标题: 千米游 [打印本页]
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-3 21:46
标题: 千米游
2013年3月3日中午1点35分，今日天气继续晴好，气温持续上升，水温8.3度，我和杜老师从泳友之家出发，经过湖心岛、网箱，游到了湖南岸，然后折返到泳友之家。距离有将近1000米，用时25分钟。出来感觉有点凉，不过气温高，一会儿就缓过来了。战胜心理恐惧，我相信每个人都能行！！
作者: 品质    时间: 2013-3-3 22:06
我经常二十多分钟游泳1000多米
作者: 一见如故    时间: 2013-3-4 07:57
      实力证明一切，这就是所谓的耐寒高手。
作者: 冰梅    时间: 2013-3-4 15:21
多的话没有，只有两字，佩服。3 v6 A  d0 W$ w6 j0 E  K
作者: 冰梅    时间: 2013-3-4 16:07
本帖最后由 冬河缘 于 2013-3-4 20:09 编辑
* ?# T) m8 p* {% t! ?4 E
冰梅 发表于 2013-3-4 15:21
3 {1 f' E0 J5 \: B多的话没有，只有两字，佩服。

* S5 |+ J: m* j7 r4 P( p. \5 S$ B# Q
我好久没游泳了，直到现在，没下水，我是不能和你比，嘿嘿.....
作者: 山魔    时间: 2013-3-4 17:31
本帖最后由 山魔 于 2013-3-4 17:32 编辑
! U7 [* w. d! K
一见如故 发表于 2013-3-4 07:57
3 j0 e, v( H, i+ a4 w8 h实力证明一切，这就是所谓的耐寒高手。

2 Q3 V' d# c8 ?. ]: J
- d9 K0 }7 D, L. I% }( T杂杂啦版主俺不是不耐寒吗可是俺是泳友之家一员
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-4 19:56
山魔 发表于 2013-3-4 17:31 2 \& ^* @5 R. Q9 E
杂杂啦版主俺不是不耐寒吗可是俺是泳友之家一员

9 N  u9 `. Y( K每天中午2点左右，气温和水温是一天中最高的，这个时侯游，舒服些！仅供参考！
作者: 冬河缘    时间: 2013-3-4 20:13
山魔 发表于 2013-3-4 17:31
$ `* {0 l4 @5 ^杂杂啦版主俺不是不耐寒吗可是俺是泳友之家一员

8 ]" K  ?  ]/ x% M         耐寒能力有差别，适合自己才舒服！坚持必有益处！
作者: 快乐老头    时间: 2013-3-5 08:31
加油加油！
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-5 08:32
快乐老头 发表于 2013-3-5 08:31 9 v. O# Z5 N& T) c
加油加油！

" t2 {2 T  C( l* K谢谢快乐老头的鼓励与支持！
作者: 快乐老头    时间: 2013-3-5 18:53
今天看见你们了！又是一大圈！9 s; d' J4 ]3 H4 H
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-6 07:05
快乐老头 发表于 2013-3-5 18:53 ; e; y6 U1 m# [( r: ?
今天看见你们了！又是一大圈！

+ F, L9 M! D( w% q* E; i' e谢谢快乐老头的关注，你看见的正是我们，游了将近1300米，出来没什么不适！
作者: 快乐老头    时间: 2013-3-6 08:08
阿^_^坤 发表于 2013-3-6 07:05
: v& D: H' a6 e) e% C谢谢快乐老头的关注，你看见的正是我们，游了将近1300米，出来没什么不适！

; [. @* o6 k6 B+ p今天比昨天还好，气温8~22度，早上水温已达9度多，下午可达10度多，冰泳冻泳已结束，现在是冷泳期，不再冻手冻脚，游多了只是冷！冬泳人的最好时期到了！
作者: 北冥之鱼    时间: 2013-3-6 08:18
作者: 冰丽儿    时间: 2013-3-6 17:54
你真棒！我也争取游远些！
作者: 水上飞li    时间: 2013-3-6 19:35
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-6 20:46
冰丽儿 发表于 2013-3-6 17:54
  H; G, q% q% D, ]6 [% g4 C你真棒！我也争取游远些！
- r+ z2 \% k* {2 B; b& O0 ]
你也很棒，今天你也游了不少！
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-6 20:48
水上飞li 发表于 2013-3-6 19:35

* H2 P# I0 s& v谢谢 水上飞li  的关注！
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-6 20:49
北冥之鱼 发表于 2013-3-6 08:18

5 X! j2 h2 Z' P. H2 C: D7 [加油，加油，再加油！
作者: 快乐老头    时间: 2013-3-7 07:15
        冬泳锻炼，耐寒力是可以培养的！不可蛮干也不可过于畏首畏尾！否则达不到冬泳锻炼的效果！
9 u; m0 v- q# h9 G" l/ X
作者: 阿^_^坤    时间: 2013-3-7 08:34
快乐老头 发表于 2013-3-7 07:15
# K) Y2 U5 {' s9 P8 S1 a- L冬泳锻炼，耐寒力是可以培养的！不可蛮干也不可过于畏首畏尾！否则达不到冬泳锻炼的效果！

  T3 f. B( K+ M* O& r谨记您的教导，加强锻炼！
作者: 冰蝴蝶    时间: 2013-3-19 08:11
真心佩服泳友阿坤 因家中装修 时常缺勤 昨天游小岛两个来回 还需好好的加油啊！



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