冬泳最好是把头埋下去 -

标题: 冬泳最好是把头埋下去 [打印本页]

作者: 大冶冬泳人 时间: 2013-1-24 11:47
标题: 冬泳最好是把头埋下去
冬泳把头埋下去后，面部鼻腔受到冷水剌激，更能有效的预防感冒。0.2度的冰水，我照样把头埋在水里，体会冰水对面部的按摩。同时最好是不要戴脚套、手套。手指尖感到发麻就往回游。

作者: 淬火 时间: 2013-1-24 11:53
很好，学习了

作者: 我心向佛 时间: 2013-1-24 12:50

作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-24 16:47
说得好朋友

作者: 泳远向前 时间: 2013-1-24 17:46
认真学习了。。。

作者: 渤海辽河 时间: 2013-1-24 18:42
说得好，支持。

作者: 天中华姐 时间: 2013-1-24 19:41
学习了。

作者: 宿迁冬泳 时间: 2013-1-24 19:54
俺也是的...

作者: 微雨竹心 时间: 2013-1-24 20:22

学习了

作者: 王雪峰 时间: 2013-1-25 09:20
说得好，支持。

作者: 530004344 时间: 2013-1-25 09:25
学习了

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