标题: 不孤独的老李头 [打印本页]

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:38
标题: 不孤独的老李头
青岛汇泉湾的冬泳人老李头，今年七十七岁，一九三六年生人，冬泳十九年。说起来老李头挺不幸的，老来无伴，因为老伴过世多年了，这老头挺孤独的。有研究表明，孤独对人体是有害的，能降低人体的免疫功能。可是你如果实地看看，老李头精神矍铄，肤色红润，笑呵呵一脸福相。我问他生活中是否孤独，他哈哈一笑，孤独啥，咱有伴！冬泳是老伴，还有一群老伙伴，不但不孤独，每天排得满满的，充实得很哩。
老李头向我晒了他的幸福生活，每天早上到汇泉湾游泳，老哥几个一起十几年了，先聊，后练，再游。九点多钟到商业街吃早点，两个素火烧，一碗稀饭，一个鸡蛋。十一点左右回家，在附近超市给孙子买点好吃的，给儿子买点菜，中午晚上各半个饼子，吃点蔬菜，下午睡一觉，醒来下楼参加老同事沙龙，都是同事，都一般大，都住一个宿舍里，这时老李头最得意，一起的老哥们，论身体，他是大哥大！晚上孩子们看电视他听广播，九点钟睡觉。
老李头日子过的很滋润，他告诉我，岛城有一家不错的羊肉馆，他每周光顾两次喝羊汤，每周喝一次鸡汤馄饨，每周吃两次肉火烧，胃口好，吃嘛嘛香，医保卡多少年没用了，也不知道放哪儿去了，反正天天游泳，没空长病，没空去医院，净打听哪个地方还有啥好吃的了。
不孤独的老李头，祝你2013更加健康快乐！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:40
老李头和青岛邹哥

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:41
打开这个结

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:42

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:43

---

作者: 鲨鱼皮    时间: 2013-1-29 21:43
祝福老李头更加健康快乐！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:44
老哥俩，那位老哥七十九岁

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:45

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:46

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:46

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:48

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 21:59
谢谢鲨鱼皮大姐第一时间关注和加分支持！

---

作者: 海雨    时间: 2013-1-29 22:12
老人中的楷模，我学习的榜样，我到老李大哥的年龄，能像他一样健康，那就阿弥陀佛了。

---

作者: 桂平老山    时间: 2013-1-29 22:17
老当益壮，精神抖擞

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-29 22:18
谢谢剑圣和五彩池朋友的加分支持！

---

作者: 五彩池    时间: 2013-1-29 22:19


姓李老兄不孤独，
老伴、冬泳 换位补，
十年哥们同游泳，
青岛名吃品赏无！

---

作者: 青清剑圣    时间: 2013-1-29 22:19
          ······                                        生活榜样     冬泳楷模    ······                   

---

作者: 文苑    时间: 2013-1-29 22:27
李老师的精神充足，休息时间科学，良好的生活习惯都是他健康开心的基础。向李老师致敬！

---

作者: 滴水穿石    时间: 2013-1-29 22:32
标题: 临江市长兴集团2013年新春联欢会

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:40
老李头和青岛邹哥

    冬泳带来了快乐！

---

作者: 刀锋    时间: 2013-1-29 22:35
他貌似有静脉曲张，要注意滴

---

作者: 萝卜洲老兵    时间: 2013-1-29 22:42
好帖，支持！

---

作者: 岸上人    时间: 2013-1-29 22:57

刀锋 发表于 2013-1-29 22:35
他貌似有静脉曲张，要注意滴

看得真仔细。

---

作者: 冰蝴蝶    时间: 2013-1-29 23:23
祝福老人家更加健康快乐！

---

作者: 爱！荷！花！    时间: 2013-1-29 23:41
好帖，支持！

---

作者: 胖小孩    时间: 2013-1-30 00:19

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:41
打开这个结

大哥说的是，其实我从冬泳以后就发现其实人不在怎么去忙碌，在于每天做了多少令自己开心的事情。。。每天开心了，烦恼少了，自然而然的就会健康长寿

---

作者: 大自然郝    时间: 2013-1-30 01:14

向李老师致敬！·祝李老健康长寿！

---

作者: 山水星    时间: 2013-1-30 04:16
不孤独的老李头，祝你2013更加健康快乐！冬泳快乐.

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 05:14
谢谢山水星版主，大自然郝版主，项少龙，爱！荷！花！朋友们的加分支持！

---

作者: 万里雪    时间: 2013-1-30 05:34
孤独李老不孤独
吃嘛嘛香身体健康
都是冬泳惹地“祸”

---

作者: QD八大关    时间: 2013-1-30 06:49
老李，我的前辈，值得尊敬！！

---

作者: 天中华姐    时间: 2013-1-30 06:55

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:40
老李头和青岛邹哥

祝福俩帅哥健康永驻！谢谢邹哥精彩报道！

---

作者: 驿城冬泳    时间: 2013-1-30 07:02

我问他生活中是否孤独，他哈哈一笑，孤独啥，咱有伴！冬泳是老伴，还有一群老伙伴，不但不孤独，每天排得满满的，充实得很哩。

心态好，加上努力锻炼，才是长寿秘诀！

---

作者: 南极仙翁    时间: 2013-1-30 07:07

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:46

认真欣赏了，谢谢！

---

作者: 泳远向前    时间: 2013-1-30 07:09
战胜自己坚持冬泳19年真是不容易，向拥有毅力坚持冬泳多年的所有冬泳前辈们学习和致敬！

---

作者: 凌河泳乐人    时间: 2013-1-30 07:31
要好好的向他们学习呀

---

作者: 情意无价    时间: 2013-1-30 07:35

祝福老李头健康快乐！幸福长寿！

---

作者: 邺风洹波    时间: 2013-1-30 08:37
不孤独的老李头，祝你2013更加健康快乐！

---

作者: 南阳散人    时间: 2013-1-30 09:06
祝老李头游好吃好喝好健康永远！

---

作者: 海上花    时间: 2013-1-30 09:24
祝福老李头健康快乐！幸福长寿！

---

作者: 蓝鸽    时间: 2013-1-30 09:40
祝福老李头吃嘛嘛香，身体贲棒，快乐健康！

---

作者: 醉老虎    时间: 2013-1-30 10:04
以冬泳为伴！好！赞一个

---

作者: 阳光当代（张）    时间: 2013-1-30 11:22
冬泳典范需宣传，快乐运动当为先;调整心态很重要，与事无争心儿宽;一切都要顺自然，不拘小节也关键；饮食不求高富美，一日三餐尽简单；潇洒地球走一回，留个故事续诗篇；歌响健康齐努力，邹哥行动靠的前！

---

作者: 青岛海牛    时间: 2013-1-30 11:22
冬泳给了老李头欢乐，冬泳给了老李头健康的体魄，祝老李头越来越年轻、越来越快乐。

---

作者: 想你的时候When_    时间: 2013-1-30 11:22


        1月6日，在海滨浴场冬泳时，见证了老李头那矍铄的精神状态！佩服老李，向他学习！
         冬泳快乐！
         裸泳更快乐~~

1359187230850.jpg (10.82 KB, 下载次数: 26)

下载附件  保存到相册

2013-1-30 11:24 上传

湘西怀化舞水河冬泳

---

作者: 立交桥    时间: 2013-1-30 12:49
         水，永远的、终身老情人。

       祝愿所有冬泳人健康快乐！

---

作者: 金枪鱼88    时间: 2013-1-30 13:01
大家学习榜样

---

作者: 毛球    时间: 2013-1-30 13:15
祝愿老人家越活越健康！越活越年轻！

---

作者: 金丝雀    时间: 2013-1-30 13:36

                   李老爷子：               

快乐的冬泳锻炼了您健康体魄:

生活的滋润赋予了您健康精神。

---

作者: 爱好冬泳    时间: 2013-1-30 14:51
每天开心了，烦恼少了，自然而然的就会健康长寿。

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 15:15
谢谢立交桥朋友，想你的时候，海上花版主，驿城冬泳版主的加分支持！

---

作者: 桃李不言    时间: 2013-1-30 15:20
喝碗温暖的羊汤，可是冬天最给力的菜了

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 15:20

万里雪 发表于 2013-1-30 05:34
孤独李老不孤独
吃嘛嘛香身体健康
都是冬泳惹地“祸”

万里雪老师所言极是！谢谢支持。

---

作者: 游儿    时间: 2013-1-30 15:43

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:40
老李头和青岛邹哥

   佩服！佩服！老李头真的好棒哦。
     祝福老李头健康长寿！越活越年轻！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 15:52
谢谢游儿，白唐朋友的加分支持！

---

作者: 关东女侠    时间: 2013-1-30 19:23
祝福老李头及冬泳朋友永远年轻，健康幸福一辈子。

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 20:25
谢谢水上漂漂大姐，关东女侠版主的加分支持！

---

作者: 韩水冬游    时间: 2013-1-30 20:35
健康快乐的冬泳人，越活越年轻！

---

作者: 水上漂漂    时间: 2013-1-30 20:45

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-30 20:25
谢谢水上漂漂大姐，关东女侠版主的加分支持！

不孤独的老李头，爱好冬泳，益友为伴，生活有规律，健康又快乐。
祝福老李头泳远健康长寿！幸福快乐！感谢汇泉湾泳客的倾情报道。

---

作者: 小马哥龙行天下    时间: 2013-1-30 20:50
学习欣赏了，向泳友“老李头”致敬！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-30 21:26
谢谢牡丹版主，铁锚朋友的加分支持！

---

作者: 出水牡丹    时间: 2013-1-30 21:27


学习的榜样!祝不孤独的并健康快乐的老李头2013更加健康快乐！

---

作者: 出水牡丹    时间: 2013-1-30 21:30

出水牡丹 发表于 2013-1-30 21:27
学习的榜样!祝不孤独的并健康快乐的老李头2013更加健康快乐！

谢谢邹哥！泳远快乐！

---

作者: 丹尼1    时间: 2013-1-30 21:38
开朗的老伯,祝李老伯伯身体好,精神好,一切都好...

---

作者: 阳光当代（张）    时间: 2013-1-30 22:19

阳光当代（张） 发表于 2013-1-30 11:22
冬泳典范需宣传，快乐运动当为先;调整心态很重要，与事无争心儿宽;一切都要顺自然，不拘小节也关键；饮食不 ...

邹哥呀！过奖了！

---

作者: 草原悍马    时间: 2013-1-30 23:24
孤独啥?
      咱有伴！
         冬泳是老伴，
             还有一群老伙伴!
                             祝李先生天天快乐！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-31 04:48

阳光当代（张） 发表于 2013-1-30 22:19
邹哥呀！过奖了！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-1-31 04:51

草原悍马 发表于 2013-1-30 23:24
孤独啥?
      咱有伴！
         冬泳是老伴，

谢谢老兄关注支持，邯郸一别，一向可好！

---

作者: 想你的时候When_    时间: 2013-1-31 09:11

想你的时候When_ 发表于 2013-1-30 11:22
1月6日，在海滨浴场冬泳时，见证了老李头那矍铄的精神状态！佩服老李，向他学习！
         冬泳快 ...

    裸泳——很自然的事情，也没觉得有什么不一样的，虽说周围不远处也有些零散的游客或看客，没人给出诧异的眼光！

未命名0偶去.gif (603.33 KB, 下载次数: 24)

下载附件  保存到相册

2013-1-31 09:10 上传

就像滑倒了，没人笑一样

---

作者: 我心向佛    时间: 2013-1-31 09:25

---

作者: 山谷    时间: 2013-1-31 09:39
祝愿老李头永远健健康康快快乐乐!

---

作者: 重庆两江-差差    时间: 2013-1-31 14:53

---

作者: 蛟河快乐鱼    时间: 2013-1-31 17:53
       健康、快乐、幸福的老李头！是他的良好的性格、良好的生活习惯、良好的人际关系、良好的自然条件赋予的，引人深思，值得借鉴，值得赞赏！。

---

作者: 0天空0    时间: 2013-1-31 22:22
祝福老李头更加健康快乐！

---

作者: 草原悍马    时间: 2013-1-31 22:45

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-31 04:51
谢谢老兄关注支持，邯郸一别，一向可好！

谢谢你发了这么多冬泳人的故事。

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-2-1 05:02

草原悍马 发表于 2013-1-31 22:45
谢谢你发了这么多冬泳人的故事。

身边的人，身边的事，让泳友们分享，应当应份。谢谢草原悍马的支持！

---

作者: 溪言    时间: 2013-2-1 09:09
身板不错----------羡慕

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-2-1 15:17

汇泉湾泳客 发表于 2013-1-29 21:41
打开这个结

礼轻情意重！谢谢鲨鱼皮大姐的加分支持！

---

作者: 鹰戈    时间: 2013-2-1 16:34
仔细拜读了帖子，深受感动！老李头是我们的榜样！
以后有机会拜见一下老李头。谢谢邹哥的好贴！

---

作者: 大冶冬泳人    时间: 2013-2-1 18:22
多么滋润的冬泳老人

---

作者: 山苗    时间: 2013-2-1 19:40
老当益壮

---

作者: 阳光当代（张）    时间: 2013-2-3 11:12
   李老头不孤单，七十七还煅炼；
羊汤鸡蛋好饮食，冬泳常在汇泉湾；日寇侵华他见证，灭它日本他无憾；当今冬泳需宣传，李家老头好旗杆！

---

作者: 汇泉湾泳客    时间: 2013-2-3 15:05
阳光当代！

---

作者: 南极仙翁    时间: 2013-2-4 13:26
向老李头学习，致敬！

---

作者: 梅花太    时间: 2013-2-8 18:08

---

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)

Powered by Discuz! X3.3