标题: 上海冬泳人 [打印本页]
作者: 上海人 时间: 2013-1-20 22:29
标题: 上海冬泳人
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
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时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。5 u1 o# ]. E& @5 C# q1 L* m' F
4 y1 W5 H/ H* H5 o' ]% E0 a■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄
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+ z4 S/ q7 X7 L0 C2 Q* l/ Q# n■泳池边，“冰火两重天”张龙摄
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本报记者 关尹2 i0 w7 ?5 h" Z2 [
0 A3 G0 M4 y) ^* ~) B s7 h 很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。
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2 S7 S5 L" D' @2 k" N' z( p 杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。
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8 B# O2 ?" c" l* L& y& V, F 快乐冬泳，他们越冻越勇！
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一种考验
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. q+ R M6 v' M! i& Y7 _ 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。
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短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。
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( H# B$ j( d4 q- G' X: b& U7 I$ f! w 4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。6 S9 l1 U6 L' c1 l4 {. H" d
. M6 @7 s& r( ] 老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”0 j5 r- n1 D# p- n. z/ ]1 a6 G5 G
* T* ~/ M) ]0 g" X5 ^% q/ R “说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”
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2 ]% u; D& F' N7 ]* D4 Q 一份执着
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家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。
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出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”- V8 G. g) {3 `3 f! x4 F6 v
& O" X. }& Z0 ~7 k- b7 A6 C3 e 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”) |- M+ N5 r W2 G# S) I
6 T U$ ]- [2 v% B* ]! w 一个心愿' K* a' x# z2 N9 n# v: e
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活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”* M* h8 A" G. O& N1 l. M
9 m. _# k! t. V* a6 q# C* E 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”
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爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
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$ E; L& C& }, d* m) \ 这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”
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4 G6 V3 j/ I8 c1 j& C% o' ` 【后记】
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泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。5 E9 J+ c! v* M8 q8 M" z# S
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确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。7 y3 t- Z/ [4 G5 x+ p) p( L5 j
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由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。: ? o8 {& P* C" R
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“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。; D$ z/ U5 ~" g; _' F
6 ?. ?/ V1 t/ T 冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!
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作者: 品质 时间: 2013-1-20 22:33
作者: 北方の狼 时间: 2013-1-20 22:36
我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 。
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-20 22:39
冬泳，越冻越勇。
作者: 夏橙 时间: 2013-1-20 22:43
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-21 22:08
冬泳，越冻越勇。
作者: 猎豹222222 时间: 2013-1-28 19:42
冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
作者: 海鸥大姐 时间: 2013-2-28 10:22
作者: 北冥之鱼 时间: 2013-3-5 08:38
开心冬泳
作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:04
品质 发表于 2013-1-20 22:33 
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:05
北方の狼 发表于 2013-1-20 22:36
* G4 R2 \5 G' N4 ?0 W2 Q我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 :vict ...
# ?2 q, a3 w. s5 b0 Z, s# j0 N; j/ l( y北方の狼 ，谢谢你的关注，你是勇敢的人！- S8 t8 Q* B: H% G- ?$ q
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:08
本帖最后由 上海人 于 2013-3-5 18:30 编辑
. p! T! h& b- l! ]' m$ @3 j7 a爱好冬泳 发表于 2013-1-20 22:39 
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冬泳，越冻越勇。
5 d9 s6 M7 D8 C8 a: }2 r" ^爱好冬泳朋友。你好！) E6 H3 ?" a) E$ k, T' ?
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:10
猎豹222222 发表于 2013-1-28 19:42
6 h7 c' ?/ j N冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
5 c# H, _9 n) q- o; B朋友的冬泳感触就是我们冬泳人的感触，谢谢关注。
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:11
海鸥大姐 发表于 2013-2-28 10:22
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:12
北冥之鱼 发表于 2013-3-5 08:38
3 S/ ^- h( M" {; r/ _3 b开心冬泳
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作者: 健先生 时间: 2013-4-12 21:21
冬泳是一生的追求了！
作者: 上海人 时间: 2013-4-13 14:59
健先生 发表于 2013-4-12 21:21
3 M* L6 }" E8 x _& y* N2 X& X冬泳是一生的追求了！
. B$ _7 x% [ S! K/ o# z- h' K这个追求选择的好，支持你。
作者: 胡景鹏 时间: 2013-5-15 12:14
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冬泳能给您健康！给您快乐！给您幸福！
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作者: 吟萧行 时间: 2013-7-18 09:29
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