标题: 上海冬泳人 [打印本页]
作者: 上海人 时间: 2013-1-20 22:29
标题: 上海冬泳人
冬泳，越冻越勇 挨冻一时快乐一天享受一生
( C* [/ r( X, k1 j# E时间：2013-01-20 16:24:00 来源：新民晚报 作者：关尹
[提要] ” 冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。” 王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。6 F2 l( F% h- Q4 [" x/ W/ k
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■冬泳者的热情，让池水仿佛都温暖起来本报记者张龙摄
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■泳池边，“冰火两重天”张龙摄
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本报记者 关尹
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. u: [4 @4 l8 V" X5 F! Y- l5 ]( g 很多人都喜欢游泳，但很少有人，能够如他们一样，在寒冷冬天潇洒跳进露天泳池。% p0 R; h7 ~7 h( |3 S: |2 O
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杨浦区许昌游泳池，每天清晨刚过6时，都会准时迎来一批老人，相约下水游几圈。从他们身上散发出的热情，足以驱赶冬天里的严寒。
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快乐冬泳，他们越冻越勇！
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4 U7 d: |: u5 J8 X7 d 一种考验* S4 k' N" a$ J- b6 g
( U2 [7 A9 t" p- U- ]" k 昨天一大早，慕名走进许昌游泳池，一块小黑板上用粉笔写着提示：气温2℃，水温3℃。7 B2 b* d7 t1 k" Q* T7 k
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短短一行字，就足以令人望而却步。用手轻轻一撩，一阵刺骨的寒意传来，不由得打个哆嗦。但泳池里，却是另一番热火朝天。
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4根短短25米的泳道，热闹非凡。有的喊着号子，还有的边游边唱。仿佛冬日清晨的寒冷，与他们全然无关。
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. h6 N' g+ q0 f- w: o 老人们喜欢赶早。6时30分差不多都下了水，7时左右人最多，有二三十号人。夏振忠是杨浦区老年冬泳队的队长，见记者面露惊讶，他笑着一挥手：“今天不算冷。前段时间下雪，我们敲开冰面，还照样游！”
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“说不冷，那是假的。我们就喜欢‘捉弄’自己。每次下水前都会有一番思想斗争，确实冷啊。”说这话的刘爱群，体型魁梧，露出一身发达的肌肉，他还是一位铁人三项爱好者。“我们都把它当成意志的考验！”0 ^ h/ V/ L2 A) y- P1 x3 x9 N
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+ M, G7 C4 X. P8 y$ T5 J 一份执着
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家住静安区的张老伯，早上骑了将近一小时的自行车赶到许昌路，他喜欢这里的氛围，有一大帮志同道合的老朋友。到许昌游泳池“凑热闹”的，最远的有来自延安西路、曹家渡的冬泳爱好者。尽管在水里也许只能游三五分钟，但在路上，他们来回却要花一个半小时。' i' a. W. H& u( A/ b% ^# j
( n: |7 r* A* [5 g$ u 出生于1939年的邹振华老人，今年已经74岁，是冬泳队年纪最大的一位。但他，却做到了多少年轻小伙子都难以做到壮举――天天坚持冬泳，足足30年。“这辈子啊，我想一直游下去！”
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冬泳队队长，也是杨浦区冬泳委员会主任夏振忠也已经65岁，他游了17年，见证着这支队伍慢慢发展壮大。“冬泳很挑战人的意志力，需要大家互相鼓励。不少队员之所以每天能坚持，就是因为集体的凝聚力。”' E& b% N E- X8 C6 K
. t" N. K5 s2 w7 v0 L8 |8 b; o 一个心愿5 S9 S! x2 I- Q n6 m
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活跃在许昌游泳池的，还有不少女将。站在记者面前的王海鸥，白皙的皮肤里透出几分红润，如果不是旁边有人说出答案，很难让人相信，这是一位60岁的老人。她骄傲地说：“前段时间我去做了一个骨密度的测试，测下来我是20到40岁的年龄呢。”6 Z, y* A4 E# d
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王海鸥从小喜欢游泳，5年前一次偶然的机会，她接触到了冬泳，从此便一发不可收拾，天天都要游。“这几年下来，我最大的体会，就是身体健康了，心态年轻了。真的感谢冬泳。”
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爱上冬泳的老人们，大多都是为了实现身体健康的心愿。“简单说，冬泳就是最好的‘血管操’，对轻度高血压，包括呼吸道疾病的治疗非常有效果。”夏振忠说。
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这里的老人们，大多数好几年没怎么进过医院大门。在他们看来，坚持冬泳是“挨冻一时，快乐一天，享受一生。”
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【后记】
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; W2 R. J) z0 |/ f) p 泳池里的，几乎都是中老人，年龄大多50岁以上，很难见到一个年轻人的身影。
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确实，别说跳到水里游泳，在这样的大冬天，就算是从温暖的被窝里爬出来，都需要莫大的勇气。冬泳?太遥远，太可怕。6 t- X( k+ c! z* K
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由此也反映出这样一个尴尬的现实，国内目前的群众体育健身，老人是主力军，年轻人是旁观者。
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“确实希望更多的年轻人加入进来，让我们感受他们的活力。工作压力大，多运动对身体也好啊。”老人们发出了热情地邀请。
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$ I9 z) P2 K0 y7 w* m9 ]! A 冬泳，并不是老年人的“专利”。冬天里，不妨勇敢一把，到泳池里去寻找快乐与健康!
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作者: 品质 时间: 2013-1-20 22:33
作者: 北方の狼 时间: 2013-1-20 22:36
我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 。
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-20 22:39
冬泳，越冻越勇。
作者: 夏橙 时间: 2013-1-20 22:43
作者: 爱好冬泳 时间: 2013-1-21 22:08
冬泳，越冻越勇。
作者: 猎豹222222 时间: 2013-1-28 19:42
冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
作者: 海鸥大姐 时间: 2013-2-28 10:22
作者: 北冥之鱼 时间: 2013-3-5 08:38
开心冬泳
作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:04
品质 发表于 2013-1-20 22:33 
作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:05
北方の狼 发表于 2013-1-20 22:36
$ V9 o- i: |7 v' Q3 i我 们 这 里 气 温 - 4℃，水 温 1℃ 每 天 上 午 都 需 要 下 去 砸 冰 游 起 来 更 过 隐 :vict ...
北方の狼 ，谢谢你的关注，你是勇敢的人！
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:08
本帖最后由 上海人 于 2013-3-5 18:30 编辑 . g8 k# Z/ Y7 e8 p2 z3 f m/ K
爱好冬泳 发表于 2013-1-20 22:39 
2 V& z6 { Q9 b H1 M7 _冬泳，越冻越勇。
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爱好冬泳朋友。你好！
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:10
猎豹222222 发表于 2013-1-28 19:42 / d. u$ ]; E9 j6 B! M; ?' l, p' I
冬泳是寒冷一时，快乐一天，健康一生。
& ^& @8 k% J: `朋友的冬泳感触就是我们冬泳人的感触，谢谢关注。6 Y, G R- }, w# E. Y W
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:11
海鸥大姐 发表于 2013-2-28 10:22
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作者: 上海人 时间: 2013-3-5 13:12
北冥之鱼 发表于 2013-3-5 08:38 7 z& \9 _0 b. Q( q: s/ w
开心冬泳
作者: 健先生 时间: 2013-4-12 21:21
冬泳是一生的追求了！
作者: 上海人 时间: 2013-4-13 14:59
健先生 发表于 2013-4-12 21:21 : x& P1 }4 x ~" f! f. u0 u3 f
冬泳是一生的追求了！
这个追求选择的好，支持你。
作者: 胡景鹏 时间: 2013-5-15 12:14
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冬泳能给您健康！给您快乐！给您幸福！
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作者: 吟萧行 时间: 2013-7-18 09:29
学习了
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