标题: 提高自信的15个小方法 [打印本页]
作者: 韶山风雨    时间: 2013-1-29 16:49
标题: 提高自信的15个小方法
1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。
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9 q- p1 E. T, ~" c* i　　2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉!
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# X6 s- N6 {2 [$ m　　3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!
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　　4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。
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6 J7 O4 }+ s, F2 Y& Z' o2 H　　5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。8 E: Q7 R  M  l* m" C! i/ D# t7 z

# Z# V) V, |2 Z5 x  f  \' k　　6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。
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6 H0 |3 s: }* j　　7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”，你就能获得一个“自信”，不是么?1 `0 }: B2 E8 h

8 N. d' c; i8 d, R6 G8 @+ p　　8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己：“我能做的更好!”
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' L0 u$ v! J( M8 T% w! u　　9、下次当你参加一个聚会时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈，展现你自己，你们会成为朋友的。
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3 g& a! H8 o1 d3 X, u+ i　　10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信。2 d& Z' c6 M, b5 A9 k
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　　11、倾听你内心的声音，在做决定前仔细思考。有的时候，那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面，让你更好的前进。
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　　12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信，只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候，记住那种感觉，并且时刻保持着。
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9 b: k0 z: h3 R0 S2 Y3 {/ V, G　　13、明天去尝试一件新事情，不管大与小，只要去做了，你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做，而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。
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: s( [( v( Z; ~) k% r  M　　14、你害怕被别人看成白痴?告诉你：坚持自己的，即使变成白痴也是最幸福的。有的时候，脸皮厚也是一种自信，我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。
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. D9 w" m# B, J. U6 ~! n- C, ?　　15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了，这样会让你感到更糟。换言之，对自己坦诚一些，看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡，让自己下次能做得更好
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作者: 云雾中的霞光    时间: 2013-1-29 16:54
好帖 顶起！
作者: 喝醉的人    时间: 2013-1-30 16:26




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