加拿大专家提醒：腹部脂肪堆积威胁健康 -

标题: 加拿大专家提醒：腹部脂肪堆积威胁健康 [打印本页]

作者: 天地一沙鸥 时间: 2007-8-25 10:29
标题: 加拿大专家提醒：腹部脂肪堆积威胁健康
加拿大一项新的研究显示，体重正常的人如果腹部突出，那么突出的腹部可能成为让他们患病的“定时炸弹”。

    魁北克拉瓦勒医院研究中心的让—皮埃尔·德普雷斯博士和同事们发现，男子的心肺越健康，腹腔的脂肪就越少。

    但如果一个人腰围大且甘油三酯高，患心脏病和糖尿病的风险就会明显增加。

    德普雷斯和他的研究小组在最新一期《内科学文献》月刊撰文指出，健康的人不管身体质量指数如何，腹部脂肪都较少。他们对169名健康男性进行的调查证明了这一点：心肺健康状况较差的男性，腹部脂肪也较多；体态匀称的人患心脏病的风险较小，哪怕根据身体质量指数来衡量他们可能属于超重甚至肥胖。

    德普雷斯和他的研究小组目前正对女性进行类似的研究。他们认为，不管年龄、性别或身体质量指数如何，人人都应加强锻炼，以减少腹部脂肪，由此减少患心脏病的风险。

作者: 黑狗鱼 时间: 2007-8-25 10:42
冬泳后,我的腰围从三尺一瘦到二尺八!并且还有下降趋势!

作者: 小李飞刀 时间: 2007-8-26 22:00

原文由 [B]黑狗鱼[/B] 发表: 冬泳后,我的腰围从三尺一瘦到二尺八!并且还有下降趋势!

那是仁兄太刻苦了。哈哈

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