标题: 冬至后连续13天一天两次冬泳，今天游了12个来回 [打印本页]
作者: 笑看人生    时间: 2013-1-2 20:48
标题: 冬至后连续13天一天两次冬泳，今天游了12个来回
本帖最后由 笑看人生 于 2013-1-2 20:52 编辑

也许是我爷爷在我哥哥出生后起名叫“成山”时，就想好了我的名字叫“成海”，那时就知道我的一生将与水有不解之缘；

也许是我从小就喜欢游泳，已经年年下水游泳半个多世纪了；

也许是我很爱冬泳，在长白山天池里曾经畅游过；

也许是我经历了十年的冬泳磨练造就了适应严寒的体魄和本领；

也许是我精神头太足，体能太强，就爱在冰水里游泳；

也许是我家的暖气温度偏高，身体过热，不得不去冰水里降降温；

也许是我听说哈尔滨冬泳表演有人为多收入，一天下水多次，受了刺激；

也许是我也想作作秀，在花甲之年到来之前用独特的冬泳奇迹来告别五打头的年纪。

从12月21日那天起到今天13年1月2日，我连续13天，每天两次到东湖的冰水中冬泳。我觉得这也算是冬泳界的一个纪录了。不论是不是纪录，我也先记录下来。

我参加冬泳十年来，还从未有过在冰水中一天游两次的时候，也没有看见过冬泳人有这样的时候。今年12月21日冬至那一天，我也不知道是从哪里来的那股精神劲，在早晨冬泳后，中午非要再去冬泳。我想那也是自己的一时兴起，就算是给“世界末日”到来留下点纪念吧。

令我没想到的是这一时兴起便一发而不可收，第二天早晨冬泳后，中午还想去。我想连续两天就算了，结果这一连不是三、四天，七、八天的事，到今天就连续13天了，连我都有点不敢相信了。

以前在冰水中冬泳后，虽然身体不那么冷，但也常常上下牙打颤，我就当是叩牙健齿了。如今我一天两次去冬泳，想让上下牙打颤也好叩齿健牙，结果事与愿违，不仅不打颤了，反而全身发热。

12月25日过晌，第二次冬泳后，气温零下近20度，风力有5、6级，我在毫无遮拦的大坝上骑自行车回家，明知寒风凌冽，偏爱迎风前行，令在坝下经过的泳友看到此情此景震惊不已，感到不可思议。

由不畏严寒到适应严寒，再到喜欢严寒，这是我十年冬泳的最深刻感受和最大的收获。

到今天已经连续13天一日两次在冰水中冬泳，每次下水都有去吃饺子的那种渴望、那种获取、那种享受、那种快乐，那是常人无法想象和不能理解的事情，连我自己都有点莫名其妙了。

我觉得明知山有虎，偏向虎山行，那是一股虎劲；

我认为明知水冰凉，偏爱水中游，这是一种水性。

既然自己那么喜欢冬泳，愿意一天去两次，那就顺其自然，想去就去，不想去的就是打死了也不会去的。

今天的气温虽然很低，但是水温还是一样的。早晨去冬泳时，韩副会长对我说：“今个儿你游几个来回我就游几个来回。”

下水后，我感觉身体很适应，一连游了6个来回后，问身后的韩副会长还游不，他说没问题，我们接着又游了2个来回，共游了8个来回。高会长和王会长怕我们冻着，跑到岸边让我们上来。其实只要身体适应了，多游两个是完全可以的。

中午吃饭后，身体很热，又来到东湖下水游了4个来回。

今天的两次冬泳，我一共游了12个来回，冬泳后的感觉更加舒服，照这样下去，今后能继续连续多少天一日两次在冰水中冬泳的记录拭目以待，至于一次游几个来回就看当时的精神状态了。

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作者: 沉默一男    时间: 2013-1-2 21:05
老包真厉害呀！不过要注意身体，冬泳是双刃剑啊！
作者: 笑看人生    时间: 2013-1-2 21:31
沉默一男 发表于 2013-1-2 21:05
老包真厉害呀！不过要注意身体，冬泳是双刃剑啊！

谢谢。一次8个来回只是偶尔之举，检测一下适应能力，以后不会天天那样游的。
作者: 哪都想游    时间: 2013-1-2 22:35
真厉害呀！
作者: lizw    时间: 2013-1-2 22:47
我是个新手，第一年下水冬泳，应当说没有发言权，我很敬佩你，但一定要做好泳后的锻炼，恢复。不要落下毛病，以后的更多年，还要看到你冬泳。
作者: 笑看人生    时间: 2013-1-3 07:11
lizw 发表于 2013-1-2 22:47
我是个新手，第一年下水冬泳，应当说没有发言权，我很敬佩你，但一定要做好泳后的锻炼，恢复。不要落下毛病 ...

谢谢！我会谨记你的关心和教诲，保证身体的适应能力，搞好泳后的锻炼和恢复，有决心延年益寿，争取冬泳到100多岁。
作者: 笑看人生    时间: 2013-1-3 07:12
哪都想游 发表于 2013-1-2 22:35
真厉害呀！

量力而行，适可而止，不能攀比，确保安全。
作者: 登登登    时间: 2013-1-3 08:41
你是不是火娃啊？
佩服佩服，向你学习！
作者: 三省克己    时间: 2013-1-3 09:03
本帖最后由 三省克己 于 2013-1-3 09:04 编辑

可称冬泳奇才！
作者: 山苗    时间: 2013-1-3 09:20
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作者: 不畏严寒    时间: 2013-1-3 10:11
沉默一男 发表于 2013-1-2 21:05
老包真厉害呀！不过要注意身体，冬泳是双刃剑啊！

作者: 钢铁老太    时间: 2013-1-3 10:13
（成海）泳友真的好历害呀、向你学习、致敬！
作者: poo    时间: 2013-1-3 11:08
楼主太拼了，牛人。
低温游个三四百米算是很好了。
作者: 泽雅    时间: 2013-1-3 22:13
          过年了，冬泳人兴趣盎然，偶尔一次可谅，多次打拼不可取，冬泳还是量力而游为佳。
作者: 笑看人生    时间: 2013-1-4 06:18
泽雅 发表于 2013-1-3 22:13
过年了，冬泳人兴趣盎然，偶尔一次可谅，多次打拼不可取，冬泳还是量力而游为佳。

谢谢大哥的提醒，要坚持安全冬泳。
1月3日早晨只游了4个来回，中午感觉温度挺好，就游了6个来回，这对我来说还算正常。
我深知：冬泳不是作秀，不该逞强，必须量力而游，不必攀比。
作者: 不畏严寒    时间: 2013-1-6 08:57
钢铁老太 发表于 2013-1-3 10:13
（成海）泳友真的好历害呀、向你学习、致敬！

作者: ckxc5uHg    时间: 2013-1-6 17:26
恩恩，分享的很不错，感谢楼主！



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