标题:
提高自信的15个小方法
[打印本页]
作者:
韶山风雨
时间:
2013-1-29 16:49
标题:
提高自信的15个小方法
1、你不是一座孤岛，你必须和世界联系起来才会变得精彩。
# h$ Z* ]( S1 u+ i) r2 l9 f% [) x
1 m# U b7 G1 Q1 R! `9 u
2、想想生活中最不能让你忍受的是什么?把他们写下来，然后一个一个简化掉!
! O0 V9 Q3 P$ p0 p* H, M4 x% n
# x" ]7 F) g4 ~. X# n2 H
3、回忆一下你此生最辉煌的时刻，并且把它写下来贴在墙上，以此鼓励自己。并告诉自己我还能做到更好!
9 ?/ v' C$ @! G. O' m# A% I) y* y8 `
W' D3 ^5 g) m0 j' X
4、停止与他人的比较。你就是你，你是最出色的，你没有必要与他们一样。
: ^5 [9 I% T& n, p: C% s
( Q/ F/ @) p6 I" m% j
5、每天挑出一件让你开心的事情，然后去做它。当这成为了一种习惯，你每天都是快乐的。
; g/ |& Z& B# q) P7 ~1 k
9 {# W* J+ u, k" ]! W. }
6、你要知道生活中真正重要的是什么，并且努力让它们进入你的生活。
2 c, p! [' U" B! Z( N& n
3 T- J3 {$ ^8 k: M4 g7 L7 \9 J
7、害怕就是自信的另一面。如果你能战胜一个“恐惧”，你就能获得一个“自信”，不是么?
; }6 G' |6 Y* k- Q# `+ Z6 e
1 z+ n* X8 S% L1 y2 i
8、当你对自己说“我本该做得更好。”不妨退一步告诉自己：“我能做的更好!”
" q3 L# g* k% {1 J: m Y# Q9 K7 t
* A. N& ~. A% k' { f% [
9、下次当你参加一个聚会时，闭上眼睛随便指向一个陌生人，然后勇敢地去和他交谈，展现你自己，你们会成为朋友的。
) t6 i# R' [4 C8 ^2 [% Q
% C( i: [! }; z8 t* \- D) m
10、我们认识自己是通过别人的反馈。所以，多和那些鼓励你的人在一起，你就会变得更加自信。
* y* e3 B6 C* C% r
' R; i8 h" K+ w8 x9 A
11、倾听你内心的声音，在做决定前仔细思考。有的时候，那些怀疑的想法可以让你思考的更加全面，让你更好的前进。
) P, |; q5 A. E6 U5 c7 O# Z
" p# g) q1 k1 i) _
12、不要再暗示自己缺少自信了。事实上你已经拥有足够的自信，只是你还不会使用。想想自己曾经感到自信的时候，记住那种感觉，并且时刻保持着。
# d7 `% \7 G) F
: r3 q4 A; v1 [3 |6 `, T$ b. X
13、明天去尝试一件新事情，不管大与小，只要去做了，你就获得了一份自信。因为自信=战胜新的恐惧。我每天都会给自己找点新鲜事去做，而不是去校内上没事浏览什么新鲜事。
7 Q0 g/ b8 P" b/ O
3 V: a" V. u( S. c
14、你害怕被别人看成白痴?告诉你：坚持自己的，即使变成白痴也是最幸福的。有的时候，脸皮厚也是一种自信，我经常告诫自己要时刻保持一种大智若愚的心态。
8 U% \2 a$ I) T% e
! W& S& B6 X |* \# j
15、你是否会因为自己没有发挥好或者错失某个机会而感到烦恼?不要自责了，这样会让你感到更糟。换言之，对自己坦诚一些，看看你究竟获得了什么和失去了什么?找到一种得失的平衡，让自己下次能做得更好
, y% C. T& T4 ^4 v* \5 f
4 o( n% L+ k) {0 `! ~& I
作者:
云雾中的霞光
时间:
2013-1-29 16:54
好帖 顶起！
作者:
喝醉的人
时间:
2013-1-30 16:26
欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)
Powered by Discuz! X3.3
