1、建议佩带泳圈、等防护装备，根据天气做好防雨准备；自由的钢铁 滚动的风景5c/G%w4q!T#a!W4[
2、尽可能穿着运动服装，树立良好形象；www2.biketo.com3r1Q)Q-Y3v)G#L自行车旅行论坛*F.?*p(l3k+m6u:X
3、遵守交通规则，列队骑行自行车旅行论坛l9B8K,h.B3y5{2\\
4、注意中途能量补充，自带水和适当食品，便于及时补充能量；www2.biketo.com U9J4Z0p*p*]/S3A0H
5、注意中途休息，每队由负责人根据需要及时休息，防止个别游泳车友体力透支;6T-U%I$}1_.E#J6j(\\
6、建议有条件车友带好备胎等修车工具，防范于未然；7r|:M#f5\\自行车,旅行,单车,西藏,青藏线,川藏线,新藏线,格尔木,驮包,拉萨,自行车旅行,旅行装备,美利达,捷安特,山地车,公路车,长途旅行,长途自行车,旅行自行车,装备,车友,驿站,躺车,卧式自行车,漠河,北极村,抚远,海南,新疆*v(q2z$E8h+P&K"T:I(I
7、所到之处爱护环境、爱好摄影朋友请自带相机。自行车旅行论坛.f$Q"M0b9E/z
8、考虑到骑行途中的安全，请车友中午不要饮酒
责任声明：本活动为自发组织的非盈利性的、自助游的活动，并存在一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，活动中如发生意 外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。如果不希望自己的照片或是姓名在公开场合 （包括网上）被发表或提及，请事先说明，否则因此产生任何纠纷，由当事人负全部责任。活动开始后，本声明将自动生效并表明你 接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。www2.biketo.com*t4l;e#R7E
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