标题: 想要消除疲劳多按压翳风穴 [打印本页]

作者: 刀锋    时间: 2013-1-7 06:21
标题: 想要消除疲劳多按压翳风穴
常按翳风穴可消除疲惫。
翳风穴位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷处,按压此穴有醒神通窍、消除疲劳、祛风散寒的功效。
用手指按压穴位,可感觉喉咙发紧、唾液分泌增多,有难以忍受之感。
每天可按1—2次,每次1—3分钟。
青岛汇泉湾冬泳队
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