标题: 上海冬泳人 [打印本页]
作者: 上海人 时间: 2013-1-20 22:29
标题: 上海冬泳人
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
# i; t/ Z) r* k时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。
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3 Z" _' h5 P5 e# U■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄
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■泳池边，“冰火两重天”张龙摄
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本报记者 关尹: T& E. B( i) A6 u4 l
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很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。9 e$ p7 L7 w6 ^+ y- Z2 a# f1 \$ @1 K' k
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杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。
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快乐冬泳，他们越冻越勇！
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一种考验
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昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。
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7 o9 z4 G8 \7 C, A. T 短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。' \5 G A& E2 N) ]( N- s/ r: K0 l) Z" `
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4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
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老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”( `( X5 W4 @, b1 c8 g; m% P
7 P( j' W2 Z2 O" L: M. y0 { “说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”
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一份执着, M, n& o0 |& i
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家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。$ ^, |$ V6 }" _1 i- y1 D1 [
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出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
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冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”1 y5 ?7 A+ c% k3 e
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一个心愿
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9 u# `7 g- e( _5 q/ X7 o4 S 活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”9 a/ I4 R2 {' p6 [- I
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王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”3 S, R- X; o* s2 `# p! P
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爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
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这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”5 d- z+ I0 Z# U$ H( E5 r
1 e9 N- g7 q7 u& p 【后记】1 K% ]1 s# i% \ M ]- ?& U
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泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。1 T; w, a7 p, G& w7 E
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确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。
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由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。9 \0 ^ `6 m% y# a
, f0 U& d1 \% L: I# A- `. Z) U N “确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
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0 i' A7 s6 a! ?, ^ 冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!3 ^5 c* I/ m' l: s% q& _
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作者: 品质 时间: 2013-1-20 22:33
作者: 北方の狼 时间: 2013-1-20 22:36
我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 。
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-20 22:39
冬泳，越冻越勇。
作者: 夏橙 时间: 2013-1-20 22:43
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-21 22:08
冬泳，越冻越勇。
作者: 猎豹222222 时间: 2013-1-28 19:42
冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
作者: 海鸥大姐 时间: 2013-2-28 10:22
作者: 北冥之鱼 时间: 2013-3-5 08:38
开心冬泳
作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:04
品质 发表于 2013-1-20 22:33 
作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:05
北方の狼 发表于 2013-1-20 22:36 + G& k3 |1 F' A. f( k
我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 :vict ...
1 W9 R! `" A }北方の狼 ，谢谢你的关注，你是勇敢的人！7 s1 r3 f U; d& C& E7 l$ y
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:08
本帖最后由 上海人 于 2013-3-5 18:30 编辑
- n0 C F D+ O5 n' Z+ u& @爱好冬泳 发表于 2013-1-20 22:39 
; S- B$ F" d3 @- X5 K( ~冬泳，越冻越勇。
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爱好冬泳朋友。你好！
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:10
猎豹222222 发表于 2013-1-28 19:42 : T" }+ M' @3 q' m
冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
3 E( d) G& i* I朋友的冬泳感触就是我们冬泳人的感触，谢谢关注。3 k! k, O9 R4 A9 L
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:11
海鸥大姐 发表于 2013-2-28 10:22
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:12
北冥之鱼 发表于 2013-3-5 08:38 1 c# E: Y/ t5 }% R
开心冬泳
作者: 健先生 时间: 2013-4-12 21:21
冬泳是一生的追求了！
作者: 上海人 时间: 2013-4-13 14:59
健先生 发表于 2013-4-12 21:21
) K+ o9 \' Y4 O2 X5 m, f冬泳是一生的追求了！
这个追求选择的好，支持你。
作者: 胡景鹏 时间: 2013-5-15 12:14
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. G A: }% M w4 u# i( [ Y冬泳能给您健康！给您快乐！给您幸福！
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作者: 吟萧行 时间: 2013-7-18 09:29
学习了
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