漂队陈勇    时间: 2013-3-5 19:10
本帖最后由 重庆野漂队陈勇 于 2015-4-29 12:02 编辑

冬泳真好 \7 S1 O r( h' u; W + |* n( v* v2 Z2 c$ r, k
作者: 春不回    时间: 2013-3-5 21:07
才缓过劲儿来啊-------跟谁比谁是傻瓜。俺就从来不跟人家比----你游你的，我游我的。
作者: 涧边幽草    时间: 2013-3-6 18:25
重庆野漂队陈勇 发表于 2013-3-5 19:10 " u( r( ~: P1 b! }
冬泳真好
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作者: 涧边幽草    时间: 2013-3-6 18:31
春不回 发表于 2013-3-5 21:07 7 d( d3 q6 x3 k8 ], \  j
才缓过劲儿来啊-------跟谁比谁是傻瓜。俺就从来不跟人家比----你游你的，我游我的。
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倒不是和别人比，主要是心理上有点误区，刚下水时候有点凉，游一会儿以后肌肉发木了，就不觉得凉了，以为我样就可以多游一会儿，往往就不知不觉地冻着了，( {" ]2 O+ h5 i1 Z) ~, x
作者: 海葫芦    时间: 2013-3-30 10:21
本帖最后由 海葫芦 于 2013-3-30 10:22 编辑
" }- s7 j/ G2 V! A; w& y$ Z6 P1 \7 \6 N% R2 H3 S+ f; ?, E
冬泳真好，今年继续！
" h, L. W. F: b, Z" Z0 j祝幽草兄身体康健，安度晚年。! K/ N, u  A+ ~! H4 B
作者: 涧边幽草    时间: 2013-4-2 15:24
海葫芦 发表于 2013-3-30 10:21 % j% `% `4 t' I- T$ S& N
冬泳真好，今年继续！
% c: ^+ U/ v" ^; X& W( l" ^! {# M祝幽草兄身体康健，安度晚年。

& z! ?. y7 U  j2 I9 F多谢海版的美好祝福，也祝你万事如意，心想事成。
作者: 安杰利亚    时间: 2013-4-7 06:02
冬泳好像对气管炎患者真的有好处！坚持！
作者: 涧边幽草    时间: 2013-4-7 19:41
安杰利亚 发表于 2013-4-7 06:02
4 ?2 n* O0 W+ Y# }; N0 w冬泳好像对气管炎患者真的有好处！坚持！

% F  a- k5 T9 X$ n3 z开始我也听说是这样的，但实践后在我身上效果不佳。多谢。( }# ^5 i+ {$ @) E




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